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몇 주 이상 지속되는 잦은 설사는 매일 또는 며칠마다 발생하는지에 관계없이 만성 설사로 설명됩니다. 원인은 다양하며 다루기 쉬울 수 있으며 (예 : 약물 변경) 또는 궤양 성 대장염 및 크론 병과 같이 평가 및 치료가 필요한 심각한 건강 문제가있을 수 있습니다. 설사 자체도 시간이 지남에 따라 새로운 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.설사는 가장 일반적으로 빈번하고 묽은 변으로 묘사됩니다. 몇 주 동안 증상이 나타나면 만성 설사가있는 것이므로 의사의 진단을 받아야합니다.
설사의 유형
대장이라고도하는 결장은 당신이 먹는 음식의 흡수되지 않은 잔해에서 고형 폐기물을 형성하는 역할을합니다. 체액은 배설물의 일부로 결장으로 흘러 들어가 대변이보다 원활하게 결장을 통과 할 수 있도록합니다. 대장의 근육은 대변을 직장을 따라 이동시켜 몸에서 빠져 나갑니다.
무언가가 소화 과정을 방해하여 너무 많은 액체가 제거되거나 고형 폐기물이 대장을 너무 빨리 통과하게되면 설사가 발생할 수 있습니다.
대부분의 사람들은 일반적으로 위장 감염의 결과로 단기 (급성) 설사를 경험했습니다. 반면에 만성 설사는 덜 흔하며 일반적으로 의학적 상태, 알레르기, 약물 또는 만성 감염으로 인해 발생합니다.
의사는 원인이되는 신체적 메커니즘에 따라 설사를 설명 할 수 있습니다.
- 삼투: 흡수 할 수없는 과도한 물질의 결과로 과도한 체액이 장으로 흘러 들어갑니다.
- 분비 선: 장에서 체내로 돌아가는 체액 부족
- 운동성 문제: 신경 손상이나 근육 기능 장애로 인한 장의 움직임 문제로 인해
위의 둘 이상의 조합이있을 수도 있습니다.
원인
만성 설사의 잠재적 인 원인은 여러 가지가 있으며, 귀하의 특정한 경우에 둘 이상의 원인이 작용할 수 있습니다.
건강 상태
근본적인 의학적 상태가 증상의 원인이 될 수 있습니다. 설사를 유발할 수있는 많은 상태가 적절한 치료로 적절하게 관리 될 수 있기 때문에, 경험하고있는 것을 의사에게 가져 와서 적절한 진단 및 치료 계획을 얻거나 아직없는 경우 다시 방문하는 것이 중요합니다. 충분하지 않은 경우 이미 시행되고있는 요법.
고려할 수있는 몇 가지는 다음과 같습니다.
- 염증성 장 질환 : 크론 병 및 궤양 성 대장염과 같은 염증성 장 질환 (IBD)은 간헐적 인 만성 설사를 유발할 수 있습니다. 설사, 복통, 직장 출혈, 발열 및 체중 감소는 몇 주 또는 몇 달 동안 발생할 수 있으며 종종 재발하기 전에 일정 기간 동안 해결됩니다. 이러한 상태에서 설사는 변비 또는 "연필"(매우 얇은) 변으로 번갈아 가며 나타날 수 있습니다.
- 식품 민감성 : 알레르기 반응이나 과민증으로 인해 여러 가지 음식 민감성이 만성 설사를 유발할 수 있습니다.
- 감염 : 때로는 위장 감염이 해결되지 않거나 재발하는 경향이 있거나 다른 감염이 뒤 따르며 지속적인 감염 및 설사를 유발합니다. Giardia와 같은 일부 기생충은 다른 위장 감염만큼 쉽게 인식되지 않습니다. 오진되고 오래 머무르며 만성 설사를 유발할 가능성이 더 높습니다.
- 대장 암: 초기 결장암은 거의 증상을 일으키지 않으며 혈변 및 체중 감소를 수반하는 만성 설사의 드문 원인입니다.
그러나이 목록은 시작일 뿐이며, 그렇지 않은 경우 중요 할 수있는 이러한 일부 및 기타 건강 상태 (및 상황)의 두 가지 주목할만한 결과가 있습니다. 그만큼 만성 설사와 연관시키는 요인.
흡수 장애
흡수 장애는 신체가 영양분을 흡수하는 데 사용하는 과정을 방해하는 모든 상태로 인해 발생합니다. 크론 병과 지아르 디아가 두 가지 예입니다.
만성 췌장염, 알코올성 간 질환, 낭포 성 섬유증, 열대성 스프 루와 같은 일부 질병은 지방 흡수 장애를 일으키며, 이는 지방변이라는 뚜렷한 종류의 설사를 유발하는 경향이 있습니다.
유당 불내증 (락타 제 결핍)은 유제품의 유당이 십이지장에서 분해되지 않아 당분과 체액의 흡수가 잘되지 않아 설사를 유발합니다. 유당이 일부에 대해 동일한 방식으로 할 수 있습니다.)
