길고 건강한 성생활을 원하는 노인을위한 10 가지 실용적인 팁

길고 건강한 성생활을 원하는 노인을위한 10 가지 실용적인 팁

성적인 건강을 유지하는 것은 노화의 중요한 부분입니다. 건강을 유지하고 문제에 침착하게 대처하며 파트너와 공개적으로 이야기함으로써 건강한 성생활을 오래 유지할 수 있습니다. 좋은 섹스는 항상 파트너와의 열린 의사 소통에 의존합니다. 둘 다 나이가 들면 상황이 바뀔 것입니다. 이러한 변경에는 인내, 이해 및 실험이 필요합니다. 감정은 성 건강에 큰 영향을 미...

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소금 섭취량을 줄이는 6 가지 팁

소금 섭취량을 줄이는 6 가지 팁

소금 (나트륨)과 고혈압 사이의 연관성은 의학계 내에서 여전히 논의되고 있지만, 연구에 따르면 사람들이 소금 섭취를 줄이면 혈압이 감소하는 경향이 있습니다. 어떤 사람들은 소금의 부정적인 영향에 저항하는 것처럼 보이는 반면, 다른 사람들 (특히 아프리카 계 미국인과 노인)은 과민 한 것처럼 보입니다. 개인의 감수성을 예측할 수 없기 때문에 소금 섭취를 제한...

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관절염의 유형을 알아야하는 이유

관절염의 유형을 알아야하는 이유

사람들이 "관절염이 있습니다."라는 말을 듣는 것은 드문 일이 아닙니다. 일반적으로 말하면 정확하지만 더 정확하게는 특정 유형의 관절염이 있습니다. 100 가지가 넘는 유형의 관절염이 있습니다. 100 가지 유형 중 대부분은 희귀 질환입니다. 당신은 아마 들어 보셨을 것 같은 유형을 두 손으로, 가장 많이 언급되고 가장 흔하게 여겨지는 두...

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정맥 (IV) 진정 사용 및 이점

정맥 (IV) 진정 사용 및 이점

모니터링 마취 관리 (MAC) 또는 "황혼 수면"이라고도하는 정맥 진정은 정맥에 삽입 된 정맥 (IV)을 통해 환자를 이완시키는 일종의 마취입니다. 수술 절차에 따라 사용되는 마취의 양은 환자가 졸리 게 만드는 데 필요한 최소한의 양부터 환자가 그 절차를 기억하지 못할 정도로 깊을 수 있습니다. 더 깊은 마취는 종종 대장 내시경과 같은 최...

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초콜릿이 기억에 도움이됩니까?

초콜릿이 기억에 도움이됩니까?

우리 대부분은 초콜릿을 좋아합니다. 그러나 초콜렛은 미뢰 외에도 우리 몸에 좋습니다. 과학에 따르면 초콜릿의 주요 성분 인 코코아는인지 기능과 인슐린 기능을 모두 향상시키는 뇌 건강상의 이점을 자랑 할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 초콜릿의 주요 성분 인 코코아는 실제 뇌의 건강을 향상시킵니다. 예를 들어, MRI 검사는 코코아 섭취량이 많은 해마 영역...

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중간체를위한 Piriformis 스트레칭 루틴

중간체를위한 Piriformis 스트레칭 루틴

엉덩이 스트레칭은 이상근 증후군으로 인한 좌골 신경통을 완화하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 엉덩이 스트레칭과 유연성 운동이 처음이라면 초보자의 이상근 스트레칭부터 시작하는 것이 가장 좋습니다. 그런 다음 여기에 표시된 중급 연습으로 진행할 수 있습니다. Piriformi 증후군은 좌골 신경통을 유발할 수 있지만 다리 아래로 내려가는 신경통의 가능한 원...

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지평선의 허리 통증 치료

지평선의 허리 통증 치료

디스크 탈출증이있는 사람들은 종종 비 침습적 치료 옵션의 부족에 대해 불평하지만 일부는 곧있을 것입니다. 여기에는 압출 된 디스크를 용해시키는 새로운 유형의 주사, 신경통을 표적으로하는 요법, 디스크를 치유하는 요법이 포함됩니다. 일부는 이미 시장에 나와 있지만 다른 일부는 아직 갈 길이 멀다. 현재 이용 가능한 디스크 탈출증 치료에는 물리 치료, 주사 및...

