콘텐츠
- 노화 이론의 개요
- 기본 원리
- 노화로 이어질 수있는 마모 및 눈물 손상의 원인
- 노화의 원인 인 마모와 찢김에 대한 증거
- 마모 및 눈물 이론을 뒷받침하는 증거
- 마모 및 눈물 이론에 위배되는 증거
- 노화의 원인에 대한 결론
- 우리가 노화에 대해 알고있는 것을 바탕으로 무엇을 할 수 있습니까?
마모 이론은 우리의 사고에 깊이 뿌리 박혀 있으며, 대화와 문화에서 자주들을 수있는 이론입니다. 1882 년 독일 생물학자인 August Weismann 박사가 처음으로 과학적으로 제안한 것입니다. 노화의 마모 이론은 단순 열화 이론 또는 기본 제한 이론이라고도 할 수 있습니다.
여러 노화 이론을 고려할 때 마모 이론이 처음에는 가장 합리적으로 보일 수 있습니다. 그것은 우리의 경험에 맞고 친숙한 패턴을 가지고 있습니다. 그러나 노화를 무작위적인 마모 과정으로 보는 대신 노화를보다 의도적 인 과정, 계획된 사건으로 보는 다른 이론이 있습니다. 노화는 자동차에서 발생하는 것처럼 단순히 손상의 축적 이상일 수 있다는 것은 비교적 새로운 연구 분야입니다.
마모를 뒷받침하는 증거와이 이론에서 멀어지게하는 증거를 논의하기 전에 다양한 노화 이론을 간략하게 검토하는 것이 좋습니다.
노화 이론의 개요
방금 언급했듯이 마모 이론이 하나 인 노화에 대한 몇 가지 뚜렷한 이론이 있음을 인식하여 노화의 마모 이론에 대한 논의를 시작하는 것이 중요합니다. 이 이론들 각각에 대한 증거가 있지만, 결국 우리는 노화라고 부르는 것 뒤에있는 두 가지 이상의 과정의 조합이라는 것을 알게 될 것입니다.
노화에는 두 가지 주요 범주가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 프로그램 이론-프로그램 이론은 사춘기가 정상적인 발달 과정 인 것처럼 노화가 정상적인 과정이라고 믿습니다.
- 오류 이론-오류 이론은 노화가 발생하도록 프로그램 된 것이 아니라 노화가 일련의 "사고"로 인한 것이라고 믿습니다.
이러한 각 이론을보다 심도있게 논의하는 기사 링크와 함께 하위 범주가 아래에 나와 있습니다.
프로그래밍 된 노화 이론은 다음과 같습니다.
- 프로그램 된 노화 (현상 증)
- 내분비 (호르몬) 이론
- 면역학 이론 (및 "염증")
노화의 오류 이론은 다음과 같습니다.
- 마모 이론
- 살아있는 이론의 비율
- 자유 라디칼 이론
- 단백질 가교 이론
- 체세포 DNA 손상 이론
프로그램 된 이론은 노화를 신체의 "건강한"주기를 따르는 자연적인 과정으로 간주하고 오류 이론은 노화를 사고 및 해결해야 할 문제로 간주하기 때문에이 두 가지 유형의 이론은 실제로 서로 뚜렷한 대조를 이룹니다. 따라서 이러한 이론의 차이점은 생물학을 훨씬 넘어서 철학적 논의가됩니다.
기본 원리
마모 이론은 기본적으로 우리 몸이 시간이 지나면 마모된다고 말합니다. 이 이론은 우리가 자동차에서 옷에 이르기까지 우리 가운데있는 무생물을 관찰하면서 시간이 지남에 따라 낡아지고 기능이 저하되는 것을 쉽게 이해할 수 있습니다.
노화로 이어질 수있는 마모 및 눈물 손상의 원인
광범위한 모욕은 신체 시스템을 손상시킬 수 있습니다. 방사선, 독소 및 자외선에 노출되면 유전자가 손상 될 수 있습니다. 우리 몸의 자체 기능의 영향도 손상을 일으킬 수 있습니다. 신체가 산소를 대사 할 때 세포와 조직에 손상을 줄 수있는 자유 라디칼이 생성됩니다.
뇌의 신경 세포와 같이 평생 동안 스스로를 대체하지 않는 일부 세포 시스템이 있습니다. 이러한 세포가 손실되면 결국 기능이 손실됩니다. 양말 한 켤레와 마찬가지로, 엉망진창이되거나 구멍이 생기기 전까지 오래 지속될 수 있습니다. 그들은 양말처럼 스스로 패치를 할 수 있지만 더 이상 작동하지 않을 때까지 여러 번만 다칠 수 있습니다.
분열을 계속하는 세포 내에서 DNA는 손상을 입을 수 있고 오류가 축적 될 수 있습니다. 계속해서 분열하는 단순한 행위는 염색체의 텔로미어를 단축시켜 결국 더 이상 분열 할 수없는 노화 세포를 만듭니다.
세포의 산화 적 손상은 단백질의 교차 결합을 초래하여 세포에서 수행하려는 작업을 수행하지 못하게합니다. 우리 세포의 동력원 인 미토콘드리아 내부의 자유 라디칼은 세포막을 손상시켜 기능을하지 못합니다.
노화의 원인 인 마모와 찢김에 대한 증거
먼저 관찰을 기반으로 마모 이론이 "이치가있다"고 간단히 말할 수 있지만, 이러한 직감을 신체 및 노화에 대해 과학적으로 알려진 것과 비교하는 것이 중요합니다. 현미경 아래에는 노화의 요인으로 마모를 지원하는 몇 가지 프로세스가 있지만 몇 가지 다른 발견은이 프로세스에 의문을 제기합니다. 우리가이 이론에 찬성하거나 반대하는 증거를 살펴 보겠습니다.
