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횡단 척수염 진단을 받았다면이 상태가 전반적인 기능 이동성과 삶의 질에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이해합니다. 횡 척수염은 걷거나, 침대에서 움직이고, 의자간에 이동하는 방식을 제한 할 수 있습니다. 이러한 기능적 제한은 일하고 여가 활동을 즐기는 능력에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.횡단 척수염은 감염이나 척수에 영향을 미치는자가 면역 질환으로 인해 발생할 수있는 척수의 염증입니다. 이 질병 과정으로 인한 장애는 매우 다양합니다. 척수 병변의 위치, 질병의 예민도 및 진단 후 질병의 관리는 모두 횡 척수염의 결과로 발생하는 장애 및 기능적 이동성 제한에 영향을 미칠 수 있습니다.
횡단 척수염에 대한 물리 치료는 다양한 환경에서 발생할 수 있습니다. 처음 진단을 받으면 병원의 물리 치료사와 함께 일할 수 있습니다. 또한 급성 또는 아 급성 재활 센터 또는 집에서 치료사와 협력하여 이동성을 개선하고 최대한의 기능을 회복 할 수 있습니다.
횡단 척수염에 대한 물리 치료는 외래 환자 환경에서도 발생할 수 있습니다.
적합한 외래 환자 클리닉 찾기
횡 척수염에 대한 외래 물리 치료를 시작하기 전에 자신에게 적합한 물리 치료사를 찾을 수 있도록 약간의 연구를 수행 할 수 있습니다. 집 근처의 물리 치료사를 찾아서 시작하여 몇 명에게 전화하여 상태 관리에 도움이 될 수 있는지 확인하십시오. 다른 횡단 척수염 환자와의 이전 경험에 대해 물어보고 현재 상태와 기능적 한계를 철저히 설명하십시오. 보험 규정, 사무실 정책 및 운영 시간에 대한 일반적인 질문을 할 수도 있습니다.
외래 물리 치료 평가
외래 물리 치료사를 처음 방문하는 것은 초기 평가 및 평가 일 것입니다. 이 세션 동안 귀하의 물리 치료사가 귀하의 상태와 병력에 대해 논의 할 것입니다. 또한 귀하에게 가장 적합한 치료 전략을 결정하는 데 도움이되는 기준 데이터 및 측정 값을 수집합니다.
초기 평가의 일반적인 구성 요소에는 다음이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.
- 역사: 평가의이 구성 요소는 물리 치료사에게 현재 상태와 발병 이후 어떻게 진행되었는지에 대해 말하는 것입니다. 귀하의 과거 병력이 논의되고 귀하의 상태에 대해 귀하가받은 다른 모든 치료가 기록됩니다. 현재 복용중인 약이 기록 될 수 있으므로 복용중인 약 목록을 가져 오는 것이 좋습니다.
- 결과 측정: 결과 측정 도구를 사용하여 목표를 설정하고 물리 치료를받을 때 기능적 이동성의 변화를 모니터링 할 수 있습니다. 일반적인 결과 도구에는 6 분 걷기 테스트, Tinetti Balance Scale 또는 Timed Up and Go 테스트가 포함됩니다. 이러한 테스트는 진행 상황을 모니터링하기 위해 정기적으로 반복 될 수 있습니다.
- 보조: 걸음 걸이는 걷는 방식에 대한 평가입니다. 물리 치료사는 귀하의 걸음 걸이를 모니터링하고 귀하에게 가장 적합한 치료법을 결정하는 데 도움이 될 수있는 귀하의 걸음 걸이주기에서 특정 단서와 패턴을 찾습니다. 보행기, 휠체어 또는 지팡이와 같은 보조 장치를 사용하는 경우, 그 또는 그녀는 올바른 크기와 올바른 사용 여부를 확인할 수 있습니다.
- 힘: 물리 치료사는 근력 결핍이 기능에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대한 기준 측정을 얻기 위해 팔과 다리의 근력을 테스트합니다.
- 동작 범위: 물리 치료사는 특정 관절 주위의 운동 범위 (ROM)를 측정하기 위해 각도계를 사용할 수 있습니다. 기본 ROM 측정은 물리 치료를받을 때 진행 상황을 판단하는 데 사용할 수 있습니다.
- 경련: 경련은 중추 신경계에 횡 척수염과 같은 문제가 발생할 때 신체에서 발생하는 복합 장애입니다. 물리 치료사는 전반적인 긴장과 경련을 측정하여 경련에 대한 적절한 치료를 제공 할 수 있습니다.
- 적응성: 횡 척수염으로 장기간 입원을했다면 전반적인 근육의 유연성과 움직임이 상실 될 수 있습니다.물리 치료사는 귀하의 유연성을 측정하고 전반적인 유연성을 향상시킬 수 있습니다.
