내러티브 의학이 당신에게 유익한 방법

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작가: Tamara Smith
창조 날짜: 26 1 월 2021
업데이트 날짜: 21 할 수있다 2024
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인류 역사상 가장 광범위하고 체계적이며 실용적인 감사 연구를 통해 밝혀진 과학적 감사법 ㅣ 감사의 재발견 ㅣ 현대지성
동영상: 인류 역사상 가장 광범위하고 체계적이며 실용적인 감사 연구를 통해 밝혀진 과학적 감사법 ㅣ 감사의 재발견 ㅣ 현대지성

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보다 만족스러운 의료 경험을 원하는 사람들에게는 내러티브 의학이 답이 될 수 있습니다. 의료 분야에서 성장하는 분야 인이 관행은 환자가 자신의 건강에 대해 이야기하도록 장려하여 의사가 당면한 상태를보다 철저하고 효과적으로 치료할 수 있도록합니다.

내러티브 의학에서 의사는 각 환자의 건강에 영향을 미칠 수있는 경험과 감정을 더 깊이 이해하기 위해 노력합니다. 당신의 이야기를 공유함으로써 당신은 당신의 질병과 그것이 당신의 삶에 미치는 영향에 대한보다 완전한 그림을 만들 수 있습니다. 동시에 내러티브 의학은 각 개인에게 가장 큰 혜택을 줄 수있는 치료 방법과 자기 관리 전략에 대한 통찰력을 제공합니다.

궁극적으로, 내러티브 의학 분야를 창시 한 컬럼비아 대학 교수 인 Rita Charon, MD, PhD에 따르면, 내러티브 의학은 "의사와 환자를 분리하는 격차를 해소"하는 강력한 수단을 제공합니다. 질병을 치료하는보다 전체적인 방법 인 내러티브 의학은 증상과 치료 옵션을 넘어 환자 전체와 환자의 고유 한 필요, 신념 및 가치를 고려합니다.


혜택

내러티브 의학의 핵심 원칙 중 하나는 환자의 이야기를받는 것이 의사의 공감을 형성하는 데 도움이되며 결과적으로 치료의 질을 향상 시킨다는 것입니다. 실제로, 최근의 여러 연구에 따르면 의사 공감 수준이 높을수록 환자에게 더 긍정적 인 결과가 나타날 수 있습니다.

출판 된 연구에서 학술 의학 예를 들어 2011 년에 연구자들은 의사 공감이 당뇨병 환자 891 명에 미치는 영향을 분석했습니다. 그들은 공감 점수가 높은 의사의 환자가 (공감 점수가 낮은 의사의 환자에 비해) 혈당 수치를 잘 조절할 가능성이 훨씬 더 높다는 것을 발견했습니다.

또한 인도 신경과 아카데미 연대기 2012 년에 편두통이있는 사람들은 더 나은 건강 결과를 보였고 의사가 자신의 상태에 대해 공감한다고 느꼈을 때 관리 계획을 고수 할 가능성이 더 높다고 결정했습니다.


의사와 대화를 시작하기위한 팁

최근 몇 년 동안 전국의 의과 대학은 주민들의 내러티브 의학 교육을 시작했습니다. Columbia University는 의료 전문가와 연수생을 대상으로하는 내러티브 의학 석사 프로그램도 제공합니다. 그러나 내러티브 의학은 여전히 ​​떠오르는 분야이기 때문에 많은 의사들이이 관행의 원리에 익숙하지 않을 수 있습니다.

내러티브 의학 및 의료에서의 잠재적 인 역할에 관심이있는 경우 의사에게 알리십시오. 의사가 내러티브 의학에 대한 훈련이 부족하더라도 건강 이야기를들을 수 있어야합니다.

의사와이 대화를 시작하는 데 몇 가지 질문이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, Dr. Charon은 일반적으로“당신에 대해 무엇을 알고 싶습니까?”라고 물음으로써 첫 환자 방문을 시작합니다. 의사를 방문하기 전에이 질문을 숙고하면 내러티브를 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다음은 내러티브 의학 전문가가 의사를 방문하는 동안 환자에게 자주 묻는 몇 가지 다른 질문입니다.


  • "당신의 상태에 대해 어떻게 생각하세요?"
  • "당신의 상태에 무슨 일이 일어나고 있다고 생각하십니까?"
  • "당신의 상태로 인해 당신의 삶은 어떻게 바뀌 었습니까?"

의사와이 대화를 시작하는 것이 두렵다면, 내러티브 의학이 건강에 대한 중요한 단서를 밝힐 수 있으며 결국 의사가 환자의 상태를 치료하기위한 최적의 접근 방식을 찾는 데 도움이 될 수 있음을 기억하십시오.

이야기 할 내용

내러티브 의학 실무자들은 종종 환자가이 과정을 스토리 텔링의 한 형태로 접근하도록 권장합니다. 이를 위해, 건강하고 자신의 역사를 조사 할 때 눈에 띄는 인물 (예 : 친구, 친척 및 다른 사람)과 줄거리 (예 : 주요 및 사소한 생활 사건)를 고려해야합니다. 질병.

이야기를 할 때 자신의 상태와 관련된 모든 스트레스와 불안을 해결해야합니다. 가족의 병력도 질병을 둘러싼 두려움에 크게 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 자신의 삶에 대한 자세한 정보를 공개하는 것이 불안하거나 부끄러 우면 대부분의 의사가 개인적인 문제를 논의하는 데 익숙하다는 점을 기억하세요.

더 많은 안내

주의 깊은 준비는 특히 건강 이야기의 더 개인적인 요소를 공유하는 것에 대해 긴장하는 경우 의사의 방문을 최대한 활용하는 데 도움이 될 수 있습니다. 방문하기 전에 의사와 이야기하고 싶은 이야기를 적어두고 예약 할 때 그 메모를 지참하십시오.

건강 일기를 작성하면 건강 이야기의 세부 사항을 정리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 적어도 10 분 동안 자신의 질병 경험에 대해 자유롭게 적어 보면, 당신이 억누르고 있었던 생각과 감정이 드러날 수 있습니다.

추가 지원이 필요한 경우 친구 나 가족을 의사 진료에 데려가는 것도 도움이 될 수 있습니다.

마지막으로, 의사가 귀하의 건강 이야기를 기꺼이 논의하지 않으려면 내러티브 의학에 더 큰 관심을 가진 의사를 찾는 것이 좋습니다.