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PCOS 또는 Stein-Leventhal 증후군으로 알려진 다낭성 난소 증후군은 신체의 성 호르몬 불균형으로 인해 난소에서 체액으로 채워진 여러 개의 작은 난포가 발생하는 의학적 상태입니다. 그러나이 의학적 상태는 난소보다 더 많은 영향을 미칠 수 있으며 심장 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다.가임기 여성의 최대 7 %가 PCOS를 가지고있는 것으로 추정됩니다. 호르몬 불균형으로 인해 다음과 같은 건강 문제가 발생할 수 있습니다.
- 복부 및 / 또는 골반 통증 또는 압박
- 불규칙한 월경
- 우울증
- 비만
- 여드름이나 탈모와 같은 피부와 머리카락과 관련된 문제
PCOS 진단을 받았다면 콜레스테롤과 중성 지방 수치가 상승하는 것을 알 수 있습니다. 이것이 우연입니까? 아마 아닐 것입니다.
연구에 따르면 PCOS가있는 경우 비정상적인 지질 수치가 발생할 위험이 더 높을 수 있습니다. 실제로,이를 가진 여성의 최대 70 %가 어느 정도의 콜레스테롤 및 / 또는 트리글리세리드 수치 상승을 경험할 수있는 것으로 추정됩니다. 그렇다면 PCOS가있을 때 지질 수치가 높은 이유는 무엇이며이를 방지하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
영향을받는 지질 수준
안타깝게도 PCOS가있는 경우 다음을 포함하여 지질 프로필의 모든 측면이 영향을받을 수 있습니다.
- 중성 지방 수치 상승
- HDL 콜레스테롤 수치 감소
- LDL 콜레스테롤 수치 증가
- 상승 된 VLDL 콜레스테롤 수치
병원의 일상적인 지질 프로필에서 일반적으로 측정되지는 않지만, 아포 지단백 B 증가 및 아포 지단백 A1 수치 감소와 같은 아포 지단백 장애도 발생할 수 있습니다.
미국 심장 협회에 따르면 심장 질환이없고 20 세 이상인 경우 최소 4 년마다 지질 검사를 받아야합니다. PCOS가있는 경우 의료 서비스 제공자가 이보다 더 자주 지질 수치를 확인할 수 있습니다.
PCOS 진단을받은 여성과 시간이 지남에 따라 심장병의 발병을 조사한 연구는 많지 않았지만, 위의 지질 프로필은 제대로 해결되지 않으면 심장병 발병 위험을 높이는 데 기여할 수 있습니다.
원인
PCOS 진단을받은 여성이 콜레스테롤과 중성 지방 수치가 상승하는 이유에 대한 명확한 답변은 없습니다. 다음과 같은 다양한 이유가 있습니다.
- 살찌 다 -PCOS를 가지고 있다면 체중도 증가하는 것을 알 수 있습니다. 이것은 콜레스테롤과 중성 지방 수치를 증가시킬 수 있습니다. 한 연구에 따르면 PCOS가 있고 비만인 경우 지질이 훨씬 더 높아집니다.
- 비정상적인 호르몬 수치 -테스토스테론과 같은 안드로겐을 포함하여 일부 호르몬 수치가 증가 할 수도 있습니다. 에스트로겐과 프로게스테론 수치도 변동될 수 있습니다. 콜레스테롤은 이러한 성 호르몬을 만들기 위해 체내에서 사용됩니다.
- 인슐린 저항성-인슐린은 포도당이 세포로 들어가 다양한 기능을 수행 할 수 있도록 돕는 데 사용됩니다. 어떤 경우에는 세포가 인슐린에 너무 쉽게 반응하지 않을 수 있습니다. 이로 인해 포도당 수치가 증가하고 이에 대한 반응으로 신체가 인슐린 생산을 증가시킬 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 콜레스테롤과 중성 지방 수치에 영향을 미칠 수있는 또 다른 의학적 상태 인 제 2 형 당뇨병 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
많은 경우, 위의 요인들의 조합이 높은 지질 수치에 기여할 수 있습니다.
콜레스테롤 수치를 낮추는 방법
PCOS를 앓고 있고 지질 수치가 높다는 말을 들었다면 의료 제공자에게 우려 사항에 대해 이야기해야합니다. 치료할 수는 없지만 상태를 조절하면 지질 수치와 상태에서 경험하는 다른 증상을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 귀하와 귀하의 의료 서비스 제공자는 귀하에게 적합한 치료 요법을 찾기 위해 협력 할 수 있습니다.
지질 수치가 약간만 높으면 콜레스테롤과 중성 지방 수치를 조절하기 위해 다음과 같은 생활 방식을 수정할 수 있습니다.
- 체중 감량, 특히 과체중 인 경우
- 규칙적인 운동하기
- 당신의 삶에있을 수있는 스트레스 감소
- 금연
- 정제당과 포화 지방이 적고 섬유질과 기타 영양소가 높은 음식을 포함하도록 식단을 수정
건강한 생활 습관을 바꾸는 것이 콜레스테롤과 중성 지방 수치를 건강한 범위로 유지하는 데 효과가 없다면, 의료 서비스 제공자는 지질을 낮추는 데 도움이되는 약물을 추가하기로 결정할 수 있습니다.