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아저씨는 엄지 발가락 안쪽의 뼈가 돌출 된 부분으로, 엄지 발가락 관절의 구조적 잘못된 정렬로 인해 발생합니다. 덩이 외에도 엄지 발가락이 안쪽을 가리키고 발가락과 겹칩니다. 아저씨는 어떤 사람들에게는보기 흉한 것으로 간주 될 수 있지만, 진정한 우려는 시간이 지남에 따라 고통 스럽거나 고통스러워 질 수 있다는 것입니다.아저씨의 신체적 증상은 다음과 같습니다.
- 엄지 발가락의 제한적이고 고통스러운 동작
- 뼈 돌출부에 발적
- 부종
- 굳은 살 (단단해진 피부)
- 균형 장애
- 보행 변경 (걷는 방법)
아저씨가 있으면 딱 맞는 신발을 찾기가 어려울 수 있습니다. Bunion 통증은 단순한 활동을 수행하는 능력에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
아저씨 수술이 옵션이지만 먼저 시도해 볼 수있는 덜 침습적 인 치료법이 많이 있습니다. 일부 치료법은 증상 완화를 목적으로하는 반면 다른 치료법은 아저씨 제거에 중점을 둡니다.
발 운동
발과 발목 운동은 아저씨의 결과이거나 원인에 기여할 수있는 관절 주변의 근육 불균형을 바로 잡는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 물리 치료를 권하거나 집에서 할 수있는 운동을 제공 할 수 있습니다.
Bunion 운동은 두 가지 유형으로 나뉩니다.
- 관절을 정렬 상태로 유지하기위한 근육 강화
- 관절을 유연하게 유지하는 동작 범위
발 운동의 예로는 발가락 컬링, 발가락 펼치기, 뒤꿈치 올리기 등이 있습니다.
진통제
아저씨가 고통스러워지면 경구 또는 진통제 주사로 통증을 완화하고 염증을 줄일 수 있습니다.
Advil (ibuprofen) 또는 Aleve (naproxen)와 같은 경구 비 스테로이드 성 소염제 (NSAID)는 아저씨가 통증, 부기 또는 발적과 관련이있을 때 유용 할 수 있습니다.
코르티코 스테로이드 약물 주사는 또 다른 옵션입니다. 연구에 따르면 아저씨 통증에 효과적 일 수 있습니다.
아저씨 패드 및 부목
아저씨 패드와 부목은 아저씨의 증상을 치료하거나 구조적 오정렬을 해결하기 위해 발에 놓는 즉시 사용할 수있는 장치입니다.
아저씨 패드는 아저씨가 신발에 대한 쿠션 층을 제공하여 압력과 자극을 줄이거 나 제거합니다. 너무 두껍지 않으면 통증 완화에 효과적이며 압력을 높일 수 있습니다.
반면에 Bunion 부목은 엄지 발가락을 더 나은 정렬 상태로 적극적으로 밀어 넣기위한 것입니다. 그러나 아저씨 치료에 대한 연구를 검토 한 결과, 부목이 통증 완화와 관절 재조정에 모두 효과가 없음을 발견했습니다.
발 보조기
신발 삽입물은 발에 구조적지지를 제공하여 아저씨 치료를 돕는 또 다른 방법으로, 발 정렬을 개선하고 궁극적으로 아저씨 진행을 제한 할 수 있습니다.
Bunion 전용 보조기는 사용할 수 없지만 의사는 발 유형에 맞는 처방 보조기를 만들 수 있습니다.
연구에 따르면 보조기는 다소 효과적 일 수 있지만 그 자체로는 일반적으로 부적절하며 다른 치료와 함께 사용해야합니다.
아저씨 수술
아저씨를 진정으로 교정하는 유일한 방법은 이동 된 뼈를 구조적으로 재정렬하는 아저씨 수술입니다.
절차에는 가장 자주 다음 중 하나가 포함됩니다.
- 뼈의 상단 (Austin 또는 chevron bunionectomy) 또는 하단 부분을 재정렬하기 위해 아저씨 절단, 또는
- 이탈 된 뼈의 바닥에있는 뼈 수선 / 융합 절차를 통해 전체 뼈의 위치를 변경 (래피 두스 bunionectomy)
수술 유형에 따라 시술 후 6 ~ 12 주 동안 드레싱이나 보조기를 착용해야 할 수도 있습니다. 어떤 수술은 즉시 체중을 감당할 수있는 반면 다른 수술에서는 목발을 사용해야 할 수 있습니다.
회복 과정에 대한 의사의 지시를 이해하고 따를 수 있는지 확인하기 위해 필요한 모든 질문을하십시오.