- 밸런스: 횡단 척수염의 진단은 전반적인 균형과 신체의 운동 감각에 영향을 미칠 수 있습니다. 당신의 물리 치료사는 당신이 이동할 때 안전하고 당신이 가질 수있는 균형 장애에 대한 치료를 안내하기 위해 당신의 균형을 평가할 것입니다.
치료
초기 평가 및 평가 후 물리 치료사는 귀하와 협력하여 목표와 적절한 치료 전략을 개발해야합니다. 구체적인 목표는 사람마다 크게 다를 수 있지만, 횡단 척수염에 대한 외래 물리 치료의 전반적인 목표는 기능적 이동성을 극대화하여 이전 생활 방식으로 돌아가는 데 도움이되는 것입니다.
횡 척수염으로 보이는 장애는 매우 다양하기 때문에 횡 척수염에 대한 "쿠키 커터"치료 방법이나 프로토콜을 나열하는 것은 불가능합니다. 특정 상태에 대한 치료를 이해하기 위해 물리 치료사와 긴밀히 협력하는 것을 잊지 마십시오.
횡단 척수염에 대한 일반적인 치료에는 다음이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.
- 신경근 자극: 신경근 전기 자극 (NMES)은 물리 치료에서 자주 사용되는 치료 방식입니다. 그것은 근육 중 하나 또는 근육 그룹을 수축시키는 데 사용되는 전기 자극의 한 형태입니다. 횡 척수염의 결과로 특정 근육 그룹의 약화로 고통 받고있는 경우 물리 치료사는 전체 기능을 개선하기 위해 해당 근육 그룹의 수축을 개선하는 데 도움이되도록 NMES를 사용할 수 있습니다. NMES는 상대적으로 수동적 인 치료이며 물리 치료 세션에는 가능한 한 적극적인 운동과 움직임이 포함되어야합니다.
- 운동: 운동은 체력, ROM 및 유연성을 향상 시키거나 경련을 줄이기 위해 물리 치료사가 처방 할 수 있습니다. 고유 감각과 균형을 개선하는 데 도움이되는 특정 운동이 처방 될 수 있습니다. 물리 치료사는 균형을 개선하기 위해 BAPS 보드와 같은 운동 장비를 사용할 수 있으며 트레드밀, UBE 또는 자전거는 전반적인 지구력과 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 보행 훈련: 걷기에 어려움이있을 경우 물리 치료사가 보행을 도와 줄 수 있습니다. 그 또는 그녀는 귀하의 상태에 적합한 보조 장치를 사용하고 있는지 확인하고 전반적인 보행을 개선하는 데 도움이되는 운동을 수행 할 수 있습니다. 보행, 이동성 및 걷기의 중요한 구성 요소는 근육 수축의 타이밍입니다. 치료사는 근육 수축의 속도와 타이밍을 개선하는 데 도움이되는 운동을 수행함으로써 전반적인 인식 및 신체 제어를 향상시키기 위해 귀하와 협력 할 수 있습니다.
외래 물리 치료 중단
횡 척수염을 앓고있는 많은 사람들이 흔히하는 질문은 "전문 물리 치료를 언제 중단해야합니까?"입니다.
다양한 변수가 횡 척수염에 대한 개인의 물리 치료 과정에 영향을 미칠 수 있기 때문에이 질문에 대한 답은 어려울 수 있습니다. 외래 물리 치료를 통해 완벽하게 진행할 수 있으며 근력, ROM 및 전반적인 기능 이동성이 빠르게 향상 될 수 있습니다. 물리 치료를 시작할 때 설정 한 결과 측정 및 목표는 쉽게 달성 할 수 있으며 집에서 독립적으로 일하는 동안 클리닉에서 치료를 중단 할 수 있습니다.
귀하의 상태는 매우 심할 수 있으며 PT를 통한 진행이 느릴 수 있으며 개인적인 목표를 달성하기 위해 상당한 노력 (및 동기 부여)이 필요할 수 있습니다. 물리 치료사 및 의사와 긴밀히 협력하여 특정 상태와 물리 치료에서 기대할 수있는 사항을 이해하십시오.
횡단 척수염의 진단은 전반적인 다양한 예후를 동반한다는 것을 기억하십시오. 귀하의 상태는 경미하거나 심각한 기능적 손실을 초래할 수 있습니다. 귀하의 물리 치료사는 귀하가 최대한의 기능적 이동성을 달성 할 수 있도록 귀하와 협력 할 수 있지만, 때때로 귀하가 계속해서 기능적 한계를 경험하는 동안 물리 치료가 중단 될 수 있습니다.
횡 척수염 진단을받은 경우 외래 진료소에서 물리 치료사와 긴밀히 협력하면 이동성 목표를 달성하고 이전 수준의 기능으로 빠르고 안전하게 돌아갈 수 있습니다.