콘텐츠
- 코로나 바이러스 보호를 위해 안면 마스크 또는 덮개를 착용해야합니까?
- 안면 마스크를 어떻게 올바르게 착용합니까?
- 안면 마스크가 코로나 바이러스의 확산을 막을 수 있습니까?
- 마스크에는 어떤 종류가 있습니까?
- 나만의 천 마스크를 만들 수 있습니까?
- 나만의 필터를 만들 수 있습니까?
- 마스크를 구입할 때 무엇을 찾아야합니까?
- 안면 보호대는 무엇입니까?
- 안면 마스크 면제 또는 면제를받을 수 있습니까?
- 최고의 보호 기능을 기억하십시오
검토 자 :
Lisa Lockerd Maragakis, M.D., M.P.H.
새로운 코로나 바이러스가 어떻게 확산되고 COVID-19로부터 보호하는 최선의 방법에 대한 새로운 정보가 매일 등장하고 있습니다. 가장 효과적인 보호 방법은 비누와 물로 손을 자주 씻고 신체 거리를 두는 것입니다. 그러나 신체적 거리를 관찰 할 수 없을 때 공공 장소에서 마스크 나 덮개를 씌우는 것은 COVID-19의 확산을 막아줍니다.
감염 예방 전문가 인 Lisa Maragakis, M.D., M.P.H.는 Johns Hopkins Medicine 정책을 기반으로 지침을 제공합니다.
코로나 바이러스 보호를 위해 안면 마스크 또는 덮개를 착용해야합니까?
네, 다른 사람들과 만날 수있는 공공 장소에 있다면 마스크를 써야합니다.
안면 마스크를 어떻게 올바르게 착용합니까?
마스크는 콧대에서 턱 아래까지 얼굴을 가려야합니다. 헐겁지 만 제자리에 머물 수있을만큼 충분히 고정되어 있어야합니다. 마스크를 쓰고 말을 할 수 있고 자극이 없는지 확인하여 얼굴을 만지거나 효과를 제한 할 위험이 있으므로 만지거나 제자리에서 빼내고 싶지 않습니다.
안면 마스크를 올바르게 착용하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
안면 마스크가 코로나 바이러스의 확산을 막을 수 있습니까?
마스크는 COVID-19의 확산을 예방하는 데 도움이됩니다. 증상없이 코로나 바이러스에 걸릴 수 있으므로 건강하다고 생각 되더라도 얼굴을 가리는 것이 가장 좋습니다. 마스크는 말, 재채기 또는 기침 할 때 입 및 / 또는 코에서 나오는 작은 물방울을 포함하는 데 도움이됩니다. COVID-19에 걸렸고 증상이 나타나지 않으면 안면 마스크를 사용하면 감염이 다른 사람에게 전파 될 가능성이 줄어 듭니다. 건강하다면 마스크가 주변 사람들의 큰 물방울로부터 당신을 보호 할 수 있습니다.
다양한 상황과 필요에 따라 다양한 수준의 마스크가 적합합니다. Johns Hopkins Medicine에서는 현재 2 세 미만의 어린이를 제외하고 시설에 들어가는 모든 사람이 마스크를 착용해야합니다.
COVID-19 : 마스크는 언제 착용해야합니까?
전염병 전문가 인 Lisa Maragakis는 COVID-19 예방을 위해 마스크 착용의 중요성을 설명합니다.마스크가 COVID-19의 확산을 방지하는 방법입니다.
대중을위한 마스크
CDC에 따르면 최근 연구에 따르면 COVID-19에 걸린 사람들의 상당 부분이 증상을 보이지 않으며 바이러스가 아프다는 사실을 깨닫기도 전에 퍼질 수 있습니다. 이 연구는 코로나 바이러스가 종종 말, 기침 또는 재채기를 통해 다른 사람들과 가까운 곳에서 퍼질 수 있다는 사실과 결합하여 일반 대중이 특히 신체적 거리를두기가 어려울 수있는 상황에서 일반 대중이 천 마스크를 착용하도록 권장했습니다. , 식료품 점이나 대중 교통, 그리고 상당한 양의 지역 사회 전파가있는 지역.
일부 주에서는 현재 소매점과 대중 교통에서 안면 마스크를 요구합니다. 메릴랜드에서는 4 월 18 일부터 소매점과 대중 교통에서 안면 마스크 또는 커버를 착용해야합니다.
COVID-19의 심각한 결과에 대한 위험 요인이있는 사람들 : 여기에는 65 세 이상의 사람들과 심장 질환, 당뇨병, 비만, 만성 폐 질환, 면역 문제 또는 암이있는 사람들이 포함됩니다.
