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수면 중 호흡은 임신 중에 바뀔 수 있습니다. 임신이 진행됨에 따라 부드러운 코골이에서 큰 코골이로 분명한 진행이있을 수 있으며, 수면 무호흡증이라는 상태를 특징 짓는 호흡의 일시 중지 또는 중단이있을 수 있습니다. 임신 중에 발생하는 수면 무호흡증에는 위험 요인, 증상 및 치료법이 명확하게 인식되어 있습니다. 폐쇄성 수면 무호흡증이 임신에 미치는 영향과 산모와 아이의 건강을 보장하기 위해 효과적으로 상태를 치료하기 위해 할 수있는 일을 알아보세요.위험 요소
코골이는 임신 중 심각도와 빈도가 점진적으로 증가하며기도가 더 방해를 받으면 수면 무호흡증이 발생할 수 있습니다. 수면 무호흡증은 수면 중 최소 10 초 동안 지속되는 호흡 일시 중지를 특징으로하며 각성 (각성) 및 혈중 산소 수준 저하 (불포화)와 관련이 있습니다. , 특정 여성은 상태가 발생할 위험이 더 높을 수 있습니다.
다행히 임신 중 수면 무호흡증이 발생할 위험은 몇 가지 요인으로 인해 상대적으로 낮습니다. 첫째, 호르몬이기도를 확장하는 근육을 활성화하기 때문에 임신 중 프로게스테론 수치가 높기 때문에 보호 상태가 분명합니다. 또한 프로게스테론은 이산화탄소 수치에 대한 뇌의 반응을 증가시키고, 신체 조직으로의 산소 전달도 심박수 증가와 말초 혈관 확장으로 개선됩니다. 둘째, 임신 후기와 관련된 신체적 불편 함으로 인해 수면 무호흡증의 위험이 증가하는 등 뒤에서자는 시간이 줄어 듭니다.
그럼에도 불구하고 수면 무호흡증이 발생할 수 있습니다. 정확한 유병률은 알려지지 않았지만 임산부의 10 %에게 영향을 미치는 것으로 추정됩니다. 수면 무호흡증은 과체중 또는 비만인 여성에서 더 자주 발생하며 임신 중 과도한 체중 증가도 위험을 증가시킬 수 있습니다. 목이 큰 여성도 수면 무호흡증이 더 많습니다. 또한 프로게스테론 수치가 높아 코 막힘이 증상의 원인이 될 수 있습니다. 태아의 압력으로 인해 폐의 부피가 감소하여 호흡률이 증가 할 수 있습니다. 흡연에 대한 노출도 수면 무호흡증을 일으킬 수있는 분명한 위험 요소입니다.
조짐
임신 중 수면 무호흡증을 앓고있는 여성은 다른 상황에서 발생하는 상태와 유사한 증상이 나타납니다. 이러한 증상은 다음과 같습니다.
- 쿨쿨
- 수면 중 호흡 일시 중지 또는 숨가쁨
- 질식, 코골이 또는 헐떡임으로 깨어남
- 주간 수면 과다
- 밤에 잦은 배뇨 (야뇨증)
상태가 제대로 진단되지 않았을 가능성이 있습니다. 특히 증상이 악화 될 수있는 임신 6 개월 이후에는 수면 전문가의 평가를받는 것이 중요 할 수 있습니다. 비만, 자간전증, 임신성 당뇨병 및 자궁 내 성장 지연이있는 고위험 여성을 평가해야합니다. 여기에는 수면 다원도라고하는 야간 수면 연구가 포함될 수 있습니다.
치료
임신과 관련된 수면 무호흡증은 산모와 태아 모두에게 부정적인 결과를 초래할 수 있으므로 치료하는 것이 중요합니다. 수면 무호흡증은 임신성 고혈압, 당뇨병 및 계획되지 않은 제왕 절개와 관련이 있습니다. 심각한 영향을받은 여성은 비만 저 호흡 증후군을 일으킬 수 있습니다.
출산 후 체중이 감소하면 수면 무호흡증이 개선됩니다. 연구에 따르면 AHI (apnea-hypopnea index)라고하는 수면 무호흡증의 정도가 분만 후 정상화됩니다.
임신 중에는 여성이 옆으로자는 것이 도움이 될 수 있습니다. 표준 치료법은 지속적기도 양압 (CPAP)을 사용하는 것입니다. 비만과 관련된 심한 경우 또는 쌍태 임신의 경우 이중 수준 요법을 사용할 수 있습니다. 이러한 치료에 사용되는 압력 설정은 임신 중에 조정해야합니다. 자연스러운 체중 증가가 발생하면 압력도 마찬가지로 증가해야합니다. 드물게 산소 보충을 사용하거나 기관 절개술이라고하는 수술이 필요할 수 있습니다.
임신 중 수면 무호흡증을 시사하는 징후 나 증상이 있다고 생각되면 의사와상의하여 휴식과 호흡을 더 쉽게하는데 필요한 검사와 치료 방법을 논의해야합니다.
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