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두드러기 (두드러기)는 삶의 어느 시점에서 최대 20 %의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 피부 질환입니다. 많은 벌통 발진은 치료없이 저절로 사라지지만 다른 사람은 약물 치료와자가 관리 요법이 필요할 수 있습니다. 치료의 선택은 근본적인 원인에 따라 크게 다르며 처방전없이 살 수있는 항히스타민 제, 코르티코 스테로이드, 항염증제, 단일 클론 항체 또는 단순한 냉각 욕조가 포함될 수 있습니다.
가정 요법
대부분의 급성 두드러기는 알레르기와 관련이 있습니다. 만성 두드러기 (6 주 이상 지속되거나 수개월 또는 수년에 걸쳐 반복되는 두드러기)는자가 면역 반응에 의해 유발되는 것으로 여겨집니다. 두 경우 모두 두드러기는 신체가 비정상적으로 반응하는 물질이나 상태로 인해 발생합니다.
반응은 음식, 약물, 꽃가루, 벌레에 물린 것, 라텍스 등 여러 가지 요인에 의해 촉발 될 수 있습니다. 열, 추위, 압력, 태양, 운동 및 진동과 같은 특정 신체적 유발 요인도 설정할 수 있습니다. 두드러기 형성으로 이어지는 면역 반응을 차단합니다.
방아쇠에서 자신을 제거하는 것만으로도 안심할 수 있습니다. 대체로 급성 두드러기는자가 제한적이며 일반적으로 치료없이 몇 시간 또는 며칠 내에 해결됩니다.
두드러기가 특히 가렵다면 습식 냉찜질을 사용하여 가려움을 진정시키고 부기를 줄일 수 있습니다. 이렇게하는 가장 간단한 방법은 얼음물에 수건을 적셔 피부에 직접 바르는 것입니다.
불편 함을 더 완화하려면면으로 만든 헐렁한 옷이나 레이온과 같은 부드럽고 가벼운 합성 소재를 착용하십시오. 양모, 린넨, 데님 또는 피부를 자극 할 수있는 질감이있는 천을 피하십시오. 증상을 악화시킬 수 있으므로 과열을 피해야합니다. 그리고 무엇을하든 긁지 마십시오.
비처방 구제
항히스타민 제는 두드러기에 대한 최고의 1 차 치료법입니다.이 약물은 알레르기 증상을 유발하는 면역 체계에서 생성되는 화학 물질 인 히스타민을 억제하여 작용합니다. 대부분의 두드러기 유형의 경우 일반 의약품 (OTC) 항히스타민 제가 충분한 완화 효과를 제공 할 수 있습니다.
이전 세대의 항히스타민 제와 달리 새로운 옵션은 일반적으로 졸리지 않으며 24 시간 동안 지속될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 알레그라 (펙소페나딘)
- 클라리 틴 (로라 타딘)
- Xyzal (레보 세티 리진 이염 산염)
- Zyrtec (세티 리진)
부작용은 경미한 경향이 있으며 현기증, 구강 건조, 메스꺼움, 변비 및 기침을 포함합니다.
오래된 항히스타민 제인 Benadryl (디펜 히드라 민)은 진정 효과로 인해 낮에는 일반적으로 피하지만 가려움증으로 인해 밤에 잠을 자면 수면에 도움이 될 수 있습니다.
H2 차단제로도 알려진 히스타민 H2 수용체 길항제는 항히스타민 제와 함께 사용되는 또 다른 종류의 약물입니다. 속쓰림을 치료하기 위해 일반적으로 처방되는 H2 차단제는 피부의 혈관을 좁혀서 발적과 염증을 완화합니다. 여기에는 다음과 같은 인기있는 OTC 브랜드가 포함됩니다.
- 타가 멧 (시메티딘)
- Pepcid (파 모티 딘)
부작용으로는 두통, 현기증, 설사, 근육통, 관절통 및 발진이 있습니다.
