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Saccharomyces boulardii는 열매와 망고 스틴과 같은 식물의 피부에서 얻은 효모의 일종입니다. 특정 의학 시스템에서 오랫동안 사용되었으며 현재식이 보충제 형태로 제공되는 Saccharomyces boulardii는 다양한 위장 장애 치료에 도움이되는 것으로 생각됩니다.Saccharomyces boulardii는 면역 체계를 자극하고 소화기 건강을 보호하는 것으로 밝혀진 유익한 박테리아의 일종 인 프로 바이오 틱으로 간주됩니다.
건강 혜택
대체 의학에서 Saccharomyces boulardii는 다음과 같은 상태에 도움이된다고합니다.
- 크론 병
- 설사
- 과민성 대장 증후군
- 궤양 성 대장염
Saccharomyces boulardii는 일반적으로 위장 문제에 대한 치료제로 사용되지만 일부 개인은 여드름, 구내염, 고 콜레스테롤, 요로 감염 및 효모 감염에도 사용합니다.
다음은 Saccharomyces boulardii가 다양한 질병에 미치는 영향을 뒷받침하는 과학입니다.
위장 장애
Saccharomyces boulardii는에 발표 된 보고서에 따르면 특정 위장 질환의 치료 및 / 또는 예방에 도움이 될 수 있습니다. World Journal of Gastroenterology 보고서를 위해 연구자들은 다양한 질병에 대한 Saccharomyces boulardii 사용을 테스트 한 27 건의 임상 시험을 분석했습니다. 그들은 Saccharomyces boulardii가 항생제 사용과 관련된 여행자의 설사와 설사를 예방할 수 있다는 중요한 증거를 발견했습니다.
또한이 보고서는 Saccharomyces boulardii가 과민성 대장 증후군, 급성 성인 설사 및 크론 병 치료에 대한 가능성을 보여주고 있음을 나타냅니다. 그러나 저자는 Saccharomyces boulardii가 이러한 조건에 대해 권장되기 전에 더 많은 연구가 필요하다고 지적합니다.
Saccharomyces boulardii가 궤양 성 대장염 치료에 도움이 될 수 있다는 증거도 있습니다. 예를 들어, European Journal of Gastroenterology and Hepatology 2003 년에 궤양 성 대장염 환자는 메살라 진 (염증성 장 질환 치료에 사용되는 항염증제)과 함께 Saccharomyces boulardii를 사용하는 것이 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 연구를 위해 25 명의 환자가 경증에서 중등도의 궤양 재발을 경험했습니다. 대장염은 메살라 진으로 유지 치료하는 동안 4 주 동안 하루에 세 번 Saccharomyces boulardii를 복용했습니다. 연구를 마친 24 명의 환자 중 17 명은 연구가 끝날 무렵에 관해 상태가되었습니다.
Saccharomyces boulardii는 또한 유아의 급성 설사를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소아 소화기 및 영양 저널이 연구에는 급성 설사가 시작된 후 72 시간 이내에 입원 한 186 명의 영아가 참여했으며, 각각 5 일 동안 Saccharomyces boulardii 또는 위약을 투여 받았습니다. 연구를 완료 한 176 명의 영아 중 Saccharomyces boulardii로 치료 한 영아는 설사 기간이 상당히 짧았습니다 (위약 그룹 구성원에 비해).
가능한 부작용
다른 보충제와 마찬가지로 연구 부족으로 인해 장기 또는 정기적 사용의 안전성에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다.
Saccharomyces boulardii는 특정 부작용 (예 : 가스 및 팽만감)을 유발할 수 있습니다. 또한 Saccharomyces boulardii를 사용하면 진 균혈증 (혈액에 진균이 존재하는 상태)로 이어질 수 있다는 우려가 있습니다. 노인, 유아, 면역 저하 또는 중증 환자, 대장염, 암, 중추 신경계 환자 정맥 카테터 및 만성 또는 급성 질환은 Saccharomyces boulardii를 피하거나 주치의와 상담 한 후에 만 사용해야합니다.
Saccharomyces boulardii는 효모이기 때문에 효모 알레르기가있는 사람들은 사용을 피하는 것이 좋습니다.
복용량 및 준비
Saccharomyces boulardii의 권장 복용량을 제공하기에 충분한 과학적 데이터가 없습니다. 과학적 연구를 수행 할 때 다양한 복용량이 사용되었습니다.
예를 들어, 여행자 설사를 조사한 연구에서 250-1000mg의 Saccharomyces boulardii를 매일 한 달 동안 사용했습니다. 그리고 항생제를 복용하는 사람들의 설사에 대한 영향을보기위한 연구에서 최대 2 주 동안 매일 2-4 회 복용하는 250-500mg의 Saccharomyces boulardii 용량이 가장 일반적으로 사용됩니다. 대부분의 경우 일일 복용량은 일일 1000mg을 초과하지 않습니다.
적절한 복용량은 연령, 성별 및 병력을 포함한 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 개인화 된 조언을 받으려면 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.
찾아야 할 것
온라인에서 널리 구매할 수있는 Saccharomyces boulardii가 포함 된 보충제는 많은 천연 식품 상점, 약국 및식이 보충제 전문 상점에서 판매됩니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았고식이 보충제는 대부분 규제되지 않습니다. 어떤 경우에는 제품이 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우에는 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염 될 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부, 어린이, 질병이 있거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성은 확립되지 않았습니다.
제한된 연구로 인해 Saccharomyces boulardii를 모든 상태에 대한 치료제로 권장하는 것은 너무 이르다. 상태를자가 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연하면 심각한 결과를 초래할 수 있다는 점에 유의하는 것도 중요합니다. 건강 목적으로 사용을 고려하고 있다면 먼저 의사와 상담하십시오.