가을 알레르기 시즌에 기대할 사항

콘텐츠

• 가을 꽃가루 알레르기
• Ragweed에 관한 모든 것
• 가을 알레르기를 피하는 방법

가을은 상쾌한 날씨, 잎사귀, 고등학교 축구 경기의 이미지를 떠올리게하지만, 일부에게는 두려운 가을 알레르기 시즌의 시작을 준비 할 때입니다.

사람들은 계절성 알레르기를 봄 (그리고 나무 꽃가루와 같은 것)과 연관시키는 경향이 있지만, 가을에만 고통받는 사람들이 있습니다. 이 사람들에게 주범은 나무가 아니라 일반적인 풀과 잡초, 특히 돼지 풀입니다.

가을 꽃가루 알레르기

잡초 꽃가루는 늦여름과 초가을에 건초열 (알레르기 성 비염)의 주요 원인입니다. 북미 거주 지역에 따라 주요 알레르기 항원 문제는 다음과 같습니다.

• Ragweed
• 세이지 브러시
• 명아주
• 회전 초
• 러시아 엉겅퀴
• 코 클버
• 불타는 부시
• Lamb’s-quarters
• 쑥

알레르기 계절의 심각성은 계절 기후에 따라 다를 수 있지만 알레르기 위험이 높은 날 (심지어 하루 중 시간까지)이있을 수 있습니다. 여기에는 꽃가루 수가 급증 할 수있는 바람이 불고 따뜻한 날이 포함됩니다. 대조적으로, 비오는 날은 꽃가루 수를 크게 줄일 수 있습니다 (풀이 마르면 더 많은 수를 줄 수 있습니다).

풀과 잡초와 함께 곰팡이는 가을 알레르기의 주요 원인입니다. 이것은 축축한 나뭇잎의 큰 더미가 앉아서 썩을 수있는 지역에서 특히 그렇습니다.

Ragweed에 관한 모든 것

Ragweed는 가을에 알레르기의 주요 원인입니다. 돼지 풀 시즌은 다양 할 수 있지만 8 월에 시작하여 일부 지역에서는 11 월까지 계속되는 경향이 있습니다.

이 식물은 시원한 밤과 따뜻한 낮이있는 지역에서 번성합니다. 돼지 풀은 미국의 모든 지역 (하와이와 알래스카 포함)에서 거의 볼 수 있지만, 9 월 초 ~ 중순까지 성수기 인 중서부와 동부 해안에서 가장 많이 발견됩니다.

다른 잔디 알레르기와 마찬가지로 꽃가루는 아침 시간, 바람이 부는 날 및 폭풍우 직후에 가장 높습니다. Ragweed는 거의 모든 곳에서 자랄 수 있지만 들판, 길가 또는 공터에서 번식 할 수 있습니다.

가을 알레르기를 피하는 방법

낙상 알레르기를 피하는 것은 말처럼 쉬운 일이 아닙니다. 결국 직장, 가족 및 사회 생활에서 항히스타민 제와 휴지 상자로 자신을 가둘 수는 없습니다.

대신, 당신은 확실한 기본적인 예방 조치를 취함으로써 알레르기 시즌에 접근하는 방법에 대해 전략적으로 행동해야합니다. 그중 :

• 일일 일기 예보에서 지역 꽃가루 및 곰팡이 수를 확인하십시오.
• 특히 꽃가루 수가 많은 날에는 집에서 창문과 문을 닫아 두십시오.
• 운전 중에는 차창과 통풍구를 잠그십시오.
• 공기 중 꽃가루 수준을 낮게 유지하려면 HEPA 필터 및 / 또는 가습기를 사용하십시오.
• 먼지, 비듬, 진드기 및 기타 작은 입자를 흡입하도록 설계된 애완 동물 친화적 인 진공 청소기로 바닥, 표면 및 가구를 정기적으로 청소하십시오.
• 잔디를 깎거나 야외 작업을 할 때는 NIOSH 등급 95 필터 마스크를 착용하십시오.
• 야외에서 일하거나 놀다가 샤워를하고 옷을 갈아 입으십시오.

마지막으로, 가을 알레르기 증상의 병력이있는 경우, 계절의 영향을 줄이기 위해 복용 할 수있는 일일 약에 대해 의사 나 알레르기 전문의와상의하십시오. 이상적으로는 시즌 시작 2 주 전에 일정 수준의 보호를 제공하기 위해 복용을 시작해야합니다.