류마티스 관절염이있을 때 술을 마시는 것이 안전합니까?

콘텐츠

• 알코올, 염증 및 RA
• 잠재적 인 이점에 대한 연구
• 약물 상호 작용
• 당신을위한 올바른 선택
• Verywell의 한마디

류마티스 관절염 (RA)이있는 사람들이 일주일에 몇 잔의 알코올 음료를 마시면 도움이 될 수 있으며 그 정도의 알코올 섭취가 RA 발병 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 동시에 음주는 염증을 증가시키고 RA 증상을 악화시킬 수 있습니다.

혼란스러워 보이면 그렇기 때문입니다. 지금까지 과학자들은 알코올이 RA에 미치는 부정적 또는 긍정적 영향에 대한 확실한 증거를 제시하지 못했습니다. 그러나 건강상의 이점이 있다면 기껏해야 최소한 일 것입니다.

또한 사람들은 알코올 섭취가 관절통 및 기타 RA 증상에 미치는 영향이 다릅니다. 다음과 같은 다양한 요인으로 인해이를 예측하기 어려울 수 있습니다.

• 복용중인 RA 약물
• 너의 섹스
• 얼마나 마셔
• 마시는 빈도
• 어떤 종류의 술을 마셔도

알코올, 염증 및 RA

류마티스 관절염은 신체의 면역 체계가 실수로 관절을 공격하여 염증을 일으키는자가 면역 질환입니다. 사이토 카인이라고하는 면역 세포는 염증 과정에 관여하며 과도한 알코올 섭취는 더 높은 수치를 촉진 할 수 있습니다.

RA 환자의 알코올 섭취에 대한 현재 연구에 따르면 알코올은 연구자들이 생각했던 것만 큼 해롭지 않을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 이러한 많은 연구는 서로 충돌하며 관련 염증에 대한 우려를 제기합니다.

예를 들어, 2018 년 스칸디나비아 류마티스 저널 RA 환자의 손, 손목, 발의 관절 침식 또는 관절 공간 협착 (방사선 진행)에 대한 알코올의 영향을 조사했습니다. 연구원들은주기적인 X- 레이를 사용하여 시간 경과에 따른 방사선 진행을 추적했습니다.

그들은 적당한 알코올 섭취조차도 RA를 가진 여성의 방사선 진행을 증가시킬 수 있음을 발견했습니다. 흥미롭게도 RA를 가진 남성의 경우 그 반대였습니다.

잠재적 인 이점에 대한 연구

중등도 이상의 알코올 섭취가 RA에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 증거가있는 것처럼, 가벼운 알코올 섭취가 보다 낮은 사이토 카인의 수준, 따라서 염증.

2014 년 연구는 류머티즘 저널 소량의 알코올을 마신 RA 참가자는 완전히 절제 한 사람들보다 더 나은 기능적 상태를보고했다는 것을 발견했습니다. 연구원들은이 효과가 다른 종류의 알코올이 아닌 맥주를 마실 때만 관찰되었다고 지적했습니다. 하지만 아직 술을 마시지 않았다면 술을 마시기 시작하지 않는 것이 좋습니다.

이 연구 또한 적당히 마시는 것이 RA 발병 위험을 줄일 수 있다는 것을 발견했습니다.이 연구에서 일주일에 2 ~ 4 잔의 맥주를 마신 여성은 맥주를 한 번도 마시지 않은 여성에 비해 RA 위험이 최대 31 % 낮았습니다.

중요한 것은 연구원들은 RA 발병 위험에 대한 적당한 맥주 소비의 이점이 미미하다고 느꼈고 과도한 음주가 잠재적으로 RA 위험 증가 및 / 또는 RA 증상 악화로 이어질 수 있다고 경고했습니다.

저널에 게재 된 2019 년 연구 1 건 관절염 관리 및 연구 알코올 섭취와 RA 증상 사이에 연관성이 있는지 살펴 보았습니다.

RA가 더 심한 사람들의 경우, 데이터는 음주를 중단하거나 술을 시작하지 않는 경향이 더 큰 것으로 나타났습니다. 연구자들은 질병으로 인해 삶의 질이 낮은 참가자가 알코올을 피할 가능성이 더 높다는 것을 의미한다고 해석했습니다.

