![[목발 사용법] 기본 보행법/목발 하나로 걷기/계단 이용 등 상황별 목발 사용 가이드](https://i.ytimg.com/vi/r9ILy5Bx-QI/hqdefault.jpg)
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목발로 안전하게 서서 걸을 수있는 방법을 배우도록 도와주십시오.
목발로 서서
당신의 아이는 발목에 서기 위해 약간의 균형을 유지할 수 있어야합니다. 아이에게 머리를 높이 잡고 앞으로 어깨를 뒤로 젖히고 위와 엉덩이를 넣고 아이에게 좋은 다리를 세우라고하십시오. 목발을 약간 앞뒤로 유지하십시오.
발목과 함께 걷기 (발이나 다리가 아프지 않도록 무게를 지탱하십시오)
이는 아이가 상처를 입은 발이나 다리에 체중을 가할 수 없음을 의미합니다. 팔, 손, 목발, 발은 움직이기 위해 사용됩니다. 자녀에게 다음과 같이 말하십시오.
- 좋은 발에 서십시오. 목발을 몸 옆쪽으로 잡으십시오. 몸의 팔과 옆구리를 사용하여 그들을 짜내십시오.
- 목 발을 발보다 약간 넓게 앞쪽으로 발을 움직여보십시오. 목발로 상처를 입은 다리를 앞으로 움직이십시오.
- 목발을 손으로 손으로 꽉 쥐십시오. 팔과 양쪽 사이에 목발을 꽉 쥐십시오.
- 손가방에 체중을 넣고 앞으로 나아 간다.
- 겨드랑이의 목발에 기대지 마십시오. 겨드랑이에 체중을두면 아플 수있어 발진을 일으켜 팔과 팔 아래의 신경 및 혈관을 손상시킬 수 있습니다.
- 목발 앞에서 다리를 앞으로 잡아 당깁니다. 이것은 하나의 단계입니다.
- 목발을 부상당한 다리 앞쪽으로 한 걸음 앞으로 움직여서 다음 단계를 시작하십시오.
- 보행시 앞을 보시고 발은 보지 마십시오.
목발 (부분 체중 베어링)으로 걷기
즉, 자녀가 균형을 유지하기 위해 발바닥을 땅에 닿을 수 있음을 의미합니다. 자녀에게 다음과 같이 말하십시오.
- 좋은 발에 서십시오.
- 목발을 한 걸음 앞으로 움직여보십시오.
- 버팀목 팁으로 불량 다리를 앞으로 가져 가십시오. 발가락이 땅에 닿거나 발에 약간의 체중을 가하여 균형을 잡을 수 있습니다.
- 대부분의 무게를 핸드 그립에 둡니다. 팔과 가슴의 측면 사이에 목발을 꽉 쥐십시오.
- 좋은 다리로 한 걸음 내딛으십시오.
- 목발을 부상당한 다리 앞쪽으로 한 걸음 앞으로 움직여서 다음 단계를 시작하십시오.
- 보행시 앞을 보시고 발은 보지 마십시오.
참고 문헌
OTHOPAATIC 외과 의사 웹 사이트의 미국 아카데미. 목발, 지팡이 및 보행기 사용법. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. 2015 년 2 월 업데이트 됨. 2018 년 11 월 18 일 액세스.
Edelstein J. Canes, 목발 및 워커. 웹스터 JB, 머피 DP, eds. 보조기 및 보조 장치의지도. 5th ed. 필라델피아, PA : Elsevier; 2019 년 36 장.
검토 날짜 : 2014 년 11 월 5 일
업데이트 : C. 벤자민 마, MD, 교수, 스포츠 의학 및 어깨 서비스, UCSF 정형 외과학과, 샌프란시스코, 캘리포니아. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.