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체강 질병이나 비 복강 글루텐 민감성이 있다면 슬프게도 설사, 변비 또는 속쓰림과 같은 위장 문제에 익숙 할 수 있습니다. 글루텐 문제는 종종 위장 문제와 밀접한 관련이 있습니다.그렇다면 간헐적 인 증상 완화를 위해 어디로 향할 수 있습니까? 밝혀진 바와 같이, 글루텐이없는 설사약, 글루텐이없는 완하제, 글루텐이없는 제산제가 처방전없이 구입할 수있는 여러 가지가 있습니다.
그러나 불행히도 약국에 들러 브랜드를 선택할 수는 없습니다. 변비, 설사 및 속쓰림에 대한 가장 잘 알려진 유명 브랜드 약물 중 상당수는 제조업체에서 글루텐이없는 것으로 간주되지 않습니다. 그러나 좋은 글루텐 프리 대체품이 있습니다. 주로 상점 브랜드이지만 미국 전역의 상점에서 구할 수있는 몇몇 유명 브랜드 약품도 있습니다.
다음은 일반적인 소화 문제에 대한 글루텐이없는 일반 의약품에 대한 가이드입니다.
글루텐이 함유되지 않은 설사 방지 약물
설사는 가장 흔한 체강 질병 증상 일 수 있으며, 또한 흔한 글루텐 감수성 증상이기도합니다. 많은 사람들이 글루텐에 걸리면 설사를하고 증상에 도움이되는지 알아보기 위해 설사 방지제를 시도하고 싶을 수 있습니다.
설사는 글루텐이 아닌 다른 원인 (아마도 위 독감 또는 식중독)에 의해 발생할 수도 있습니다. 이러한 경우에는 일반 의약품도 도움이 될 수 있습니다.
처방전없이 살 수있는 설사약에는 두 가지 주요 활성 성분이 있습니다 :로 페라 미드 염산염과 비스무트 서브 살리 실 레이트.
Loperamide hydrochloride (Imodium에서 발견)는 장의 움직임을 늦추어 신체가 대변에서 액체를 흡수하도록합니다. Bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol, 그 익숙한 분홍색 액체 및 일부 알약에서 발견됨)는 장 내막을 코팅하고 염증을 진정시키고 너무 많은 액체가 대변으로 들어가는 것을 방지합니다.
약국에서 찾을 수있는 주요 비처방 설사약에는이 두 가지 성분 중 하나가 포함되어 있습니다. 다음은 글루텐이 함유되지 않은 인기 브랜드에 대한 요약입니다.
글루텐이없는 설사약에는 다음이 포함됩니다.
- Target Up and Up 5 증상 소화기 완화 액 (30mL), 8 온스 크기. 이것은 Pepto-Bismol 및 Kaopectate와 동일한 활성 성분을 포함합니다. 상자의 약물 정보 패널 근처에서 "글루텐 프리"표시를 찾으십시오.
- Target Up and Up (하우스 브랜드)로 페라 미드 염산염 (2mg) 캐 플릿 (loperamide hydrochloride는 Imodium의 활성 성분입니다). 금고 상자에는 약물 정보 패널 근처에 "글루텐 프리"표시가 있습니다.
- Walgreens 브랜드 설사 완화 캡슐 (262 mg). 이들의 활성 성분은 bismuth subsalicylate입니다. 상자에서 "글루텐 프리"표시를 찾으십시오.
- Walgreens Brand loperamide hydrochloride (1 mg) 민트 향 액체 현탁액. 이것은 Imodium의 일반 버전입니다. "글루텐 프리"표시가있는 상자를 찾으십시오.