반면에 RA를 가진 건강한 사람들은 맥주, 와인 또는 주류를 정기적으로 마시는 경향이 있습니다. 그렇다고 알코올이 질병 자체의 영향을 받았다는 의미는 아닙니다. 연구자들에 따르면 건강한 사람들은 증상을 악화시키는 것으로 인식하지 않았기 때문에 계속 술을 마셨을 가능성이 더 높습니다.

현재 술을 마시지 않는 경우 RA 증상을 줄이기 위해 술을 시작하는 것은 좋지 않습니다. 술을 마시면 증상이 호전되는지 확인하기 위해 술을 줄이거 나 잠시 중단하는 것이 좋습니다.

약물 상호 작용

RA가있을 때 알코올 섭취 여부는 증상에 미치는 영향뿐만 아니라 복용중인 약물에 따라 달라집니다.

메토트렉세이트, 아라바 (레 플루 노마 이드) 및 생물학적 제제와 같은 질병 수정 항 류머티즘 약물 (DMARD)은 그 자체로 간 효소를 높이고 간 손상을 유발할 수 있습니다.

알코올은 간 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 메토트렉세이트를 복용하는 사람들의 알코올 섭취에 대한 연구에 따르면 과도한 섭취는 약물로 인한 간 손상 (간독성)으로 이어질 수 있습니다.

메토트렉세이트를 복용하는 경우,이 약을 복용하는 동안 얼마나 많은 알코올을 마셔도 안전한지 의사와상의하는 것이 좋습니다. 의사는 약물 복용량과 섭취하는 알코올의 양에 따라 조언 할 것입니다.

정기적으로 술을 마시고 계속하고 싶다면 의사도 알고 있는지 확인하십시오. RA 치료를 위해 메토트렉세이트 이외의 약물을 고려할 수 있습니다.

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 포함한 기타 RA 치료 약물 (처방전 및 일반 의약품 모두)은 알코올과 함께 복용해서는 안됩니다. 이러한 유형의 약물과 함께 술을 마시면 위 출혈의 위험이 높아질 수 있습니다.

알코올과 결합 된 타이레놀 (아세트 아미노펜)도 간 손상을 유발할 수 있습니다. 비코 딘 (하이드로 코돈 아세트 아미노펜)과 같은 아편 계 진통제는 절대 알코올과 함께 사용해서는 안됩니다.

휴미라와 함께 술을 마시는 것이 안전한가요?

당신을위한 올바른 선택

알코올이 RA 증상에 미치는 영향은 사람마다 매우 다양합니다. 귀하와 귀하의 의사가 귀하가 마시는 것이 안전하다고 결정한 경우, RA뿐만 아니라 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미치지 않도록 조절이 중요합니다.

국립 알코올 남용 및 알코올 중독 연구소 (NIAAA)에 따르면 보통 음주는 여성의 경우 하루에 한 잔 (서빙), 남성의 경우 하루에 두 잔 이하로 정의됩니다.

당신이 마시는 술의 종류에 따라 서빙이 다릅니다.

"표준"음료

NIAAA에 따라 표준 음료 제공량은 다음과 같습니다.

• 맥주 12 온스
• 와인 5 온스
• 맥 아주 8 ~ 9 온스
• 80- 증류 증류주 1.5 온스 (예 : 위스키 또는 보드카)

Verywell의 한마디

RA에 대한 알코올의 영향은 방대하고 복잡하며, 연구에 따르면 과소비는 전체적인 건강 문제로 이어진다는 것을 지속적으로 보여줍니다. 적당량의 알코올은 어떤 사람들에게는 안전 할 수 있지만, 이에 대해 의사와상의하고 의사의 조언을 따르십시오.

알코올을 섭취하기로 결정한 경우 사람들에게 다르게 영향을 미친다는 점을 기억하십시오. 알코올이 RA 증상에 어떤 영향을 미치는지 모니터링해야하며, 알코올이 악화되면 줄이거 나 중단하는 것이 좋습니다.

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