COVID-19를 예방하는 가장 좋은 방법은 신체적 거리를두고 자주 손을 씻는 것이지만 의사에게 최선의 선택에 대해 확인해야합니다. Johns Hopkins Medicine은 비 환자 치료 환경에서 사용하기위한 홈 메이드 마스크 및 아동용 마스크에 대해 이러한 지침을 제공합니다.
COVID-19 환자 및 간병인을위한 마스크
비말의 확산을 막기 위해 COVID-19 환자가 다른 사람들과 함께있을 때 집에서 수술 용 마스크 나 천 마스크를 착용해야합니다. 아픈 사람이 마스크를 착용 할 수없는 경우 보호자는 마스크를 착용해야합니다. 병원 환경에서 치료를받는 환자는 병원 지침을 따릅니다.
많은 웹 사이트에서 천 마스크를 만드는 방법에 대한 지침을 제공합니다. Johns Hopkins Medicine은 비 환자 관리 환경을위한 홈 메이드 마스크 및 아동용 마스크에 대해 이러한 지침을 제공합니다.
의료 종사자를위한 마스크 및 기타 보호 장비
COVID-19 환자를 검사하고 치료하는 의료 종사자 : COVID-19를 앓고 있거나 질병이 의심되는 사람들과 직접 상호 작용하는 사람은 의료용으로 설계된 N95 인공 호흡기와 같은 전문 인공 호흡기가 필요합니다. N95 인공 호흡기는 얼굴에 꼭 맞고 공기를 필터링하여 호흡기 방울이 장치를 통과하거나 주변으로 들어가는 것을 방지합니다. 또한 COVID-19 환자를 치료하는 저희 케어 팀은 마스크 또는 인공 호흡기와 함께 호흡 방울로 인한 오염으로부터 눈, 코, 입을 보호하는 안면 보호대를 포함한 추가 보호 장비를 착용합니다.
환자 영역에 있지만 COVID-19 환자와 직접 협력하지 않는 의료 종사자 : COVID-19의 확산 가능성을 막기 위해 절차, 수술 및 천 안면 마스크가 사용되고 있습니다. 이 마스크는 단단히 밀봉되지 않고 다양한 유형의 재료로 만들어집니다.
인플루엔자 및 기타 호흡기 바이러스와 마찬가지로 COVID-19를 유발하는 바이러스는 주로 큰 호흡기 방울을 통해 전염되는 것으로 보입니다. 외과 용 또는 시술 용 마스크는 호흡기 비말 확산을 방지합니다.
천 마스크는 의료 등급이 아니지만 비 환자 환경에서 기침을 억제하고 사람들에게 얼굴을 만지지 않도록 상기시키는 데 도움이 될 수 있지만 환자에게 의료 서비스를 제공하는 데는 적합하지 않습니다.
Johns Hopkins Medicine의 케어 시설에서 안면 마스크 사용에 대해 자세히 알아보십시오.
마스크에는 어떤 종류가 있습니까?
전문 호흡기
N95 인공 호흡기라고 불리는이 의료 기기는 공기 중에 떠 다니는 작은 물방울에 노출되는 것을 방지하기 위해 만들어졌습니다. 이를 착용 한 의료 종사자들은 밀착 상태를 보장하기 위해 올바른 제조업체, 모델 및 크기를 찾기 위해 적합성 테스트를 거칩니다. N95 인공 호흡기는 현재 공급이 매우 부족하므로 의료 서비스 제공자와 응급 처치 담당자를 위해 예약해야합니다.
시술 및 수술 용 마스크
입과 코를 가리도록 설계된 헐렁한 마스크입니다.
수술 용 마스크는 코로나 바이러스로부터 보호합니까?
잘 맞지는 않지만 파란색 일회용 마스크는 액체에 내성이 있으며 기침과 재채기로 인한 더 큰 호흡기 비말로부터 보호합니다. 주로 착용자가 다른 사람에게 전염성 방울을 퍼뜨리는 것을 방지합니다. N95 인공 호흡기처럼이 마스크는 적절한 공급에 따라 안전이 좌우되는 의료 종사자가 사용합니다. 그들은 씻을 수 없습니다.
천 또는 종이 마스크
CDC에 따르면이 마스크는 COVID-19의 확산을 늦추고, 무의식적으로 바이러스에 감염된 사람들이 다른 사람에게 전파되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
나만의 천 마스크를 만들 수 있습니까?
예 : 어떤 사람들은면이나 린넨, 심지어 티셔츠 나 반다나로 가면을 만들고 있습니다. Johns Hopkins Medicine의이 패턴과 비 환자 치료 환경에서 사용하기위한 아동용 마스크 용 패턴을 포함하여 여러 패턴을 사용할 수 있습니다. 천 마스크는 매일 세탁 할 수 있으며 세탁해야합니다.
옷장에있는 어떤 아이템을 사용하여 얼굴을 덮거나 마스크를 만들 수 있습니까?