이 브랜드의 처방전없이 살 수있는 설사약 아니다 글루텐 프리 :
- 이모 듐 : Johnson & Johnson이 만든 Imodium 제품군에는 Imodium A-D 소프트 젤, Imodium A-D 캐 플릿, Imodium A-D 액체, 어린 이용 Imodium 및 Imodium Multi-Symptom Relief (가스, 경련 및 팽만감 치료)가 포함됩니다. 제품에는 글루텐 성분이 포함되어 있지 않지만 Johnson과 Johnson은 글루텐이 없다고 보장하지 않습니다. 따라서 글루텐이없는 라벨이 부착 된 패키지에서 Target Up 및 Up로 페라 미드 염산염 캐 플릿 또는 Walgreens 브랜드로 페라 미드 염산염을 선택하십시오.
- 펩토 비 스몰: Procter & Gamble에서 설사, 속쓰림, 소화 불량, 메스꺼움, 가스, 트림 및 포만감을 치료하기 위해 판매하는 친숙한 분홍색 액체에는 비스무트 살리 실 레이트가 포함되어 있습니다. Pepto-Bismol은 또한 씹을 수있는 정제, 캡슐 및 어린 이용 제형을 제공합니다. 제품에는 글루텐이 포함되어 있지 않지만 제조 시설에서 글루텐 교차 오염이 발생할 수 있습니다. 브랜드 이름 인 Pepto-Bismol 대신 Walgreens Brand 설사 완화 캐 플릿 또는 Target Up and Up 5 Symptom Digestive Relief liquid와 같은 서브 살리실산 비스무스가 포함 된 제품을 고려하십시오.
- 카 오펙 테이트: Pepto-Bismol과 마찬가지로 Kaopectate의 활성 성분은 bismuth subsalicylate입니다. 체리, 바닐라, 페퍼민트 및 최대 (또한 페퍼민트) 액체 품종과 코팅 된 캐 플릿이 함께 제공됩니다. 제조업체 Chattem Inc.에 따르면 Kaopectate 제품은 글루텐 함량을 확인하기위한 테스트를 거치지 않았습니다. 따라서, 서브 살리실산 비스무트가 포함 된 글루텐이없는 라벨이 부착 된 제품 중 하나로 대체해야합니다.
글루텐이없는 설사약에 대한 결론 : 가장 친숙한 브랜드 약인 Imodium, Pepto-Bismol 및 Kaopectate-는 글루텐이없는 것으로 간주되지 않지만 Target 및 Walgreens에서 일반 상점 브랜드 대안을 사용할 수 있습니다.
글루텐이없는 완하제
변비를 예방하려면 섭취하는 섬유질의 양을 늘려야합니다. 규칙적인 식단에서 글루텐이없는 섬유질 공급원을 충분히 섭취하거나 글루텐이없는 섬유질 보충제를 사용하면됩니다. 이는 대변을 대량으로 늘리고 쉽게 통과 할 수 있도록 도와줍니다. 일부 사람들은 또한 프로바이오틱스가 규칙적으로 유지하는 데 도움이되는 것으로 보입니다 (글루텐이없는 프로바이오틱스 만 선택해야합니다).
그러나 실제로 변비에 걸리면 (체강 질병으로 인한 변비 든 다른 원인이든) 처방전없이 구입할 수있는 여러 가지 대안이 있습니다.
가장 부드러운 완하제로 간주되는 대변 연화제는 체액이 대변에 섞이도 록 돕고 대변을 부드럽게하며 쉽게 통과하도록합니다. 대변 연화제로 사용되는 약물에는 도큐 세이트가 포함됩니다.
한편, 소위 삼투 성 완하제는 실제로 더 많은 체액을 장과 대변으로 이동하는 데 도움이되며, 이는 대변 연화제와 마찬가지로 대변을 더 쉽게 통과하게합니다. 폴리에틸렌 글리콜과 수산화 마그네슘 용액은 삼투 성 완하제의 두 가지 예입니다.
마지막으로, 자극성 완하제는 실제로 대장을 수축시켜 대변을 움직입니다. 이러한 완하제는 가혹한 것으로 간주되고 중독성이있을 수 있으므로 주어진 시간에 며칠 이상 사용하지 않아야합니다. Senna와 Bisacodyl은 각성 완하제의 두 가지 예입니다.