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어린이의 크립토스포리디움 증 치료

어린이의 크립토스포리디움 증 치료

크립토스포리디움간단히 말해서 암호는 물을 재활용하는 커뮤니티 풀, 워터 파크, 물 분무 공원과 같은 장소에서 작은 설사를 일으키기 때문에 매년 여름 많은 부모를 좌절시키는 기생충입니다. 크립토 기생충에 감염된 크립토스포리디움 증은 오염 된 물을 마시면 몇 주 동안 설사, 위경련, 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 아픈 아이는 충분히 화가 났지만 대부분의 부모...

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음악 요법이 알츠하이머 환자에게 도움이되는 방법

음악 요법이 알츠하이머 환자에게 도움이되는 방법

알츠하이머 나 다른 종류의 치매에 걸린 사랑하는 사람이 있습니까? 그렇다면 음악이 말로 할 수없는 방식으로 가족과 연결될 수 있다는 사실에 관심이있을 수 있습니다. 많은 연구 연구와 일화적인 증거는 음악이 알츠하이머 병 환자의 반응이나 기억을 불러 일으킬 수있는 상황을 인용했습니다. 예를 들어, 어머니는 사용할 올바른 단어를 찾는 데 어려움을 겪을 수 있지...

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손 골관절염에 대한 치료 권장 사항

손 골관절염에 대한 치료 권장 사항

증상이있는 손 골관절염은 55 세 이상의 사람들의 20 %에게 영향을 미칩니다. 이전에 고관절 및 무릎 골관절염 치료에 대한 권장 사항을 발표 한 EULAR (The European League Againt Rheumatim) 태스크 포스는 2006 년에 손 골관절염 치료 지침을 발표했습니다. 여러 류머티즘 전문의, 정형 외과 의사, 다른 건강 전문가를 포...

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심장 마비와 심장 마비의 차이점

심장 마비와 심장 마비의 차이점

유명한 사람이 갑자기 사망 한 후 뉴스 보도에서 "심장 마비"또는 "심장 마비"로 인해 사망했다는 소식을 듣게됩니다. 이 용어는 종종 기자들이 같은 의미로 사용합니다. 일부는 한 용어를 사용하고 다른 일부는 동일한 것을 나타내는 것처럼 다른 용어를 사용합니다. 기자 뿐만이 아닙니다. 의사들 역시 누군가가 갑작스런 죽음을 ...

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가벼운 케미컬 필로 여드름 치료하기

가벼운 케미컬 필로 여드름 치료하기

표면 화학 필링은 데이 스파, 미용실 및 피부과 사무실에서 제공되는 매우 인기있는 트리트먼트입니다. 여드름 치료에 좋은 선택입니까? 화학 껍질을 벗기기 전에 치료 중에 무엇을 기대해야하는지 알아보십시오. 가벼운 필링은 모든 화학적 필링 중에서 가장 표면적입니다. 다운 타임이 없기 때문에 가장 인기 있고 널리 사용되는 화학 필링입니다. 이러한 껍질은 종종 &...

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복강경 난관 결찰 이해

복강경 난관 결찰 이해

복강경 멸균이라고도 알려진 복강경 난관 결찰은 두 가지 가장 일반적인 난관 결찰 방법 중 하나입니다 (다른 일반적인 영구 피임 절차는 미니 개복술입니다). 일반적으로 전신 마취를 받게됩니다. 외과의는 배꼽 안이나 아래에 약 0.5 인치 길이의 작은 절개를 할 것입니다. 무해한 이산화탄소 가스가 복부에 주입됩니다. 이것은 골반 장기에서 복벽을 들어 올려 외과...