- 퀼팅면이나면 시트와 같이 두껍고 조밀하게 짜여진 면직물이 가장 좋습니다.
- 신축성있는 니트는 이상적이지 않습니다.
- 직물을 빛에 맞 춥니 다 : 작은 구멍이 적을수록 물방울을 더 잘 필터링 할 수 있습니다.
- 전반적으로 좋은 마스크를 만드는 것은 균형을 찾는 것입니다. 마스크를 제자리에두고 제대로 숨을 쉴 수 있도록하면서 물방울이 통과하지 못하도록하는 천을 원합니다.
나만의 필터를 만들 수 있습니까?
어떤 사람들은 커피 필터와 같은 필터를 보관하기 위해 내부에 주머니가있는 마스크를 사거나 만듭니다. 사용하지 않은 진공 청소기 백, HEPA 퍼니스 필터, HVAC 항 알레르기 필터 또는 기타 공기 필터와 같은 다른 재료를 사용하여 자신의 필터를 만드는 경우 위험을 줄이기 위해 필터를 최소한 두 층의 천 사이에 끼워야합니다. 이러한 물질에서 잠재적으로 유해한 섬유를 흡입합니다.
필터가 추가 보호 기능을 제공하는지 여부에 대한 결정적인 데이터는 아직 없지만 연구가 진행 중입니다. 마스크 착용시 쉽게 숨을 쉴 수 있는지 확인하고, 숨이 차는 경우 필터를 사용하지 마십시오.
마스크를 구입할 때 무엇을 찾아야합니까?
최소한 2 겹의 천으로 만든 마스크를 찾으십시오. 큰 틈새없이 코와 입을 가려야합니다. 마스크에는 귀고리 나 끈이 있어야 조정할 수 있습니다. 안경을 쓰는 사람들의 경우 상단에 구부러 질 수있는 테두리가있는 마스크를 찾으면 마스크를 코의 다리에 맞게 성형하고 안경이 김서림을 방지 할 수 있습니다. 전문 마스크는 환자를 돌보는 최전선에서 의료 종사자를 위해 예약되어야합니다.
안면 마스크 또는 커버 관리 방법을 알아보십시오.
안면 보호대는 무엇입니까?
안면 보호대는 머리띠에 부착 된 단단하고 투명한 플라스틱 조각입니다. 플라스틱 조각이 얼굴을 덮고 턱 아래까지 확장됩니다.
COVID-19 대유행 이전에도 일부 의료 서비스 제공자의 얼굴 보호대를 보셨을 것입니다. 치과 의사와 치과 위생사가 환자의 입 가까이에서 작업 할 때 착용하는 경우가 있습니다. 의사, 간호사 및 기술자는 혈액 또는 기타 물질을 공기 중으로 밀어 낼 수있는 특정 절차를 수행 할 때 안면 마스크와 함께 안면 보호대를 사용할 수 있습니다.
Johns Hopkins에서 COVID-19 환자를 치료하는 치료 팀은 추가 보호를 위해 N95 호흡기 위에 안면 보호대를 착용합니다.
안면 보호대를 착용해야합니까?
공공 장소에있을 때 자신과 다른 사람 사이에 최소 6 피트의 거리를 유지한다면 안면 보호대가 필요하지 않습니다. 마스크를 착용하면 호흡기 방울이 포함됩니다. 마스크를 착용하지 않은 사람과의 밀접한 접촉을 피하십시오. 마스크를 착용하지 않은 사람과 밀접하게 접촉해야하는 경우 안면 보호대가 추가 보호를 제공 할 수 있습니다.
안면 마스크 면제 또는 면제를받을 수 있습니까?
아니요, 안면 마스크 착용에 대한 면제 또는 면제를받을 수 없습니다. 최근 일부 지역에서는 소지자가 마스크 착용 규제에서 면제된다고 주장하는 위조 카드와 전단지가 등장했습니다. 그들은 소지자가 안면 마스크 나 덮개를 착용 할 수 없도록하는 미국 장애인 법 (ADA)의 적용을받는 신체적 또는 정신적 상태에 있다고 주장합니다.
미국 법무부는 이러한 가짜 마스크 면제에 대한 성명을 발표하여 이러한 카드와 전단지가 사기임을 설명했습니다.
최고의 보호 기능을 기억하십시오
전염병이 닥치면 자신이 질병에 걸리지 않도록 보호하기 위해 가능한 모든 조치를 취하는 것이 좋습니다.마스크를 착용하면 COVID-19를 가지고 있고 모르면 확산되는 것을 방지 할 수 있지만, 신체적 거리를두고 자주 손을 씻는 것이 여전히 COVID-19 감염을 예방하는 가장 좋은 방법입니다.
업데이트 : 2020 년 8 월 20 일