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생리 문제가 있습니까? 그렇다면 당신은 확실히 혼자가 아닙니다. 우리 대부분은 생식기 동안 한 번 또는 다른 시간에 그렇게합니다. 여성들은 종종 다양한 생리주기 장애를 경험합니다. 생리 관련 문제는 월경 전 증후군 (PMS) 및 월경 전 불쾌 장애 (PMDD)에서 월경 부재, 과다한 월경 및 월경 경련에 이르기까지 다양합니다.생리 문제의 원인을 찾으면 의료 서비스 제공자가 생리 경련에 대한 이부프로펜과 같은 일반 의약품을 복용하는 것부터 자궁 섬유종 종양에 대한 자궁 적출술을받는 것과 같이 극적이고 삶을 변화시키는 약물에 이르기까지 다양한 치료 옵션을 제공합니다. 또는 다른 조건.
비정상적인 자궁 출혈
비정상적인 자궁 출혈 (AUB)을 경험하는 경우 적절한 치료법을 선택하는 데 몇 가지 요인이 역할을합니다. 이러한 요인에는 귀하가 경험하고있는 비정상적인 자궁 출혈의 유형, 근본 원인이 있는지 여부, 귀하의 나이 및 임신이 원하는 것이 있는지 여부가 포함됩니다.
비정상적인 자궁 출혈에 대한 치료는 다음과 같습니다.
- 무월경, 월경 과다 및 기타 유형의 비정상 자궁 출혈에 대한 다량의 복합 에스트로겐
- 자궁경 검사 중에 시행 될 수있는 중증, 급성 출혈, 자궁 내막 절제술을위한 확장 및 소파술 또는 D & C와 같은 수술 절차
- 다른 치료법이 증상의 효과적인 완화를 제공하지 못하고 미래의 출산은 문제가되지 않는 자궁 적출술입니다.
월경주기 장애에 대한 호르몬 치료
알약, 패치, 질 링 및 Mirena IUD를 포함한 호르몬 피임약은 월경통, 무배란 출혈을 포함한 월경주기 장애, 월경 과다 출혈 및 기타 유형의 비정상 출혈을 경험하는 여성의 많은 여성에게 효과적인 완화를 제공합니다. 패턴. Mirena IUD는 PMS 또는 PMDD에 대한 도움을 제공하지 않는다는 점을 알아야합니다. IUD가 제자리에있을 때도 여전히 배란을하기 때문입니다.
Pill은 여러 유형의 비정상적인 자궁 출혈에서 발생하는 호르몬 불균형을 완화하고 조절하는 데 도움이됩니다. PMS 및 PMDD와 관련된 증상을 줄이는데도 도움이됩니다. 패치와 질 링을 포함한 기타 호르몬 피임약은 비정상적인 자궁 출혈 패턴과 관련된 호르몬 변동을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
Mirena IUD는 출혈이 심한 여성에게 특히 효과적이며 최대 5 년 동안 증상을 완화 할 수 있습니다. 실제로 연구에 따르면 치료 1 년 후 월경 중 출혈량이 97 %까지 감소한 것으로 나타났습니다. .
생리통
Ibuprofen은 종종 생리통을 줄이는 데 효과적입니다.Ibuprofen은 월 경량이 많은 여성에게 또 다른 이점을 제공합니다. 그 이유는 경험하는 출혈량을 줄이는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 다른 NSAIDS 또는 나프록센과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 또한 생리통을 효과적으로 완화합니다.
월경 경련을 완화 할 수있는 대체자가 치료 방법에는 통증 완화를위한 가열 패드 사용이 포함됩니다.
PMS 및 PMDD
경구 피임약은 PMS 및 PMDD에 대한 유용성을 뒷받침하는 강력한 임상 증거가 없지만 의사가 PMS에 대해 종종 처방합니다. 그러나 여러 다른 치료법이 PMS 및 PMDD의 증상을 효과적으로 완화 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 복합 탄수화물이 풍부한 식단 섭취
- 카페인, 알코올, 니코틴, 소금, 정제당과 같이 증상을 악화시킬 수있는 것 제거
- 보충제 섭취 및 / 또는 칼슘, 마그네슘, B6 및 비타민 E와 같은 비타민 및 미네랄의식이 공급원 증가
- fluoxetine 또는 sertraline과 같은 항우울제 및 기타 여러 가지
- 항불안제
- 체액 저류 및 / 또는 팽만감을위한 스피로 놀 락톤과 같은 이뇨제
- Lupron과 같은 GnRH 작용제 (항 에스트로겐 약물)를 에스트로겐 또는 에스트로겐-프로게스틴 요법과 병용하여 6 개월 이상 지속되지 않는 단기 요법.
- 일부 여성은 초본 보충제와 달맞이꽃 오일 및 천연 프로게스테론과 같은 천연 호르몬을 사용하여 PMS 증상을 완화한다고 주장하지만 현재 과학적 증거의 대부분은 일반적으로 사용되는 이러한 제품의 사용을 뒷받침하지 않습니다.
마지막으로 운동은 비정상적인 자궁 출혈에 대한 치료법은 아니지만 이전에 언급했듯이 PMS 및 / 또는 PMDD의 증상을 효과적으로 완화하고 월경 경련을 줄이는 데 도움이되는 경우가 많습니다. 실제로 20 ~ 30 ~ 일주일에 세 번만 걸 으면 다음과 같은 건강에 여러 가지 이점이 있습니다.
- 기분과 에너지를 담당하는 뇌의 화학 물질 증가
- 스트레스와 불안 수준 감소
- 수면의 질 향상
- 심장병 및 여러 유형의 암을 포함한 여러 질병에 대한 위험을 줄입니다.
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