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처방약을 적절하게 버리는 방법

처방약을 적절하게 버리는 방법

처방약을 폐기해야 할 때 어떻게 안전하게 처리 할 수 ​​있습니까? 물을 내리는 약이 물을 오염시키고 물고기에게 해로울 수 있다고 들었을 것입니다. 애완 동물과 아이들이 쓰레기에 들어가거나 쓰레기통에서 마약을 찾는 인간 청소부에 대해 걱정할 수도 있습니다. 미국 식품의 약국에는 처방약 폐기에 대한 지침과 조언이 있습니다. 그들은 우발적 인 과다 복용과 약물...

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귀하의 지원을받을 가치가있는 최고의 자폐증 자선 단체

귀하의 지원을받을 가치가있는 최고의 자폐증 자선 단체

자폐증을 앓고있는 자녀, 친구, 조카 또는 손자가 있고 자폐증 관련 자선 단체를 지원하고 싶습니다. 간단하지 않습니까? 그러나 실제로 개인 기준을 충족 할뿐만 아니라 조직으로서 지원할 가치가있는 자폐증 관련 자선 단체를 선택하는 것은 매우 까다로울 수 있습니다. 그것은 ~ 때문에: 그룹마다 완전히 다른 임무가 있습니다. 예를 들어, 일부는 자폐증을 &quo...

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작업 치료사를위한 작업 환경

작업 치료사를위한 작업 환경

신생아 병동에서 호스피스 프로그램에 이르기까지 사람들과 함께 일하는 작업 치료사 (OT)를 찾을 수 있습니다. OT는 전문화 할 수있는 기회를 가지며 포괄적 인 디자인 컨설턴트에서 서핑 치료에 이르기까지 다양한 작업을 수행합니다. OT는 건강과 치유의 기본 구성 요소 (해부학, 신경 과학, 심리학, 집단 역학 등)에 대한 교육을 받고 이것이 일상 생활에 참...

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갑상선 결절 개요

갑상선 결절 개요

갑상선 결절은 갑상선에서 형성되는 갑상선 세포의 비정상적인 클러스터로 구성된 덩어리입니다. 덩어리는 고체이거나 액체로 채워져 있거나 둘 다의 혼합물 일 수 있습니다. 대부분의 갑상선 결절은 양성이므로 무해하며 일반적으로 부정적인 영향이 없습니다. 그러나 어떤 경우에는 갑상선 결절이 암일 수 있습니다. 갑상선 결절은 초음파 촬영을 사용할 때 성인의 약 20 ...

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운지법이나 주먹으로 HPV를 얻을 수 있습니까?

운지법이나 주먹으로 HPV를 얻을 수 있습니까?

인유두종 바이러스 (HPV)는 피부에서 피부로 퍼지는 전염성이 높은 바이러스입니다. 다양한 저 위험 및 고위험 균주가 인구의 많은 부분을 감염시킵니다. 자궁 경부암을 일으키는 바이러스로 가장 잘 알려져 있습니다. 그러나 HPV는 남성과 여성에게 다른 수많은 암을 유발할 수도 있습니다. 여기에는 항문 암, 음경 암, 특정 유형의 구강 및 인후암이 포함됩니다....

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백내장의 유형

백내장의 유형

모든 백내장은 수정체의 변화를 수반하지만 몇 가지 유형의 백내장이 존재합니다. 백내장은 노화의 결과로 발생하거나 조기에 나타날 수 있습니다. 렌즈의 다른 부분은 다른 부분보다 더 많은 영향을받을 수 있습니다. 안과 의사는 위치와 기원에 따라 백내장을 분류합니다. 백내장은 수정체의 불투명도 또는 흐림의 위치에 따라 의사가 분류합니다. 핵 경화성 백내장 핵 경...

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프레드니손과 기분 변화

프레드니손과 기분 변화

프레드니손을 처방받은 사람들은이 약물의 가장 골치 아픈 부작용 중 하나 인 기분 변화를 경험했을 수 있습니다. 이러한 변화는 매우 문제가 될 수 있으므로 임상 우울증이나 다른 정신 질환 진단을받은 적이있는 프레드니손 환자는 약물을 복용하는 동안 정신과 의사와 협력해야 할 수 있습니다. 정신 건강 병력에 관계없이 의사가 프레드니손을 처방하려는 경우 기분에 어...

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