다음은 글루텐이없는 것으로 간주되는 완하제 목록입니다.
- Colace : 이 완하제 및 대변 연화제 제품군에는 Colace 캡슐, Colace Clear 소프트 젤 및 Peri Colace 정제의 세 가지 옵션이 포함됩니다. Colace 및 Colace Clear에는 각각 100mg의 대변 연화제 도쿠 세이트 나트륨이 포함되어 있으며 Peri Colace 정제에는 도쿠 세이트 나트륨과 자극제 센나가 모두 포함되어 있습니다.
- Senokot : 이름이 주어지면이 브랜드가 센나 기반 완하제를 만든다고 가정하는 것이 맞을 것입니다. Senokot에는 세 가지 유형이 있습니다 : Senocot (활성 성분은 sennosides 8.6mg), Senocot-S (sennosides 8.6mg 및 docusate sodium 50mg 모두 포함), SenocotXTRA (2 배 강도의 sennosides 17.2mg 포함).
- MiraLAX : MiraLAX는 다양한 크기의 병에 담긴 분말 형태로만 제공되며, 활성 성분은 삼투 성 완하제 인 폴리에틸렌 글리콜 (17mg)입니다. MiraLAX를 사용하려면 물이나 다른 음료에 섞습니다. 제조업체 Bayer에 따르면 MiraLAX는 글루텐이없는 것으로 간주됩니다.
이 브랜드의 완하제 아니다 글루텐이없는 것으로 간주 :
- 둘코 락스 : Sanofi에서 제조 한이 브랜드 이름은 변비와 가스를 치료하는 약과 완하제를 포함한 7 가지 제품을 제공합니다. 완하제로 표시된 것에는 비사 코딜이 포함되어 있고, 대변 연화제로 표시된 것에는 도쿠 세이트 나트륨이 포함되어 있습니다. 둘코 락스 대신 비사 코딜 또는 도쿠 세이트 나트륨이 포함 된 다른 약물을 선택하십시오.
- Ex-Lax : 센노 사이드를 활성 성분으로 포함하는이 완하제는 초콜릿 맛이 나는 조각과 알약으로 제공됩니다. 세 가지 Ex-Lax 버전은 글루텐이없는 것으로 간주되지 않습니다. 따라서 Senokot과 같은 글루텐이없는 센나 기반 완하제를 구입해야합니다.
- 필립스 마그네시아 우유 및 기타 필립스 제품 : 바이엘 사 필립스는 필립스 설사 제 캐 플릿 (유효 성분 : 산화 마그네슘)과 필립스 스툴 소프트 너 액상 젤 (유효 성분 : 도쿠 세이트 나트륨)과 함께 마그네시아 밀크 (유효 성분 : 수산화 마그네슘)를 만듭니다. Phillips 제품 대신 Colace와 같은 글루텐이없는 대변 연화제 또는 MiraLAX와 같은 글루텐이없는 삼투 성 완하제를 사용해보십시오.
글루텐이없는 완하제에 대한 결론 : 신중하게 쇼핑을한다고 가정하면 대변 연화제, 삼투 성 약물 또는 센나 기반 약물이 포함 된 글루텐이없는 완하제를 찾을 수 있습니다. 그러나 다시 한 번 일부 유명 브랜드 제품을 피해야합니다.
글루텐 프리 제산제
속쓰림에 익숙 할 수도 있습니다. 체강 질병이나 비 복강 글루텐 민감성이있는 사람들이 가슴 윗부분의 타는듯한 느낌으로 고통받는 것은 드문 일이 아닙니다. 실제로 일부 연구에 따르면 체강 질환이있는 사람들은 글루텐이 없어지면 위산 역류 또는 GERD (위식도 역류 질환)를 앓을 가능성이 더 높습니다.
