Phyllanthus의 건강상의 이점

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작가: John Pratt
창조 날짜: 12 1 월 2021
업데이트 날짜: 17 할 수있다 2024
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바람의 강풍, 스톤브레이커, 잎 아래의 씨앗, Phyllanthus niruri
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Phyllanthus는 약초에 사용되는 꽃 식물의 속입니다. Ayurvedic 치유에 일반적으로 사용되는 종 Phyllanthus emblica필 란투스 니 루리 오래 전부터 간 질환 및 기타 여러 질병에 대한 안전하고 효과적인 치료법으로 선전되었습니다.

Phyllanthus는 열대 및 아열대 기후에서 전 세계적으로 재배됩니다. 식이 보충제로 사용 가능한 phyllanthus 식물의 잎 줄기와 뿌리는 차, 달인, 팅크 및 추출물을 만드는 데 사용할 수 있습니다. 신선한 새싹과 잎을 사용하는 필 란투스 습포제를 피부에 발라 염증과 발진을 치료할 수도 있습니다.

또한 ~으로 알려진

  • 바람의 강풍
  • 잎꽃
  • 잎 아래 씨앗
  • 돌 파괴자
간 건강을 개선 할 수있는 3 가지 허브

건강 혜택

Phyllanthus는 2000 년 이상 아유르베 다 의학 시스템에서 사용되어 왔으며, 광범위한 관련없는 건강 상태를 예방하거나 치료하는 것으로 알려져 있습니다. 아유르베 다 약물 Bhumyamalaki 간 질환 치료에 널리 사용되며, 그 영향은 다음과 같습니다.Phyllanthus niruri.


phyllanthus가 일반적으로 치료하는 다른 상태는 다음과 같습니다.

  • 방광 감염
  • 당뇨병
  • 임질
  • 심한 월경 출혈
  • B 형 간염
  • 전염성 설사
  • 만성 신장 질환
  • 피부 감염
  • 요로 감염

이러한 건강 주장을 뒷받침하는 증거는 일반적으로 약합니다. 즉, phyllanthus가 특정 간 또는 신장 질환의 치료에 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다. 현재 연구 중 일부는 다음과 같이 말합니다.

간 질환

과학자들은 특정 종의 필 란투스가 간 염증과 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 2012 년 연구에 따르면 제약 생물학, 추출물 Phyllanthus polyphyllus, Phyllanthus emblica, 및 Phyllanthus indofischeri 일련의 시험관 연구에서 과산화수소에 노출되었을 때 산화 스트레스로부터 간세포 (간세포라고 함)를 보호 할 수있었습니다.

그 결과는 저널에 실린 2017 년 연구에서 뒷받침되었습니다. 영양소 50 % 추출물 필 란투스 니 루리 마우스에서 비 알코올성 지방간 질환 (NAFLD)의 진행을 중단시키는 것으로 나타났습니다. 추출물은 간 효소를 정상화 할 수 있었을뿐만 아니라 간 조직 샘플에서 섬유증 (흉터)의 징후가 없었습니다. 이러한 효과는 식물성 폴리 페놀 인 필란 틴에 기인합니다. 필 란투스 속.


인간에게 동일한 효과를 얻을 수 있는지 여부를 결정하려면 추가 연구가 필요합니다.

B 형 간염

B 형 간염은 장기적인 간 염증과 손상을 일으킬 수있는 바이러스 성 간염의 한 형태입니다. 1990 년대부터 연구에 따르면 phyllanthus가 B 형 간염 바이러스 (HBV)를 박멸하여 만성 감염 사용자를 효과적으로 "치료"할 수 있다고합니다.

이러한 연구의 대부분은 연구에 급성 감염된 개인을 포함 시켰다는 비판을 받았습니다. 급성 B 형 간염 (최근에 감염되었다는 의미) 환자의 경우 90 %가 치료없이 바이러스가 자연적으로 제거됩니다. 조짐.

phyllanthus가 B 형 간염을 "치료"하거나 "치료"할 수 있다는 주장은 만성 HBV 감염이 치료가 불가능할뿐만 아니라 진행 과정에서 가변적이라는 점을 감안할 때 가능성이 낮습니다.

이것은 2011 년 리뷰에 반영되었습니다. 체계적인 검토의 Cochrane 데이터베이스 연구자들은 "필 란투스가 위약에 비해 만성 HBV 감염 환자에게 도움이된다는 설득력있는 증거가 없다"고 주장했습니다.


신장 결석

Phyllanthus는 신장 결석 (신장 결석이라고도 함)을 예방하고 치료하기 위해 대체 의학에서 오랫동안 사용되어 왔습니다. 이 주장을 뒷받침하는 몇 가지 증거가 있습니다.

2018 년 연구에 따르면 International Brazilian Journal of Urology, 신장 결석이있는 성인 56 명에게 일련의 정맥 주사 필 란투스 니 루리 주입은 12 주 후 돌의 크기가 37.5 % 감소했습니다.

더욱이 주입은 결석 발생에 기여하는 요산과 요산 수치를 감소 시켰습니다 (필 란투스가 신장 결석을 예방하는 데 도움이 될 수도 있음을 시사 함). 입으로 섭취 한 phyllanthus가 거의 동일한 효과를 나타낼 수 있다는 증거는 거의 없습니다.

신장 정화에 사용할 허브

일부 과학자들은 phyllanthus가 언젠가는 새로운 종류의 항암제의 개발로 이어질 수있는 항 종양 특성을 가지고 있다고 믿습니다.