체강 질병은 흡수 장애를 유발할 수도 있습니다. 복강은 종종 글루텐 함유 식품이 중단되면 개선되는 복통, 설사, 피로 및 체중 감소를 유발하지만 글루텐 무감각과 마찬가지로 실제로 항체에 의해 유발되는자가 면역 질환입니다. 글루텐에 반응합니다. 체강 질병은 생명을 위협 할 수 있습니다.
흡수 불량은 또한 특발성 (알려진 원인 없음)이거나 과도한 항생제 사용, 화학 요법 약물, 방사선 요법 또는 위 우회와 같은 요인의 결과 일 수 있습니다.
운동성 문제
소화관을 통한 음식과 폐기물의 리드미컬 한 움직임 인 위 운동성에 영향을 미치는 상태 및 장애는 다양한 이유로 만성 설사를 유발할 수 있습니다.
갑상선 기능 항진증은 과도한 갑상선 호르몬이 장 운동을 자극하고 영양소 흡수를 손상시키기 때문에 종종 설사를 유발합니다.
당뇨병은 신경 손상을 유발할 수 있으며 자율 신경 병증이라는 만성 질환을 유발하여 내부 장기의 기능을 손상시켜 만성 설사를 유발할 수 있습니다. 당뇨가 고혈당을 생성 할 때 흡수 장애를 유발하여 설사를 유발할 수도 있습니다. , 드물지만.
다른 운동성 장애로는 과민성 대장 증후군과 위 마비가 있습니다.
약물
위에서 언급했듯이 일부 약물과 관련된 흡수 장애 문제 외에도 일부 약물은 알레르기 반응 또는 정상적인 약물 부작용으로 설사를 유발할 수 있습니다. 메트포민과 같은 특정 약을 수년 동안 문제없이 이미 복용하고 있어도 만성 약물 유발 성 설사가 발생할 수 있습니다.
항생제는 장내에있는 박테리아의 균형을 변경하기 때문에 일부는 실제로 감염성 설사를 유발할 수 있습니다.
결과
만성 설사가있는 경우 음식 알레르기와 같이 위험하지 않은 상황에서 설사가 발생하더라도 심각한 건강 문제를 경험할 수 있습니다.
- 영양물 섭취: 만성 설사는 신체가 너무 많은 수분을 잃기 때문에 탈수를 유발할 수 있습니다. 또한 설사가 이러한 필수 영양소의 흡수 부족과 관련되어있을 때 비타민, 미네랄, 단백질 및 지방을 놓칠 수 있습니다. 또한 충분한 탄수화물과 탄수화물을 흡수하지 않으면 만성 설사로 인해 체중이 감소 할 수 있습니다. 당신이 먹는 음식의 칼로리.
- 출혈 및 자극 : 만성 설사는 결장이나 직장에 자극을 주어 조직이 약해지고 출혈을 일으킬 수 있습니다.
- 탈수: 대변에서 체액이 손실되면 탈수 상태가 될 수 있습니다. 만성 설사는 경미한 탈수를 유발하여 갈증을 유발합니다. 심한 탈수는 소변량 감소, 짙은 소변, 피로, 현기증 및 저혈압을 유발합니다. 흥미롭게도, 만성적 인 반복적 인 설사가있는 경우 신체가 탈수를 더 잘 보상하는 경향이 있으므로 급성 설사가있는 경우 탈수는 더 위험합니다.
의사를 볼 때
장기간 설사를한다면 의사의 진찰을 미루지 마십시오. 의사는 대변의 혈액이나 박테리아, 바이러스 또는 기생충으로 인한 감염을 확인하기 위해 혈액 검사 또는 대변 검체를 지시 할 수 있습니다. IBD 또는 대장 암의 초기 징후를 확인할 수있는 대장 내시경 또는 신축성 결장경 검사가 필요할 수 있습니다. 대장 암이있는 것으로 밝혀 지더라도 일반적으로 치료가 가능하며 특히 조기에 발견하면 치료할 수 있습니다.
의사를 만나야하는 징후는 다음과 같습니다.
- 설사가 2 주 이상 지속되었습니다 (간헐적으로 또는 전체 시간).
- 대변 안이나 위에 피가 보입니다.
- 지속적인 복부 경련이나 심한 통증이 있습니다.
- 구토를 많이합니다.
- 변비와 설사를 번갈아 가며 경험합니다.
- 당신은 당신이 시도하지 않았음에도 불구하고 당신이 체중을 감량하고 있음을 알게됩니다.
Verywell의 한마디
지속적인 설사는 무시하기 어렵습니다. 대부분의 경우 그 이유는 생명을 위협하는 것이 아니라 에너지, 영양, 건강한 체중을 유지할 수 있도록 원인과 잠재적 인 건강 합병증을 해결해야합니다.
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