속쓰림이 있거나 GERD 진단을받은 경우, 복용 할 수있는 처방전없이 살 수있는 다양한 약물이 있습니다. 이 약물은 위산의 양을 줄여 작열감을 감소시키기 때문에 제산제로 알려져 있습니다.
H2 차단제라고하는 약물 그룹은 위가 실제로 만드는 산의 수를 줄입니다. 활성 성분 인 ranitidine과 famotidine은 H2 차단제의 예입니다. 한편, 양성자 펌프 억제제라고 불리는 약물도 산을 감소 시키지만 위장의 다른 메커니즘을 통해 이루어집니다. 양성자 펌프 억제제의 예로는 활성 성분 인 오메프라졸과 란소프라졸이 있습니다.
마지막으로, 탄산 칼슘 기반 및 수산화 마그네슘 기반 제산제는 이미 위장에있는 산을 중화하여 산 관련 불편 함을 줄이는 데 도움이됩니다.
일반적으로 제산제에 관해서는 글루텐이 함유되지 않은 처방전없이 구입할 수있는 브랜드 이름을 찾는 것이 어려울 수 있습니다. 그러나 상점 브랜드 대안이 많이 있습니다.
다음은 시장에 나와있는 다양한 글루텐이없는 제산제에 대한 요약입니다.
2020 년 4 월 1 일 업데이트 : 미국 식품의 약국 (FDA)은 브랜드 이름 Zantac으로 알려진 라니티딘 성분이 포함 된 모든 약물의 리콜을 발표했습니다. FDA는 또한 OTC 형태의 라니티딘 복용을 금지하고, 라니티딘 처방전을 복용하는 환자의 경우 약물을 중단하기 전에 다른 치료 옵션에 대해 의료 서비스 제공자와상의 할 것을 권고했습니다. 자세한 내용은 FDA 사이트를 방문하십시오.
- Equate (Walmart) 브랜드 제산제 : 여기에는 탄산 칼슘이 포함되어있어 Tums와 유사합니다. 그들은 다양한 맛과 강점을 가지고 있습니다. 라벨에 "글루텐 프리"표시가있는 것을 선택하십시오.
- Equate (Walmart) 브랜드 파 모티 딘 (20mg) 정제 : 이것은 Pepcid AC의 일반 버전입니다. 포장의 "Drug Facts"패널 아래에서 "gluten-free"표시를 찾으십시오.
- Equate (Walmart) 브랜드 라니티딘 (150mg) 정제 : 이것은 Zantac의 일반 버전입니다. 포장의 "Drug Facts"패널 아래에서 "gluten-free"표시를 찾으십시오. 일부 Equate 패키지 만 "글루텐 프리"로 표시되어 있으므로이를 고수하십시오.
- Target Up and Up 브랜드 제산제 정제 : 이 탄산 칼슘 기반 제산제는 Tums와 유사하며 다양한 맛과 강도가 있습니다. 병 뒷면에있는 "글루텐 프리"표시를 찾으십시오.
- 타겟 업 앤 업 브랜드 제산제 소프트 츄 : 이 체리 맛 탄산 칼슘 제산제는 글루텐이 10ppm 미만인 테스트를 요구하는 글루텐 프리 인증 기관 (GFCO)에서 글루텐 프리 인증을 받았습니다. 패키지 뒷면에서 GFCO 기호를 찾으십시오.
- Target Up and Up 브랜드 24 시간 란소프라졸 (15mg) 알약 : 이것은 Prevacid의 일반 버전입니다. 포장의 "Drug Facts"부분 근처에있는 색깔있는 상자에서 "글루텐이없는"표시를 찾으십시오.
- Target Up and Up 브랜드 라니티딘 (150mg) 알약 : 이것은 Zantac의 일반 버전입니다. 포장의 "Drug Facts"부분 근처에있는 색깔있는 상자에서 "글루텐이없는"표시를 찾으십시오.
