조정 장애

콘텐츠

• 원인
• 조짐
• 시험 및 시험
• 치료
• 전망 (예후)
• 의료 전문가에게 연락해야하는 경우
• 참고 문헌
• 검토 날짜 2010 년 3 월 26 일

조정 장애는 스트레스, 슬프거나 절망감, 스트레스가 많은 삶의 사건을 겪은 후에 발생할 수있는 신체 증상과 같은 일련의 증상입니다.

증상이 당신이 힘든 시간을 대처하고 있기 때문에 발생합니다. 발생한 사건 유형에 대한 귀하의 반응이 예상보다 강합니다.

원인

많은 다른 사건들이 조정 장애의 증상을 유발할 수 있습니다. 방아쇠가 무엇이든, 이벤트가 너에게 너무 많이 될 수 있습니다.

연령에 관계없이 스트레스를받는 사람들은 다음과 같습니다.

• 사랑하는 사람의 죽음
• 이혼 또는 관계 문제
• 일반적인 삶의 변화
• 자신이나 사랑하는 사람의 질병 또는 기타 건강 문제
• 다른 집 또는 다른 도시로 이사하기
• 예상치 못한 재앙
• 돈 걱정

십대 청소년의 스트레스를 유발할 수있는 요인은 다음과 같습니다.

• 가족 문제 또는 갈등
• 학교 문제
• 성행위 문제

같은 스트레스의 영향을받는 사람들이 조정 장애를 일으킬 가능성이있는지를 예측할 수있는 방법이 없습니다. 사건 이전의 사회 기술과 과거에 스트레스를 해결하는 법을 배운 방법이 역할을 할 수 있습니다.

조짐

조정 장애의 증상은 종종 직장이나 사회 생활에 영향을 줄 정도로 심각합니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 반항적 행동을하거나 충동적인 행동을 보이기
• 신경 또는 긴장 행동
• 울고, 슬프거나 절망감을 느낄 수 있으며 다른 사람들로부터 철수 할 수도 있습니다.
• 하트 비트 및 기타 신체적 불만 사항을 건너 뛰었습니다.
• 떨림 또는 트 위치 팅

조정 장애를 가지려면 다음이 필요합니다.

• 증상은 스트레스받는 사람에게 분명히옵니다. 대부분 3 개월 이내에 나타납니다.
• 증상은 예상보다 심각합니다.
• 관련된 다른 질환이없는 것 같습니다.
• 증상은 사랑하는 사람의 죽음에 대한 일반적인 슬픔의 일부가 아닙니다.

때때로 증상이 심해서 사람이 자살을 생각하거나 자살을 시도 할 수 있습니다.

시험 및 시험

귀하의 건강 관리 제공자는 귀하의 행동 및 증상을 알아 내기 위해 정신 건강 평가를 실시 할 것입니다. 진단을 위해 정신과 의사에게 의뢰 할 수 있습니다.

치료

치료의 주요 목표는 증상을 완화하고 스트레스가 많은 사건이 발생하기 전과 비슷한 수준의 기능으로 회복하는 것입니다.

대부분의 정신 건강 전문가는 토크 테라피를 권장합니다. 이러한 유형의 치료는 귀하의 삶에서 스트레스 요인에 대한 귀하의 반응을 확인하거나 변경할 수 있도록 도와줍니다.

인지 행동 치료 (CBT)는 대화 치료의 한 유형입니다. 그것은 당신의 감정을 다루는 것을 도울 수 있습니다 :

• 먼저 치료사는 부정적인 감정과 발생하는 생각을 인식하도록 도와줍니다.
• 그런 다음 치료사는 이러한 것들을 유용한 생각과 건강한 행동으로 바꾸는 방법을 가르쳐줍니다.

다른 유형의 치료법은 다음을 포함 할 수 있습니다 :

• 장기 요법, 여러 달 또는 여러 달 동안 당신의 생각과 감정을 탐구합니다.
• 가족 치료사. 가족과 함께 치료사와 만날 것입니다.
• 자조 그룹, 다른 사람들의지지가 당신을 도울 수있는 곳

약은 대화 치료와 함께 사용될 수 있습니다. 이러한 의약품은 다음과 같은 경우 도움이 될 수 있습니다.

• 대부분의 경우 신경질 적이거나 불안해합니다.
• 잘 자지 못함
• 매우 슬프거나 우울하다.

전망 (예후)

적절한 도움과 지원을 받으면 더 빨리 개선해야합니다. 스트레스 원이 계속 존재하지 않는 한 문제는 일반적으로 6 개월 이상 지속되지 않습니다.

의료 전문가에게 연락해야하는 경우

조정 장애 증상이 나타나면 의사에게 약속을 요청하십시오.

참고 문헌

미국 정신과 학회. 외상 및 스트레스 관련 장애 에서 : 미국 정신병 학 협회, 에디션. 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼. 5th ed. 알링턴, 버지니아 : American Psychiatric Publishing; 2013 : 265-290.

Powell AD. 슬픔, 사별 및 조정 장애. 에서 : 스턴 TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. 매사추세츠 종합 병원 포괄적 인 임상 정신 의학. 2nd ed. 필라델피아, PA : Elsevier; 2016 : 38 번 갈아 입으십시오.

검토 날짜 2010 년 3 월 26 일

업데이트 날짜 : Fred K. Berger, MD, 중독 및 법의학 정신과 의사, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.