처방전
특정 만성 형태는 특히 알레르기가 아닌 신체적 유발 인 경우 다른 약물이 필요할 수 있습니다.
OTC 항히스타민 제는 모든 형태의 두드러기를 치료하기에 충분히 강하지 않을 수 있습니다.
일반적으로 사용되는 처방약 중에는 항히스타민 제, 코르티코 스테로이드, 류코트리엔 변형 제 및 만성 두드러기 치료 용으로 특별히 승인 된 단일 클론 항체가 있습니다.
항히스타민 제
Clarinex (desloratadine)는 Claritin 및 Zyrtec과 유사한 항히스타민 제이지만 처방을 통해서만 사용할 수 있습니다. OTC 제형보다 훨씬 빠르게 작용하며 심각하거나 광범위한 발병에 적합 할 수 있습니다.
졸음이없는 항히스타민 제가 완화를 제공하지 못하는 경우 의사는 취침 시간에 비스타 릴 (하이드 록시 진 파모 에이트)을 복용하도록 처방 할 수 있습니다. 만성 두드러기, 접촉 성 피부염 및 히스타민 관련 가려움증 (소양증)을 포함한 광범위한 피부 반응을 치료하는 데 사용되는 강력한 항히스타민 제입니다. 부작용으로는 두통, 복통, 흐린 시력 등이 있습니다.
코르티코 스테로이드
항히스타민 제가 고용량에서도 완화를 제공하지 못하거나 견딜 수없는 부작용을 유발하는 경우, 의사는 부기와 가려움증을 빠르게 완화하기 위해 코르티코 스테로이드로 치료할 수 있습니다.
코르티코 스테로이드는 전체적으로 면역 체계를 약화시킬 수 있습니다. 따라서 원인이 알레르기 성이든자가 면역이든 (둘 다 면역계에 의해 매개 됨) 이러한 약물은 다른 약물이 할 수없는 증상을 "감소"시킬 수 있습니다.
프레드니손은이를 위해 가장 일반적으로 처방되며 주사 또는 알약 형태로 전달 될 수 있습니다.
코르티코 스테로이드는 골다공증, 녹내장 및 당뇨병을 포함한 심각한 부작용의 위험이 있으므로 단기 치료에만 사용할 수 있습니다.
류코트리엔 개질제
류코트리엔 조절제는 공기 통로를 좁히고 염증을 촉진하는 물질 인 류코트리엔의 방출을 방지함으로써 작동합니다.
후자의 효과를 완화함으로써 류코트리엔 변형 제는 특정 형태의 급성 두드러기 (특히 음식이나 아스피린에 의해 유발 된 것)뿐만 아니라 만성 형태 (예 : 열 또는 운동 유발 콜린성 두드러기)를 치료하는 데 효과적입니다.
류코트리엔 변형 제는 천식 치료에 일반적으로 사용되는 약물입니다.
류코트리엔 변형 제는 단독으로 또는 항히스타민 제와 함께 사용할 수 있습니다.
현재 권장되는 두 가지 옵션은 다음과 같습니다.
- Accolate (zafirlukast)
- Singulair (Montelukast)
류코트리엔 변형 제의 일반적인 부작용으로는 두통, 메스꺼움, 구토, 불면증 및 과민 반응이 있습니다.
독 세핀
Doxepin은 강력한 항히스타민 제로도 작용하는 삼환계 항우울제입니다. 저용량으로 처방되면 독 세핀은 지속적이고 원인을 알 수없는 두드러기 (만성 특발성 두드러기라고 함)를 치료하는 데 매우 효과적 일 수 있습니다.
부작용으로는 졸음, 구강 건조, 탈수, 두통, 피로, 현기증 및 기분 변화가 있습니다.
Doxepin은 우울증 또는 기타 정신 질환의 병력이있는 어린이 및 청소년에게 자살 충동을 유발하는 것으로 알려져 있으므로 의료 감독하에 사용해야합니다.
