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월경주기의 후반기에 월경 전후 부종과 두 유방의 압통이 발생합니다.
고려 사항
월경 전 유방 압통의 증상은 경증부터 중증까지 다양합니다. 증상은 대개 다음과 같습니다.
- 각 생리주기가 시작되기 직전에 가장 심합니다.
- 생리 중 또는 생리 직후 개선
유방 조직은 조밀하고 울퉁불퉁 한 "조약돌"느낌을 손가락에 줄 수 있습니다. 이 느낌은 일반적으로 외부 영역, 특히 겨드랑이 근처에 더 많습니다. 또한 무딘, 무거운 통증과 부드러움으로 가슴 충만감이 계속적으로 또는 지속적으로 감지 될 수 있습니다.
원인
생리주기 동안의 호르몬 변화는 유방 붓기를 유발할 수 있습니다. 더 많은 에스트로겐은주기 초기에 만들어지며 중간주기 직전에 최고조에 달합니다. 이로 인해 유방 덕트의 크기가 커집니다. 프로게스테론 수치는 21 일 (28 일주기) 근처에서 최고조에 달합니다. 이것은 유방 소엽 (젖샘)의 성장을 유발합니다.
월 경전 증세는 종종 다음과 관련이 있습니다 :
- 월경 전 증후군 (PMS)
- 섬유 낭종 유방 질환 (양성 유방 변화)
월경 전 유방의 부드러움과 붓기는 거의 모든 여성에서 어느 정도 발생합니다. 많은 여성들이 출산 중 더 심한 증상이 나타날 수 있습니다. 피임약을 복용하는 여성의 경우 증상이 줄어들 수 있습니다.
위험 요소에는 다음이 포함됩니다.
- 가족 역사
- 고지방 다이어트
- 너무 많은 카페인
홈 케어
자기 관리 팁 :
- 저지방식이 요법을하십시오.
- 카페인 (커피, 홍차, 초콜릿)을 피하십시오.
- 기간이 시작하기 1-2 주 전에 소금을 피하십시오.
- 매일 격렬한 운동을하십시오.
- 좋은 유 방 지원을 제공하기 위해 밤낮으로 잘 맞는 브래지어를 착용하십시오.
유방 인식을 연습해야합니다. 정기적으로 유방에 변화가 있는지 확인하십시오.
비타민 E, 비타민 B6 및 저녁 앵초 기름과 같은 약제의 효과는 다소 논란의 여지가 있습니다. 이것은 귀하의 건강 관리 제공자와상의해야합니다.
의료 전문가에게 연락해야하는 경우
다음과 같은 경우 공급자에게 전화하십시오.
- 유방 조직에 새롭거나, 비정상적인, 또는 변화하는 덩어리가 있음
- 유방 조직에 일방적 인 (일방적 인) 덩어리가 있음
- 유방 자체 검사를 올바르게 수행하는 방법을 모릅니다.
- 40 세 이상의 여성으로, 유방 X 선 검사를받은 적이 없습니다.
- 특히 유혈이나 갈색의 분비물 인 경우 젖꼭지에서 배출하십시오.
- 수면 능력을 방해하는 증상을 나타내며식이 요법 변화와 운동으로 도움이되지 않았습니다.
사무실 방문시 기대할 점
진료 제공자는 병력을 확인하고 신체 검사를 실시합니다. 공급자는 유방 덩어리가 있는지 검사하고 덩어리의 특성 (회사, 부드럽고 매끄 럽고 울퉁불퉁 한 등)을 기록합니다.
유방 X 선이나 유방 초음파 검사를 할 수 있습니다. 이 검사는 유방 검사에서 비정상적인 발견을 평가합니다. 명확하지 않은 덩어리가 발견되면 유방 생검이 필요할 수 있습니다.
귀하의 공급자가 제공하는 이러한 약들은 증상을 감소 시키거나 제거 할 수 있습니다 :
- 호르몬 인 프로게스틴 (Depoprovera)이 포함 된 주사제 또는 주사제. 단일 샷은 최대 90 일 동안 작동합니다. 이 주사는 팔뚝이나 엉덩이 근육에 주어집니다. 생리주기를 멈추어 증상을 완화시킵니다.
- 피임약.
- 귀하의 생리 기간 전에 찍은 이뇨제 (알약). 이 알약은 유방 붓기와 압통을 줄일 수 있습니다.
- Danazol은 심각한 경우에 사용될 수 있습니다. Danazol은 인공 안드로겐 (남성 호르몬)입니다. 이것이 당신을 위해 작동하지 않는 경우, 다른 약은 처방 될 수 있습니다.
대체 이름
월 경전 압통 및 유방 붓기; 유방 부드러움 - 생리 전; 유방 붓기 - 월 경전
이미지
여성 유방
유방 자기 검사
유방 자기 검사
유방 자기 검사
참고 문헌
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검토 날짜 2010 년 4 월 19 일
업데이트 : Loma Linda University of Medicine, Loma Linda, Loma Linda, CA, 출산 및 산부인과 교수 인 John D. Jacobson, MD. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.