증거노화에 대한 일반적인 인식과 일치합니다.
엔트로피 법칙에 적합합니다.
많은 신체 과정이 노화와 함께 감소합니다.
세포는 손상을 복구 할 수있는 장비를 갖추고 있습니다.
인간과 다른 유기체는 젊음에서 성숙 할 때까지 더 강해집니다.
유기체는 모두 동일한 패턴을 따르기보다는 수명이 크게 다릅니다.
마모 및 눈물 이론을 뒷받침하는 증거
노화에 대한 마모 이론은 우리가 어떻게 노화하는지에 대한 우리의 인식과 가장 밀접하게 일치합니다. 사실, 연대기 연령에 관계없이 우리는 종종 "노화"라는 용어를 사용하여 사람이나 사물의 점진적인 악화를 설명합니다.
넓은 수준에서 마모 이론은 화학 및 물리학의 기본 법칙 중 하나 인 엔트로피 법칙과 밀접한 관련이 있습니다. 이 법칙은 모든 시스템이 엔트로피가 증가하거나 점진적으로 분열되는 경향이 있음을 나타냅니다.
시각적으로 우리는 피부와 뼈의 나이에 따른 구조적 변화를 찾을 수 있습니다. 세포 수준에서 나이가 들면서 감소하는 많은 기능이 있습니다. 좋은 식사를하더라도 우리 세포는 나이가 들면서 영양소를 흡수하는 능력이 감소합니다.
마모 및 눈물 이론에 위배되는 증거
마모 이론에 대한 가장 강력한 증거는 우리 몸이 손상을 복구하는 엄청난 능력을 가지고 있다는 것입니다. 우리의 DNA에는 유전 적 손상을 복구하는 DNA 복구 유전자 (예 : 종양 억제 유전자)가 장착되어 있습니다. 또한 일부 연구에 따르면 단순히 세포의 미세 환경이나 특정 호르몬 요인을 변경하여 노화 과정을 부분적으로 또는 완전히 되돌릴 수 있음을 발견했습니다. 물론 모든 손상이 완전히 복구되는 것은 아니며 시간이 지남에 따라 복구 오류가 누적 될 수 있습니다. .
마모 이론에 대한 또 다른 주장은 성장 단계의 유기체가 더 강해지고 강해진다는 점을 지적합니다. 조립 라인에서 갓 벗어난 자동차 나 상자에서 꺼내는 새 컴퓨터와 같은 성능의 최고점에서 시작하는 대신, 살아있는 유기체는 종종 깨지기 쉬운 삶을 시작합니다. 나이가 들면서 힘과 탄력성을 키 웁니다. 그들은 대부분의 깨진 부품을 스스로 수리하고 교체 할 수 있습니다. 마지막으로 마모로 인해 실제로 기대 수명이 연장되는 상황이 있습니다.
또 다른 논쟁은 신체의 생화학 적 특성을 볼 때 발생합니다. 동물의 종에 따라 수명이 왜 그렇게 많이 다른가요? 왜 일부 고래는 우리보다 거의 두 배나 오래 사는 걸까요? 점진적인 노후화와 마모와 찢어짐을 막기 위해 연어는 왜 긴 상류에서 활발한 수영을 한 후 산란 후 죽습니다. 겉보기에는 신체 상태의 절정에 있습니까?
노화의 원인에 대한 결론
노화가 발생하는 이유에 대한 질문은 1800 년대에 제안 된 Weisman의 이론보다 훨씬 더 거슬러 올라갑니다. 셰익스피어는 "인간의 7 세"에서 노화에 대해 언급했고 그보다 오래 전에 창세기에서 우리의 삶의 세월은 120 세로 제한된다는 이야기를 들었습니다.
처음에는 마모 이론이 가장 자연스럽고 우리의 관찰을 바탕으로 가장 의미가 있지만,이 이론으로 설명 할 수없는 다른 많은 일들이 우리 몸에서 진행되고 있음이 분명해졌습니다. 일부 연구자들에 따르면 더 가능성있는 설명은 "마모"이론에서 "눈물"로 간주되는 기능의 감소가 노화의 원인이 아니라 실제로 결과라는 것입니다.
아마도 유전학에 대한 이해가 높아짐에 따라 우리 몸이 노화되는 원인에 대한 더 나은 정보를 얻을 수있을 것입니다.
우리가 노화에 대해 알고있는 것을 바탕으로 무엇을 할 수 있습니까?
어떤 노화 이론이 옳은지 또는 노화가 이러한 여러 이론의 총합이라면 진정한 결론은 우리 모두가 노화된다는 것입니다. 비록 우리가 창세기에서 말하는 "120 년"을 우회 할 수없는 것처럼 보일지라도, 특정한 생활 방식 요인은 우리의 죽음을 어느 정도 지연시킬 수 있으며, 적어도 우리 삶의 양에 더 나은 품질을 제공 할 수 있습니다.
Verywell의 한마디
잘 먹고 운동하라는 또 다른 훈계 (하품 읽기)를 지루하게하기보다는 베리 웰이 제공하는 특별한 팁을 제공합니다. 건강한 삶을 사는 방법 찾기 장난. 네, 재미 있어요. 어떤 형태의 신체 활동이 재미 있을까요? 당신? 건강을 유지하기 위해 지루한 활동을하거나 지루한 음식을 먹어야한다는 규칙은 없습니다. 좋아하는 정원 가꾸기라면 정원을 떠나십시오. 향신료는 음식과 생명에 흥미를 더할뿐만 아니라 항산화 물질로 가득 차 있습니다.
지금 잠시 시간을내어 좋아하는 신체 활동 형태와 자신에게 좋은 음식을 나열하십시오. 그럼 가서 재미있게 보내세요!
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