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추정 평균 포도당 (eAG) 또는 "평균 포도당"은 A1c 테스트 결과를 일일 포도당 판독 값을 밀접하게 나타내는 용어로 변환하는 방법입니다. 2010 년 미국 당뇨병 협회 (ADA)에서 당뇨병 환자가 A1c 결과가 일일 포도당 수치와 어떻게 비교되는지 더 잘 이해할 수 있도록 돕기 위해 도입되었습니다.A1c 검사와 일일 포도당 수치는 당뇨병 관리에 유용한 정보를 제공하지만 다른 방식으로 표현됩니다. 일일 포도당 측정기 판독 값은 샘플을 채취 할 때 혈액 내 포도당 양을 직접 측정 한 것으로, 혈액 데시 리터당 포도당 밀리그램 (예 : 154mg / dl)으로 표시됩니다.
A1c는 또한 혈액 샘플을 사용하지만 적혈구에있는 단백질 인 헤모글로빈에 포도당이 부착되어있는 (당화 된 헤모글로빈) 비율을 확인합니다. 이는 지난 2 ~ 3 개월 동안 개인의 평균 혈당 수치를 보여줍니다. A1c가 7 %이면 혈액 샘플에서 총 헤모글로빈의 7 %가 당화되었음을 의미합니다.
eAG는 A1c 검사에 의해 결정된 당화 헤모글로빈의 백분율을 혈당계에서 보는 데 익숙한 단위로 변환하는 간단한 수학 공식을 사용하여 결정됩니다 : mg / dl : 28.7 X A1C – 46.7 = eAG.
eAG를 알면 다음을 통해 당뇨병 관리에 도움이 될 수 있습니다.
- 자가 모니터링 검사 또는 의사가 지시 한 혈액 검사 확인
- 치료 계획이 어떻게 작동하는지 전체적으로 보여줍니다.
- 건강한 라이프 스타일 선택이 혈당 조절에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 조명
A1c 및 eAG 수준은 연령, 성별, 활동 수준 등 여러 요인에 따라 다르지만 ADA는 임신하지 않은 당뇨병이있는 대부분의 성인에게 154mg / dl (A1c = 7 %)의 목표 eAG를 권장합니다.
| A1c 및 eAG 동등 항목 한눈에보기 | |
|---|---|
| A1c (백분율) | eAG (mg / dl) |
| 6.0% | 126mg / dl |
| 6.5% | 140mg / dl |
| 7.0% | 154mg / dl |
| 7.5% | 169mg / dl |
| 8.0% | 183mg / dl |
| 8.5% | 197mg / dl |
| 9.0% | 212 mg / dl |
| 9.5% | 226mg / dl |
| 10.0% | 240mg / dl |
A1c / eAG 대 일일 모니터링
A1c / eAG 값은 장기적인 당뇨병 관리에 중요하지만 일일 혈당 검사를 대체 할 수는 없습니다. 흐름 혈당 수치. 인슐린 복용량, 음식 섭취량 및 활동 수준을 조정하려면 하루에 한 번 이상 해당 정보가 필요합니다.
미국 당뇨병 협회는 A1c 검사를 최소 1 년에 2 회, 바람직하게는 1 년에 4 회 (분기 1 회)받을 것을 권장합니다.
혈당 수치 : 정상, 그렇지 않은 것미터 및 eAG에 대한 평균 포도당 수치
일일 검사에 사용되는 대부분의 혈당 측정기는 지난 몇 주 또는 몇 달 동안의 모든 측정 값의 평균을 제공 할 수 있습니다. 이 평균은 아니 eAG와 동일합니다. 하루에 10 번 이상 혈액을 검사하더라도 그 순간 포도당이 얼마인지 만 읽을 수 있습니다.
실제로 혈당 측정기에 의해 결정된 평균은 eAG보다 낮을 가능성이 있습니다. 이는 eAG가 하루 24 시간 그리고 훨씬 더 긴 기간 동안의 평균 포도당 수준을 나타 내기 때문입니다. 따라서 eAG가 더 정확합니다.
eAG 수치를 혈당 측정기의 평균 수치와 결합하면 전반적인 당뇨병 관리에 대한 가치 있고 포괄적 인 그림을 얻을 수 있습니다. 이것은 적절한 포도당 조절을 달성하기위한 건강한 목표와 선택을하는 데 도움이 될 것입니다.
포도당 모니터링이 당뇨병에 중요한 이유
Verywell의 한마디
어떤 방법 으로든 혈당 수치를 테스트하면 강한 감정을 유발할 수 있습니다. 자신에게 친절하고 자신이 숫자가 아니라는 사실을 상기하십시오. 치료 계획 목표를 달성하는 데 도움이되는 지원 치료 팀이 있는지 확인하고 판단없이 필요에 따라 조정하십시오.