콘텐츠
가정 폐 기능 검사를 통해 최대 호기 흐름 (PEF)을 측정하여 천식 조절 및 호흡 상태를 모니터링 할 수 있습니다. 천식 또는 기타 폐 질환이있는 환자는 최대 유량계를 사용하여 자신의 상태를 객관적으로 모니터링하여 임박한 호흡 문제를 파악할 수 있습니다.PEF를 수행하는 방법을 배우고 천식 행동 계획에 통합하는 것은 모든 천식 환자에게 중요한 기술입니다. 이 과정은 배우기 쉽고 몇 단계 만 거치면됩니다.
시험 준비
가정 폐 기능 검사 수행을 준비하려면 피크 유량계와 예상 결과를 보여주는 차트 만 있으면됩니다. 이것은 이용 가능하며 천식 행동 계획의 일부가되어야합니다. 의사 또는 천식 교육자는 PEF 수행 빈도에 대한 지침을 제공하고 작업에 대한 질문이나 우려 사항에 대해 자세히 설명 할 수 있어야합니다.
PEF 수행 방법
PEF를 측정하기 위해 가정 폐 기능 검사를 수행하기 전에 입에있을 수있는 과도한 타액, 음식 또는 잇몸을 제거해야합니다. 일반적으로 최대의 테스트 효율성을 보장하기 위해 입에서 모든 잠재적 호흡 방해물을 제거합니다. 또한 피크 유량계에 장애물이나 이물질이 있는지 확인하십시오. 이 작업을 마친 후 다음 8 가지 간단한 단계에 따라 테스트를 효과적으로 수행하십시오.
- 피크 유량계를 포인트 0으로 설정합니다.
- 최대 유량계에 마우스 피스를 부착합니다.
- 일어 서서 심호흡을하고 있는지 확인하십시오. 결과가 영향을받지 않도록 테스트 내내 항상 같은 위치에 있어야합니다.
- 먼저 심호흡을 한 다음 피크 유량계 마우스 피스를 입술 주위에 가깝고 단단하게 놓습니다. 항상 마우스 피스 안에 혀를 넣지 마십시오.
- 할 수있는 한 힘차게 숨을 내쉬세요. 1 초 이상 숨을 내 쉬지 마십시오.
- 게이지에 대한 수치를 기록하십시오.
- 다시 분사하기 전에 피크 유량계를 다시 지점 0에 놓습니다.
- 불어와 녹음 과정을 두 번 더 반복하십시오. 기침을하거나 다른 합병증을 경험하면 항상 다시 가십시오.
피크 유량계에 총 세 번 불어 넣은 후 그날 가장 높은 값을 기록하십시오. 지시가 있으면 다른 판독 값도 기록하십시오.
이상한 느낌이 들까 요?
일부 환자는 연속으로 여러 번 매우 빠르게 숨을들이 쉬고 내쉬는 제안에 겁을 먹습니다. 고맙게도 처음 몇 번은 현기증이나 기침을 느낄 수 있지만 가정 폐 기능 검사를 수행하는 데 심각한 건강 위험은 없습니다.
이상하게 느껴지기 시작하면 심호흡을하고 몸과 마음이 진정되도록하십시오. 증상이있는 경우 천식 조절이 좋지 않을 수 있으므로 의사와상의해야합니다.
어떤 이유로 검사 후에도 계속 이상하거나, 편안하거나, 불안 해지면 의사 나 다른 의료 전문가에게 문의하십시오.
결과에서 기대할 수있는 것
피크 유량계를 사용하여 매일 천식 상태를 모니터링하는 가정 폐 기능 검사. 이 측정은 가장 열심히 노력할 때 얼마나 많은 공기를 강제로들이 마실 수 있는지 보여줍니다. 이를 염두에두고 테스트를 완료 한 후 최대 호기 흐름을보고 천식 조치 계획에 따라 조치를 취해야하는지 확인할 수 있습니다.
그런 다음 PEF 수준을 예상되는 수준과 비교합니다. 성별, 인종, 나이 및 키를 기준으로 자신의 성과를 정상 값과 비교하는 의료 전문가가 제공 한 차트를 사용하여 현재 치료를 계속하거나 악화되지 않도록 조치를 취해야합니다.
대부분의 계획은 신호등과 같이 녹색, 노란색 및 빨간색 영역이있는 구역 시스템을 기반으로합니다. 그린 또는 고지대에서는 잘하고 있으며 현상 유지 만하면됩니다. 최소한의 증상이나 장애가 있습니다. 노란색 또는주의 영역에서는 더 많은주의를 기울이고 급성 천식 증상의 악화를 예방하기 위해 몇 가지 조치를 취해야합니다. 빨간색 영역은 확대되는 증상을 관리 할 수 없음을 의미합니다.
귀하의 플랜은 취해야 할 조치를 제공하지만 의료 조치를 받아야합니다. 목표는 의사 사무실이나 응급실로 가기 전에 치료를 강화하고 문제를 해결하는 것입니다. 신호등의 빨간색, 노란색 및 녹색 색상은 모든 사람이 알고 있으며 안전 정신과 관련이 있습니다. 이러한 방식으로 천식을 분류하면 부모와 환자가해야 할 일과 진행 상황의 심각성을 쉽게 이해할 수 있습니다.
정기적으로 테스트를 수행함으로써 귀하의 개인 최고 측정치와 귀하에게 정상적인 것이 무엇인지 결정할 수 있습니다. 키와 몸무게를 기준으로 한 규범과의 엄격한 비교보다는 궁극적으로 치료를 결정하는 데 최선의 노력을 기울일 것입니다.
PEF 수치가 천식 행동 계획에 명시된 예상 수치 이하로 떨어질 때마다 지침을 따르고 즉시 지시 된 의료 전문가에게 연락해야합니다. 천식을 적시에 해결하는 것이 상태를 성공적으로 치료하는 열쇠입니다.