2010 년 연구 식물 요법 연구 효과를 평가하기 위해 Phyllanthus emblica (인디언 구스베리라고도 함) 인간 암 세포주에. 일련의 동물 및 시험관 실험에서 과학자들은 Phyllanthus emblica 광범위한 암세포에서 세포 사멸 (프로그램 된 세포 사멸)을 유도하여 종양 성장을 늦출 수있었습니다.

세포 사멸을 겪는 정상 세포와 달리 (오래된 세포가 새로운 세포로 대체 될 수 있도록) 암세포는 사실상 "불멸"하며 세포 사멸을 경험하지 않습니다.

결과가 긍정적 인 것처럼 보이지만 많은 식물성 물질이 시험관에서 세포 사멸을 유발할 수 있습니다. phyllanthus가 생쥐에서 종양 크기를 50 %까지 줄일 수 있다는 사실은 실제 적용이 가능할 수 있음을 시사합니다. 추가 연구가 필요합니다.

가능한 부작용

phyllanthus는 수세기 동안 Ayurvedic 의학에서 사용되었지만 장기적인 안전성에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다. 부작용은 경미한 경향이 있으며 배탈 및 설사를 포함 할 수 있습니다.

연구가 부족하기 때문에 phyllanthus는 어린이, 임산부 및 수유부에서 피해야합니다. 또한 요산 수치를 더욱 낮추고 간 손상 위험을 증가시킬 수 있으므로 윌슨 병 환자에게는 피해야합니다.

상호 작용

연구에 따르면 필란 틴은 혈소판 수용체에 결합하여 혈액 응고를 억제 할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

필 란투스 보충제는 과도한 출혈을 방지하기 위해 예정된 수술 최소 2 주 전에 중단해야합니다.

Phyllanthus는 또한 당뇨병 치료에 사용되는 약물과 상호 작용하여 잠재적으로 그 효과를 향상시키고 혈당을 저하시킵니다 (저혈당증). 항 고혈압제에도 똑같이 작용하여 혈압이 저하 될 수 있습니다 (고혈압).

선택, 준비 및 보관

Phyllanthus는 미국에서 가장 일반적으로 말린 허브 또는 건강 보조 식품으로 판매됩니다. 신선한 phyllanthus는 일반적으로 잡초로 간주되며 종을 식별하기 위해 원예사가 필요할 수 있지만 자연에서 채집 할 수 있습니다. 다음과 같은 특정 종 Phyllanthus amarus, 가벼운 독성을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

야생 필 란투스는 잡초 살인자로 오염되었는지 또는 지하수에서 중금속 및 기타 오염 물질을 흡수했는지 알 수있는 방법이 없기 때문에 야생 phyllanthus를 수확하는 것도 문제가됩니다.

필 란투스 보충제는 더 안전 할 수 있지만 여전히 위험합니다. 미국에서는식이 보충제가 대체로 규제되지 않기 때문에 일부 브랜드는 다른 브랜드보다 안전 할 수 있습니다. 품질과 안전을 더 잘 보장하려면 미국 약전 (USP), NSF International 또는 ConsumerLab과 같은 인증 기관에서 독립적으로 테스트 한 브랜드를 선택하십시오.

안타깝게도 품질 인증을 위해 제출 된 Ayurvedic 제품은 거의 없습니다. 이는 소비자에게 심각한 위험을 초래할 수 있습니다.

Mayo Clinic Health System의 2015 년 설문 조사에 따르면 아유르베 다 제제를 사용한 미국인의 40 %가 혈중 납 수치가 높았고 거의 절반이 수은 수치가 높았습니다.

다음은 필 란투스 보충제를보다 안전하게 구입하고 사용하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

  • 항상 유기농 구매. 이는 제품이 오염 물질로부터 안전하다는 최고의 보증을 제공합니다. 미국 농무부 (USDA)에서 유기농 인증을받은 보충제 만 선택하십시오.
  • 제품 라벨 읽기. Phyllanthus 보충제는 이상적으로 종 이름 (예 : 필 란투스 니 루리)를 제품 라벨에 부착하십시오. 또한 글루텐 및 동물성 젤라틴을 포함하여 민감 할 수있는 추가 성분을 확인하십시오. 성분이 무엇인지 모른다면 약사에게 문의하십시오.
  • 와일드 크래프트 상품 피하기. 이들은 일반적으로 가정에서 달인과 차를 만들기 위해 건조되는 야생에서 채집 된 제품입니다. 식물이 어디에서 왔는지 모른다면 그것이 안전하고 오염되지 않았는지 결코 확신 할 수 없습니다.
  • 과다 복용을 피하십시오. 더 많은 것이 항상 좋은 것은 아닙니다. 원칙적으로 제품 라벨의 용량을 초과하지 마십시오. 이것은 제품이 안전하거나 효과적이라는 것을 반드시 보장하지는 않지만 위장 부작용의 위험을 줄일 수 있습니다.

마지막으로, 예상치 못한 부작용이나 상호 작용을 모니터링 할 수 있도록 phyllanthus를 복용 중이거나 복용 할 계획이 있는지 의사에게 알리십시오.

phyllanthus를 복용하는 동안 부작용이 발생하면 의사에게 전화하거나 가까운 방문 클리닉을 방문하십시오. 제품을 원래의 용기에 넣어 가져 가십시오.