자율 신경 장애와 IBS가 동시에있을 때

콘텐츠

• Dysautonomia는 무엇입니까?
• Dysautonomia의 증상
• IBS와 중복
• 둘 다있을 때해야 할 일

수년 동안 나는 많은 IBS 환자들로부터 소화기 증상과 함께 신경계 증상을 다룬다는 이야기를 들었습니다. 종종 이러한 증상은 배변과 함께 발생합니다. 신경계와 소화계 기능 장애의 이러한 조합은 자율 신경 장애로 알려진 건강 상태와 관련이있을 수 있습니다. 다음은 자율 신경 장애와 IBS와의 관계에 대한 개요입니다.

Dysautonomia는 무엇입니까?

자율 신경 장애는 자율 신경계가 정상적으로 기능하지 않을 때 나타나는 것으로 생각됩니다. 자율 신경계는 호흡, 소화 및 심박수와 같은 과정을 포함하여 우리 몸의 다양한 기관 및 시스템의 무의식적 작동의 대부분을 담당하는 신경계의 일부입니다.

자율 신경계는 교감 신경계와 부교감 신경계로 나뉩니다. 교감 신경계는 우리의 "투쟁 또는 도피"반응을 담당하는 부분으로 빠른 심박수, 빠른 호흡 및 신체를 통한 혈류 전달 방식의 변화 등의 증상이 있습니다. 부교감 신경계는 규칙적인 신체 기능을 유지하는 역할을합니다. 자율 신경 장애에서는 과도한 교감 활동이있을 수 있으며 부교감 활동이 실패하여 극적이고 파괴적인 증상이 나타날 수 있습니다. 자율 신경 장애는 국소 적 또는 전신 신경 학적 기능 장애를 수반 할 수 있습니다.

Dysautonomia는 다양한 건강 문제를 포괄하는 포괄적 인 용어입니다. 원발성 자율 신경 장애에서는 확인 된 신경 학적 질환으로 인한 신경계 손상이 알려져 있습니다. 이차성 자율 장애는 신경 학적 손상이 비 신경 학적 질병의 결과 인 것입니다. 일부 자율 항진증은 약물 부작용의 결과이며 다른 일부는 원인을 알 수 없습니다. 원인에 따라 자율 신경 장애는 단기 또는 만성 일 수 있으며, 원인에 따라 시간이 지남에 따라 개선되거나 악화 될 수 있습니다.

dysautonomia의 식별 가능한 원인은 다음과 같습니다.

• 대주
• 당뇨병
• Guillain-Barre 증후군
• 파킨슨 병

Dysautonomia는 또한 다음과 같은 건강 문제와 관련이 있습니다.

• 만성 피로 증후군 (CFS)
• 섬유 근육통
• 부적절한 부비동 빈맥 (IST)
• 과민성 대장 증후군 (IBS)
• 공황 장애
• 자세 기립 성 빈맥 증후군 (POTS)
• 혈관성 실신

Dysautonomia는 "자율 장애"라고도하며 자율 신경에 명백한 손상이있을 때 "자율 신경 병증"이라고합니다.

Dysautonomia의 증상

Dysautonomia는 여러 가지 방법으로 나타날 수 있습니다. 기립 성 저혈압은 전형적인 증상으로 간주됩니다. 사람이 일 어설 때 혈압이 급격히 떨어지면 어지러움, 쇠약감 및 경우에 따라 실신이 나타납니다. 기타 증상은 다음과 같습니다.

• 걱정
• 흐린 시야
• 운동 중 불편 함
• 현기증
• 과도한 발한
• 기절
• 피로
• 위장관 증상
• 발기 부전
• 저혈압
• 얼어서 고움
• 빠른 맥박수
• 성적 어려움
• 빈맥
• 따끔 거림
• 비뇨기 장애

IBS와 중복

자율 신경 장애와 IBS의 중복에 대한 연구는 제한적입니다. 한 발표 된 보고서에는 IBS, 만성 피로 증후군, 섬유 근육통, 간질 성 방광염을 포함한 다양한 건강 문제에서 기능하는 교감 신경계의 지표를 측정 한 수많은 사례 대조 연구에 대한 검토가 포함되었습니다. 심박수 및 혈압의 변화, 발한, 틸트 테이블 테스트에 대한 반응 및 증상 설문지. 이 리뷰의 확실한 답변은 건강 문제, 테스트 프로토콜 및 사례 연구에 사용 된 증상 측정의 광범위한 가변성으로 인해 분명히 제한됩니다. 그러나 이러한 연구의 65 %가 교감 신경계 과민 반응의 증거를 발견 한 것으로 나타났습니다. 만성 스트레스는 이러한 장애의 발병과 자율 신경계의 기능 장애에 기여할 수 있다고 생각됩니다.

흥미롭게도 한 소규모 연구에서 IBS 환자의 대장 자극에 대한 자율 신경계 반응이 장애를 겪은 기간과 관련이 있다는 것을 발견했습니다. 이것은 동정심이 증가한 대부분의 발표 된 보고서와 대조적입니다. 내부 자극에 대한 반응성. 이 발견이 사용 된 자극의 유형과 관련이 있는지 또는 시간이 지남에 따라 자율 반응성에 변화가 있는지는 알려지지 않았습니다.

이 지역에 대한 연구 부족으로 알 수 있듯이, IBS와 자율 신경 장애를 모두 갖는 이유는 거의 알려져 있지 않습니다.

둘 다있을 때해야 할 일

자율 신경 장애가 있다고 생각되면 의사와 상담하고 증상에 대해상의하십시오.

현재로서는 dysautonomia (또는 IBS)에 대한 약리 치료 방법이 거의 없습니다. 자율 신경 장애에 일반적으로 권장되는 것은 자율 신경계의 기능을 향상시킬 수있는 요법입니다. 이들 중 다수는 IBS에도 도움이됩니다.

• 인지 행동 치료
• 심호흡 운동
• 점진적 근육 이완
• 태극권

특히 기립 성 저혈압이있는 경우 다음과 같은자가 관리 요령이 도움이 될 수 있습니다.

• 물을 충분히 마셔야합니다.
• 식이 섬유를 충분히 섭취하십시오.
• 기름진 음식을 너무 많이 먹지 마십시오.
• 상승 할 때는 머리를 약간 낮추고 천천히 일어서십시오.