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건강이 좋더라도 수시로 귀하의 건강 관리 제공자를 방문해야합니다. 이 방문의 목적은 다음과 같습니다 :
- 의료 문제에 대한 화면
- 미래의 의료 문제에 대한 위험성 평가
- 건강한 라이프 스타일을 장려하십시오.
- 예방 접종 업데이트
- 병이 난 경우 제공 업체를 알 수 있도록 도와주세요.
정보
기분이 좋다고해도 의사에게 정기적 인 검진을 받아야합니다. 이러한 방문은 향후 문제를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 고혈압인지 알아내는 유일한 방법은 정기적으로 검사하는 것입니다. 고혈당 및 고 콜레스테롤 수치는 초기 단계에서 증상이 나타나지 않을 수도 있습니다. 간단한 혈액 검사로 이러한 상태를 확인할 수 있습니다.
당신의 제공자를 볼 수있는 특정시기가 있습니다. 다음은 40 세에서 64 세 사이의 여성을위한 검진 지침입니다.
혈액 압력 검사
- 적어도 일 년에 한 번 혈압을 확인하십시오. 최고 수 (수축기 수)가 120에서 139 사이이거나 아랫쪽 수 (이완기 수)가 80에서 89 mm Hg 이상이면 매년 점검해야합니다.
- 맨 위 번호가 140보다 크거나 맨 아래 번호가 90보다 큰 경우 공급자에게 약속을 예약하십시오.
- 당뇨병, 심장 질환, 신장 질환 또는 기타 특정 질환이있는 경우 혈압을 더 자주 확인해야 할 수 있습니다.
- 해당 지역의 혈압 검사를보십시오. 혈압 검사를 중단 할 수 있는지 의사에게 문의하십시오.
콜레스테롤 검사
- 40 세에서 45 세 사이의 콜레스테롤 검사를 시작하십시오.
- 콜레스테롤 검사가 시작되면 5 년마다 콜레스테롤 검사를 받아야합니다.
- 콜레스테롤 수치가 높거나 당뇨병, 심장 질환, 신장 질환 또는 기타 특정 질환이있는 경우 더 자주 검사해야 할 수 있습니다.
당뇨병 검사
- 44 세 이상인 경우 3 년마다 검진을 받아야합니다.
- 과체중 인 경우, 더 어린 나이에 검사를 받아야하는지 의료 제공자에게 문의하십시오. 아시아계 미국인은 BMI가 23 이상이면 선별 검사를 받아야합니다.
- 혈압이 140/80 mm Hg 이상이거나 당뇨병에 대한 다른 위험 요소가있는 경우 귀하의 공급자는 당뇨병에 대한 혈당 수치를 검사 할 수 있습니다.
악성 암 검열
50 세 미만인 경우 건강 관리사에게 상영에 관해 이야기하십시오. 대장 암이나 용종이있는 가족력이 강한 사람은 선별 검사를 받아야합니다. 염증성 장 질환이나 폴립의 병력과 같은 위험 인자가있는 경우 스크리닝을 고려할 수도 있습니다.
50 세에서 75 세 사이라면 대장 암 검진을 받아야합니다. 가능한 여러 가지 선별 검사가 있습니다.
- 매년 대변 잠혈 (대변 검사) 검사
- 매년 분변 면역 화학 검사 (Fital immunochemical test, FIT)
- 3 년마다 대변 DNA 검사
- 5 년마다 유연한 S 자 결장경 검사
- 이중 콘트라스트 바륨 관장술 5 년마다
- 5 년마다 CT 대장 조영술 (가상 대장 내시경 검사)
- 10 년마다 대장 내시경 검사
대장 직장암의 위험 인자가있는 경우 대장 내시경 검사가 더 필요할 수 있습니다 :
- 궤양 성 대장염
- 대장 암의 개인 또는 가족력
- 선종 성 용종 (adenomatous polyps)이라고 불리는 성장의 병력
치과 시험
- 매년 1 ~ 2 회 치과 의사에게 가서 검사와 치료를 받으십시오. 더 자주 방문해야하는 경우 치과 의사가 평가합니다.
시력 검사
- 40 세에서 54 세 사이의 모든 안과 검사와 55 세에서 64 세 사이의 1 세에서 3 세 사이의 모든 사람들에게 시력 검사를 받으십시오. 시력 문제 또는 녹내장 위험이있는 경우 제공자는보다 자주 시력 검사를 권할 수 있습니다.
- 당뇨병을 앓고 있다면 적어도 매년 눈 검사를 받아야합니다.
예방 접종
- 매년 독감 예방 주사를 맞아야합니다.
- 폐렴의 위험을 줄이기 위해 백신 접종이 필요한지 의사에게 문의하십시오.
- 이전에 청소년기에 접종을받지 않았다면 파상풍 - 디프테리아 백신과 무균 백일해 백신 (파킨슨 병)을 파상풍 - 디프테리아 백신의 한 부분으로 1 회 접종해야합니다. 10 년마다 파상풍 - 디프테리아 부스터가 있어야합니다.
