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작가: Randy Alexander
창조 날짜: 28 4 월 2021
업데이트 날짜: 16 십일월 2024
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좁쌀여드름 없애는법‼️피부좋아지는법 (No피부과 여드름 스킨케어 추천)
동영상: 좁쌀여드름 없애는법‼️피부좋아지는법 (No피부과 여드름 스킨케어 추천)

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여드름은 여드름이나 "zits"을 유발하는 피부 상태입니다. 화이트 헤드, 블랙 헤드, 붉은 색의 피부 염증 (낭종)이 나타날 수 있습니다.


원인

여드름은 피부 표면의 작은 구멍이 막히면 발생합니다. 이 구멍을 모공이라고합니다.

  • 각 구멍은 여포로 열립니다. 여포에는 머리카락과 기름 글 랜드가 들어 있습니다. 글 랜드에서 배출되는 오일은 오래된 피부 세포를 제거하고 피부를 부드럽게 유지시켜줍니다.
  • 땀샘은 혼합물이나 기름 및 피부 세포로 막힐 수 있으며, 막힌 부분은 플러그 또는 코돈이라고합니다. 플러그 상단이 흰색 인 경우 흰색 헤드라고합니다. 플러그의 윗부분이 어두우면 여드름이라고합니다.
  • 박테리아가 마개에 갇히게되면 신체의 면역 체계가 그것에 반응하여 여드름을 유발할 수 있습니다.
  • 피부 깊숙한 여드름은 단단하고 통증이있는 ​​낭종을 유발할 수 있습니다. 이것은 nodulocystic 여드름이라고합니다.


여드름은 십대에서 가장 흔하지만 누구나 여드름, 심지어 아기를 얻을 수 있습니다. 문제는 가족에서 발생하는 경향이 있습니다.

여드름을 유발할 수있는 몇 가지 요소는 다음과 같습니다.

  • 피부를 더 기름기가되게하는 호르몬 변화. 이들은 사춘기, 생리 기간, 임신, 피임약 또는 스트레스와 관련이있을 수 있습니다.
  • 유성 또는 유성 화장품 및 헤어 제품.
  • 특정 약물 (예 : 스테로이드, 테스토스테론, 에스트로겐 및 페니토인). 여드름을 악화시킬 수있는 약물을 함유 한 약물과 같은 출생 조절 장치.
  • 과도한 땀과 습기.

연구는 초콜릿, 견과류, 기름기 많은 음식이 여드름을 유발한다는 것을 보여주지 않습니다. 그러나 세련된 설탕이나 유제품에 함유 된 식단은 여드름과 관련이있을 수 있지만 이러한 연관성은 논란의 여지가 있습니다.

조짐

여드름은 일반적으로 얼굴과 어깨에 나타납니다. 트렁크, 팔, 다리 및 엉덩이에서도 발생할 수 있습니다. 피부 변화는 다음과 같습니다 :


  • 피부 부스러기
  • 낭종
  • 구진 (작은 빨간 범프)
  • Pustules (흰색 또는 노란색 고름이 들어있는 작은 빨간색 범프)
  • 피부 발진 주위의 적색
  • 피부 흉터
  • 화이트 헤드
  • Blackheads


시험 및 시험

당신의 건강 관리 공급자는 당신의 피부를 보아 여드름을 진단 할 수 있습니다. 대부분의 경우 테스트가 필요하지 않습니다. 박테리아 배양은 여드름의 특정 패턴으로 수행하거나 큰 고름이 범프하는 경우 감염을 배제 할 수 있습니다.

치료

자아 - 케어

당신의 여드름을 돕기 위해 취할 수있는 조치 :

  • 부드럽고 지저분한 비누 (비둘기, 뉴트로지나, 세타 필 (Cetaphil), 세라 비 (CeraVe) 또는 기초)로 피부를 부드럽게 닦으십시오.
  • 화장품 및 스킨 크림을위한 수성 또는 "비 영양 원성"수식을 찾습니다. (비공식 제품은 대부분의 사람들에게 모공을 막히거나 여드름을 일으키지 않는 것으로 테스트 및 입증되었습니다.)
  • 모든 먼지 또는 메이크업을 제거하십시오. 운동 후에도 하루에 1-2 번 씻으십시오.
  • 스크럽이나 반복적 인 피부 세척을 피하십시오.
  • 머리카락을 매일 샴푸하십시오. 특히 지성이 있다면 특히 좋습니다.
  • 머리를 뒤로 젖히거나 빗질하십시오.

하지 말아야 할 것 :

  • 공격적으로 짜내거나, 긁거나, 집거나, 여드름을 문지르지 마십시오. 이것은 피부 감염, 느린 치유 및 흉터로 이어질 수 있습니다.
  • 단단한 머리띠, 야구 모자 및 기타 모자를 쓰지 마십시오.
  • 손이나 손가락으로 얼굴을 만지지 마십시오.
  • 기름기가 많은 화장품이나 크림을 피하십시오.
  • 밤새 화장을하지 마십시오.

위의 단계를 수행해도 뾰루지가 없으면 피부에 바르지 않은 여드름 치료제를 사용해보십시오. 주의 깊게 지시 사항을 따르고이 제품을 조금씩 사용하십시오.


