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갑상선 기능 저하증 (갑상선 기능 저하증)에 의해 생성 된 낮은 수준의 티록신은 합성 갑상선 호르몬으로 치료할 수 있습니다. 때때로 다른 갑상선 질환 치료의 일부로 사용되는 이러한 약물은 올바르게 복용하기가 약간 까다로울 수 있습니다. 한 가지 이유는 많은 보충제가 신체에 얼마나 잘 흡수되는지를 방해하는 것으로 알려져 있기 때문입니다. 이들 중에는 뼈 손실과 골다공증을 예방하기 위해 종종 권장되는 칼슘 보충제가 있습니다. 일부 약물, 특히 칼슘이 함유 된 제산제 및 칼슘이 풍부한 식품은 비슷한 문제를 제기합니다.칼슘 보충제가 갑상선 약물을 방해 할 수있는 가능성을 이해하는 것은 폐경을 겪은 여성에게 특히 중요합니다. 갑상선 기능 저하증과 골다공증의 위험이 증가하기 때문에 복용하는 동안 전자 치료제를 복용해야 할 수도 있기 때문입니다. 후자를위한 보충제.
갑상선 질환 치료 개요칼슘 보충제의 효과
다양한 유형의 갑상선 약물과 상호 작용할 수있는 다양한 칼슘 공급원이 있으므로 복용하는 약물과 보충제에 대해 정보에 입각 한 결정을 내릴 수 있도록 각각에 대해 조금 아는 것이 도움이 될 수 있습니다.
칼슘 보충제
칼슘 화합물에는 여러 가지가 있습니다. 각각은 다양한 양의 원소 칼슘, 이것은 신체로 방출되는 실제 미네랄입니다. 일반적으로 보충제에는 두 가지 유형 만 사용됩니다.
- 탄산 칼슘, 40 % 원소 칼슘
- 구연산 칼슘, 21 % 원소 칼슘
연구에 따르면 두 종류의 칼슘이 갑상선 약물 흡수에 비슷한 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. 탄산 칼슘과 구연산 칼슘을 포함한 세 가지 유형의 칼슘을 비교 한 한 연구에서는 각각 레보 티록신의 흡수가 약 20 ~ 25 % 감소하는 것으로 나타났습니다.
제산제
탄산 칼슘은 소화 불량을 완화하기 위해 제산제에 사용되는 칼슘의 한 종류입니다. 어떤 사람들은 제산제를 칼슘 보충제로도 사용합니다. 탄산 칼슘을 포함하는 제산제의 친숙한 브랜드 이름에는 Alka-Mints, Caltrate 600, Rolaids 및 Tums가 있습니다.
탄산 칼슘은 또한 Gas-X with Maalox, Rolaids Plus Gas Relief 및 Titralac Plus와 같은 여러 복합 제품에 포함되어 있으며, 모두 가스 및 팽창을 완화하기위한 시메 티콘을 함유하고 있습니다.
칼슘의 식품 공급원
2018 년 연구에 따르면 레보 티록신을 복용하고 동시에 2 % 우유를 12 온스 마신 피험자는 우유없이 약물을 복용 한 피험자보다 혈중 갑상선 약물 수치가 현저히 낮았습니다.
이는 갑상선 기능 저하증을 치료하기 위해 레보 티록신을 복용하는 경우 칼슘 보충제를 복용 할 때와 마찬가지로 상당한 양의 칼슘이 포함 된 음식과 음료를 먹거나 마시는 데주의해야 함을 의미합니다.
물론 칼슘 섭취를 줄여야한다는 의미는 아닙니다. 대부분의 성인은 매일 약 1,000 ~ 1,200mg이 필요합니다. 보충제보다는 음식에서 영양분을 얻는 것이 항상 더 낫기 때문에, 이는 식단에 우유뿐만 아니라 다른 유제품도 포함하는 것을 의미합니다. 콜라 드 및 케일과 같은 짙은 녹색 잎 채소; 정어리 및 통조림 연어와 같은 식용 연골을 가진 생선; 그리고 콩 제품, 시리얼 및 과일 주스, 우유 대용품을 포함한 칼슘 강화 식품 및 음료.
갑상선 약을 복용 할 때 칼슘 섭취
칼슘은 호르몬 약물이 혈류로 완전히 흡수되는 것을 방지하여 호르몬 약물이 몸 전체의 세포에 분배되는 방식을 방해합니다. 이를 방지하는 가장 좋은 방법은 칼슘과 갑상선 약물을 따로 복용하고 몇 가지 다른 간단한 지침을 따르는 것입니다.
- 갑상선 약물을 공복에 복용하여 신체에 얼마나 잘 흡수되는지를 향상 시키십시오.
대부분의 사람들에게 갑상선 약을 복용하기에 가장 좋은 시간은 아침에 커피 나 아침 식사를하기 최소 30 ~ 60 분 전입니다.
- 약을 물로 씻어 내십시오.
- 커피를 마시거나 아침 식사를하기 전에 30 분에서 1 시간 정도 기다리십시오.
- 칼슘 보충제 나 제산제를 복용하거나 칼슘이 풍부한 음식이나 음료를 먹거나 마시려면 최소 4 시간을 기다리십시오.
- 갑상선 약을 나중에 낮이나 밤에 복용하는 것을 선호한다면, 마지막으로 어떤 형태로든 칼슘을 섭취 한 후 최소 4 시간이지나도록 시간을 정하십시오.
- 일관성 유지 : 갑상선 약을 아침이나 저녁에 복용하기로 결정 했든 매일 같은 시간에 복용하십시오.
물론, 갑상선 약물을 복용하는 경우 따라야 할 가장 중요한 규칙은 의사가 처방 할 때 만드는 규칙입니다. 그 또는 그녀는 귀하에게 가장 잘 맞는 것이 무엇인지 알고 필요할 경우 약물을 조정하거나 식단을 미세 조정하는 데 도움을 줄 것입니다.