- Tums : 이것은 글루텐이 없다고 주장하는 유일한 브랜드 제산제입니다. 다양한 맛과 강도로 제공되는 Tums 정제에는 활성 성분 인 탄산 칼슘이 포함되어 있으며 제조업체에 따르면 글루텐이없는 것으로 간주됩니다.
- Walgreens 브랜드 초강력 제산제, 와일드 베리 맛 :750mg의 탄산 칼슘이 함유 된이 정제는 Tums의 일반적인 버전입니다. 글루텐 프리 라벨이 붙어 있습니다.
- Walgreens 브랜드 란소프라졸 (15mg) 알약 : 이것은 Prevacid의 일반 버전입니다. 포장의 "Drug Facts"근처에서 "글루텐 프리"표시를 찾으십시오.
이 브랜드 제산제 아니다 글루텐이없는 것으로 간주 :
- Alka-Seltzer : 이 "pop, pop, fizz, fizz"브랜드 이름은 몇 가지 다른 속쓰림 및 가스 완화 발포성 치료제를 제공합니다. 그러나 제조업체 Bayer의 대변인은 제품이 글루텐 함유 제품과 공유되는 시설에서 제조되며 글루텐이없는 것으로 간주되지 않는다고 말합니다.
- Nexium : "보라색 알약"으로 알려진 Nexium은 양성자 펌프 억제제 인 esomeprazole 22.3mg을 함유하고 있습니다. 제조업체 Pfizer, Inc.는 제품에 글루텐이 없음을 보장하지 않습니다.
- Pepcid : Pepcid AC에는 H2 차단제 famotidine이 포함되어 있으며 Pepcid Complete에는 famotidine과 산 환원제 탄산 칼슘 및 수산화 마그네슘이 포함되어 있습니다. 그러나 제조업체 McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc.는 제품에 글루텐이 없음을 보장하지 않습니다.
- Prevacid : Takeda Pharmaceuticals U.S.A., Inc.에서 만든이 제품에는 양성자 펌프 억제제 인 란소프라졸이 포함되어 있습니다. Takeda는 제품에 글루텐이 없음을 보장하지 않습니다.
- Prilosec : Procter & Gamble에서 만든 Prilosec에는 양성자 펌프 억제제 인 오메프라졸이 포함되어 있습니다. 제조업체는 제품에 글루텐이 없는지 여부를 밝히지 않습니다.
- Zantac : Boehringer Ingelheim에서 제조 한 Zantac에는 H2 차단제 인 ranitidine이 포함되어 있습니다. 이 카테고리의 다른 브랜드 의약품과 마찬가지로 Zantac은 글루텐이 없음을 보장하지 않습니다.
글루텐이없는 제산제에 대한 결론 : 거의 모든 유명 브랜드 제산제를 대체 할 수있는 글루텐이없는 일반 의약품이 있으므로 필요한 경우 여러 가지를 시도하여 자신에게 잘 맞는 제산제를 찾을 수 있습니다.
Verywell의 한마디
제산제, 설사약 또는 완하제가 필요한지 여부에 관계없이 글루텐이없는 대안이 있습니다. 종종 "글루텐 프리"라는 라벨이 더 안정적이기 때문에 브랜드 약품의 제네릭 버전을 사용하는 것이 좋습니다. 쇼핑을해야 할 수도 있지만, 모든 약국이나 전국의 대형 박스 매장이 글루텐이없는 버전으로 모든 약을 취급하는 것은 아닙니다.
마지막으로, 비처방 약품을 구입할 때 모든 패키지에 "글루텐 프리"지정이 있는지 확인하십시오.매번. Target 및 Walgreens와 같은 상점 (그리고 그보다 덜한 Walmart)은 글루텐이없는 제품을 지속적으로 판매하고 있지만, 제품 공식은 언제든지 변경 될 수 있습니다. 그날 구매하는 것이 안전한지 항상 확인하십시오.