  • 이 제품에는 과산화 벤조일, 황, 레조 르시 놀, 아다 팔린 또는 살리실산이 포함될 수 있습니다.
  • 그들은 박테리아를 죽이거나, 피부 오일을 말라 버리거나, 피부 껍질을 벗겨서 작동합니다.
  • 발적, 건조 또는 과도한 피부 박리를 유발할 수 있습니다.
  • 벤조일 퍼 옥사이드 함유 제제는 수건과 의복을 표백하거나 변색시킬 수 있음에 유의하십시오.

소량의 태양 광선 노출은 여드름을 약간 개선 할 수 있지만 선탠은 대부분 여드름을 숨 깁니다. 햇빛이나 자외선에 너무 많이 노출되면 피부암의 위험이 높아 지므로 권장하지 않습니다.

건강 관리 서비스 제공자의 의약

여드름이 여전히 문제가된다면, 공급자는보다 강력한 약을 처방하고 다른 옵션을 당신과상의 할 수 있습니다.

항생제는 여드름을 앓는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

  • 테트라 사이클린, 독시사이클린, 미노사이클린, 에리스로 마이신, 트리 메소 프림, 아목시실린과 같은 경구 용 항생제 (구강 복용)
  • clindamycin, erythromycin 또는 dapsone과 같은 국소 항생제 (피부에 적용)

크림이나 젤을 피부에 바르면 다음과 같이 처방 될 수 있습니다.

  • 레티노 산 크림이나 젤 (tretinoin, Retin-A)과 같은 비타민 A의 파생물
  • 과산화 벤조일, 황, 레조 르시 놀 또는 살리실산의 처방 수식
  • 국소 azelaic acid

호르몬에 의해 여드름이 유발되거나 악화되는 여성의 경우 :

  • spironolactone이라는 약이 도움이 될 수 있습니다.
  • 피임약은 어떤 경우에는 여드름을 악화시킬 수 있지만 어떤 경우에는 도움이 될 수 있습니다.

사소한 절차 나 치료법도 도움이 될 수 있습니다.

  • 광역 동 치료가 사용될 수 있습니다. 이것은 푸른 빛에 의해 활성화되는 화학 물질이 피부에 적용된 다음 빛에 노출되는 치료법입니다.
  • 당신의 공급자는 또한 화학적 인 피부 박리를 제안 할 수도 있습니다; 피부 흉터에 의한 흉터 제거; 또는 코티 존 낭종 제거, 배액 또는 주사.

낭성 여드름이나 흉터를 가진 사람은 이소 트 레틴 (Accotane)이라는 약을 시험 할 수 있습니다. 부작용 때문에이 약을 복용하면주의 깊게 관찰됩니다.

임산부는 심각한 출생 결함을 유발하기 때문에 Accutane을 복용해서는 안됩니다.

  • Accutane을 복용하는 여성은 마약을 시작하고 iPledge 프로그램에 등록하기 전에 2 가지 형태의 피임법을 사용해야합니다.
  • 남자는 또한 iPledge 프로그램에 등록해야합니다.
  • 공급자가이 약에 대해 당신을 따라갈 것이며 정기적 인 혈액 검사를 받게됩니다.

전망 (예후)

대부분의 경우 여드름은 십대 이후에 사라지지만 중년까지 지속될 수 있습니다. 이 상태는 6 주에서 8 주 후에 치료에 종종 잘 반응하지만 때로는 호전 될 수 있습니다.

심한 여드름이 치료되지 않으면 흉터가 생길 수 있습니다. 여드름이 치료되지 않으면 우울증을 앓게되는 사람들이 있습니다.

의료 전문가에게 연락해야하는 경우

다음과 같은 경우 공급자에게 전화하십시오.

  • 셀프 케어 단계와 처방전없이 구입할 수있는 약은 몇 달 후에 도움이되지 않습니다.
  • 여드름은 매우 심합니다 (예를 들어, 여드름 주위에 발적이 많거나 낭종이있는 경우).
  • 여드름이 점점 심해지고 있습니다.
  • 여드름이 없어지면 흉터가 생깁니다.
  • 여드름은 감정적 인 스트레스를 일으키고 있습니다.


아기에게 여드름이있는 경우, 여드름이 3 개월 이내에 스스로 호전되지 않으면 아기의 의사에게 전화하십시오.

대체 이름

여드름; 낭성 여드름; 여드름; Zits

이미지


  • 아기 여드름

  • 여드름 - 농포 병변의 확대

  • Blackheads (comedones)

  • 가슴에 낭포 성 여드름

  • 여드름, 얼굴에 낭성

  • 여드름, 뒤쪽에 vulgaris

  • 뒷면에 여드름

  • 좌창

참고 문헌

Gehris RP. 피부과. 있음 : Zitelli BJ, McIntire SC, Norwalk AJ, eds. 소아과 진단의 아틀라스. 7th ed. 필라델피아, PA : Elsevier; 2018 : 8 장.

하비 프 TP. 여드름, roacea 및 관련 distorders. In : Habif TP, ed. 임상 피부과. 6th ed. St Louis, MO : Elsevier Saunders; 2016 : 7 장.

Walsh TR, Efthimiou J, Dreno B. 여드름에 항생제 내성에 대한 체계적인 검토 : 국소 및 구강의 위협이 증가하고 있습니다. 란셋 감염증. 2016, 16 (3) : e23-33. PMID : 26852728 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26852728.

검토 날짜 2011 년 7 월 25 일

업데이트 : AZ, Scottsdale, Mayo Medical School의 피부과학 부교수 인 David L. Swanson, MD 의학 피부과 부학장 David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.