- 50 세 이후에 대상 포진 또는 대상 포진 백신 접종을받을 수 있습니다.
- 특정 조건에 대한 고위험의 위험이있는 경우 제공자는 다른 예방 접종을 권장 할 수 있습니다.
신체 검사
- 혈압은 적어도 매년 점검해야합니다.
- 관상 동맥 심장 질환의 위험 인자가있는 경우 제공자는 5 년마다 콜레스테롤 검사를 권장 할 수 있습니다.
- 귀하의 신장, 체중 및 체질량 지수 (BMI)는 각 시험에서 확인해야합니다.
시험 중 귀하의 진료 제공자는 귀하에게 다음과 같은 질문을 할 수 있습니다 :
- 우울증
- 다이어트 및 운동
- 알콜 및 담배 사용
- 시트 벨트 및 연기 감지기 사용과 같은 안전 문제
유방 엑스선
- 여성들은 매월 유방자가 진단을 할 수 있습니다. 그러나 전문가들은 유방암을 발견하거나 생명을 구하는 데있어 유방 자체 검사의 이점에 동의하지 않습니다. 자신에게 가장 적합한 것이 무엇인지 제공자에게 문의하십시오.
- 유방에 변화가 있음을 알게되면 즉시 진찰을 받아야합니다.
- 귀하의 공급자는 예방 시험의 일환으로 임상 유방 검사를 시행 할 수 있습니다.
맘모 그래프
- 40 세에서 49 세 사이의 여성은 1 ~ 2 년마다 유방 X 선 사진을 찍을 수 있습니다. 그러나 40 대 여성이 유방 X 선 사진 촬영의 이점에 대해 모든 전문가가 동의하는 것은 아닙니다. 자신에게 가장 적합한 것이 무엇인지 제공자에게 문의하십시오.
- 50 세에서 75 세 사이의 여성은 유방암 여부를 확인하기 위해 위험 인자에 따라 1 ~ 2 년마다 유방 조영술을 받아야합니다.
- 젊은 나이에 유방암을 앓은 어머니 또는 자매가있는 여성은 매년 유방 X 선 사진을 고려해야합니다. 가장 어린 가족 구성원이 진단 된 나이보다 일찍 시작해야합니다.
OSTEOPOROSIS SCREENING
- 골절이있는 50 세 이상의 모든 여성은 골밀도 검사 (DEXA 검사)를 받아야합니다.
- 65 세 미만이며 골다공증의 위험 인자가있는 사람은 선별 검사를 받아야합니다.
PELVIC 시험 및 PAP SMEAR
- 3 년마다 자궁 경부 세포진 검사를 받아야합니다. Pap 도말 검사와 인간 유두종 바이러스 검사 (HPV)가 모두있는 경우 5 년마다 검사를받을 수 있습니다. HPV는 생식기 사마귀와 자궁 경부암을 포함한 여러 가지 암을 유발하는 바이러스입니다.
- 문제가 발생하면 의사가 골반 검사를 더 자주 할 수 있습니다.
- 자궁과 자궁 경부를 절제 한 경우 (자궁 적출술) 자궁 경부암으로 진단되지 않은 경우 자궁 경부 세포진 검사가 필요하지 않습니다.
- 성적으로 활동적이며 위험이 높은 여성은 클라미디아와 임질에 대한 검사를 받아야합니다. 귀하의 제공자는 다른 감염에 대한 검사에 관해 귀하와 이야기 할 수 있습니다.
- 진료 제공자는 술 및 담배에 관해 질문 할 것이고 우울증에 관해 질문 할 것입니다.
피부 시험
- 귀하의 공급자는 피부암의 징후가 있는지 확인할 것입니다. 특히 위험성이 높은 경우에는 특히 그렇습니다. 고위험의 사람들은 이전에 피부암을 앓고 있거나 피부암과 친척 관계에 있거나 면역 체계가 약한 사람들입니다.
폐암 검사
USPSTF는 55 세에서 80 세 사이의 성인의 저선량 전산화 단층 촬영 (LDCT)으로 폐암을 매년 검사 할 것을 권고합니다.
- 30 팩 년 흡연 역사를 지니고
- 지난 15 년 이내에 현재 담배를 피우거나 그만 두었습니다.
대체 이름
건강 유지 방문 - 여성 - 40-64 세; 신체 검사 - 여성 - 40 ~ 64 세; 연간 시험 - 여성 - 40-64 세; 검진 - 여성 - 40 ~ 64 세; 40 세에서 64 세 사이의 여성 건강; 예방 진료 - 여성 - 40 ~ 64 세
이미지
대변 잠혈 검사
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검토 날짜 2010 년 12 월 12 일
업데이트 : Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board, 내과 및 호스피스 및 완화 약, Atlanta, GA. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.