Doxepin은 Silenor, Zonalon 및 Prudoxin을 포함한 다양한 브랜드 이름으로 판매됩니다.
Xolair (Omalizumab)
Xolair (omalizumab)는 원래 코르티코 스테로이드에 반응하지 않은 천식 환자에게 처방되는 주사제입니다. 최근에는 다른 모든 치료가 실패한 경우 만성 특발성 두드러기를 치료하도록 승인되었습니다.
Xolair는 면역 글로불린 E (IgE)로 알려진 단백질을 차단하는 단일 클론 항체로, 알레르기와 특정 유형의 두드러기 및 피부염에서 중심 역할을합니다. 과학자들은 급성 두드러기와 달리 만성 두드러기가 알레르기와 관련이 없거나 IgE의 영향을받지 않는 한 Xolair가 어떻게 작동하는지 확실하지 않습니다.
주사 부위의 부기 및 통증, 기침, 현기증, 피로, 빠른 심장 박동 및 가슴 압박감을 포함한 일반적인 부작용.
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보완 의약품 (CAM)
급성 및 만성 두드러기를 치료하기 위해 많은 보완 및 대체 의약품 (CAM)이 제안되었지만 아직까지 증거는 약합니다. 이것은 우리가 아직 완전히 이해하지 못하는 만성 두드러기의 경우 특히 그렇습니다.
잠재적으로 효과가없는 것 외에도 일부 보완 및 대체 의약품은 증상을 개선하기보다는 악화시킬 수 있습니다.
그러한 예 중 하나는 두드러기 치료제로 널리 선전되는 천연 향신료 인 강황입니다. 이러한 주장에도 불구하고 커큐민 (강황에 노란색을 부여하는 성분)은 일부 사람들에게 만성 두드러기뿐만 아니라 접촉 성 피부염을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.
알로에 베라 젤과 같은 다른 국소 치료법은 가려움증을 식힐 수 있지만 냉찜질보다 더 큰 효과는 없을 것입니다.
어떤 종류의 보충제 나 전통 약을 사용하기로 결정했다면 의사에게 조언을 구하고 복용중인 약과 상호 작용하지 않는지 확인하십시오. (예를 들어, 세인트 존스 워트는 혈중 항히스타민 제 농도를 낮출 수 있습니다.)
콜로이드 오트밀 목욕
가려움과 부기로 인해 정신이 나간 경우 가장 빠른 구제 방법은 냉탕 일 수 있습니다. 확장 된 혈관을 즉시 감소시키고 과민성 신경 신호를 완화합니다. 국소 염증을 더욱 완화하는 데 도움이 될 수있는 한 가지 첨가제는 콜로이드 오트밀입니다.
현재의 연구가 결정적이지는 않지만 일부 소규모 연구에서는 콜로이드 오트밀 (액체, 젤 또는 크림에 현탁 된 잘게 빻은 오트밀)이 염증이있는 피부를 부드럽게하는 동시에 가려움증의 심각성을 줄일 수 있다고 제안했습니다. 입욕제 및 수딩 로션으로 널리 사용됩니다.
추가 완화를 위해 콜로이드 오트밀 로션을 냉장고에 보관하십시오.
심신 요법
사람들은 전반적인 건강과 웰빙에 대한 인식에서 생각과 감정이하는 역할을 인정하면서 종종 심신 요법으로 전환합니다.
스트레스는 두드러기를 유발하지 않지만 특히 만성 질환 인 경우 증상을 악화시킬 수 있습니다.
특정 관행은 스트레스 완화에 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 명상 : 신체적 감각에서 생각의 방향을 바꾸는 방법을 가르쳐줍니다.
- 심호흡 (프라나 야마), 리듬 호흡 루틴에 초점을 맞춘 명상 연습
- 차분한 정신 이미지를 만드는 안내 이미지
- 점진적 근육 이완 (PMR) : 정신적으로 긴장을 풀고 근육을 하나씩 풀어줍니다.