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조금 당황스러워 보일 수도 있습니다. 잠에서 깨어나 베개가 졸음에 젖어 있습니다. 입가의 침을 닦은 후에는 다음과 같은 의문이 생길 수 있습니다. 우리는 왜 잠을 잤습니까? 수면 중에 침을 흘리는 가장 일반적인 원인과 이에 대해 할 수있는 일에 대해 알아보십시오.침을 흘리는 이유
신체는 일반적으로 하루에 1 리터 이상의 타액을 생성합니다. 침샘에서 생성되며 일반적으로 삼켜지고 혈류를 통해 재순환됩니다. 침을 흘리는 것은 침이 입안에 모이고 삼키지 않고 입술을지나 흘러 내리거나 흘러 나올 때 발생합니다. 왜 이것이 밤에 더 많이 발생할 수 있습니까?
입 열기
몸의 근육은 수면 중, 특히 REM 수면 중에 이완되며 이때 입이 벌어 질 수 있습니다. 어떤 사람들은 수면 자세가 중요 할 수 있으며 옆으로자는 것이 침을 삼키기보다 타액을 흘릴 가능성이 더 높다고 말합니다.
가장 간단한 대답은 입이 열려 있기 때문에 수면 중에 침을 흘리는 것입니다.
코 막힘
밤에 입이 열릴 수있는 가장 큰 이유 중 하나는 코로 숨을 잘 쉴 수 없기 때문입니다. 우리는 코를 통해 숨을 쉬도록되어 있지만, 혼잡이있는 경우 기본 옵션은 입을 통해 호흡하는 것입니다. 이것이 수면 중에 발생하면 침이 베개에 침을 흘릴 수 있습니다.
코 막힘은 감기에 걸리거나 건초열과 같은 알레르기에 이차적으로 발생할 수 있습니다. 또한 일탈 된 비강 중격은 코를 막고 입 호흡에 기여할 수 있습니다. 이 막힘의 결과로 코골이와 수면 무호흡증이 침 흘림과 관련이있을 수 있습니다.
과도한 타액 분비
또한 약물 사용 또는 기타 의학적 상태로 인해 과도한 타액 분비 (시알로 레아)가 발생할 수 있습니다.뇌 손상, 뇌졸중 또는 파킨슨 병으로 인해 발생하는 삼킴 곤란과 관련이있을 수 있습니다.
이것은 종종 낮에도 나타납니다. 또한 위식도 역류 질환 (GERD) 또는 야간 속쓰림과 관련이있을 수 있습니다.
성인에서 침을 흘리는 원인은 무엇입니까?
치료 옵션
일반적으로 수면 중 침을 흘리는 것을 따로 치료할 필요는 없습니다. 드물게 발생하면 귀찮을 수 있지만 치료가 필요하지 않습니다. 탈수, 감염 또는 기타 문제로 이어지지 않습니다.
이것이 존재하는 경우 코 막힘을 치료하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 수면 무호흡증의 다른 증상이있는 경우이 상태를 평가하면 야간 호흡과 침을 흘리는 데 도움이 될 수 있습니다.
삼킴을 방해하는 다른 의학적 상태에 이차적 인 경우 아트로핀 방울이나 스코 폴라 민 패치와 같은 처방약을 사용하는 경우가 있습니다. 베개에 만성 침을 흘리는 것이 걱정되면 의사와 상담하여 추가 평가와 치료가 필요한지 확인하십시오.