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탈장 수술의 성공을 위해서는 완전하고 적절한 회복이 필수적입니다. 일반적으로 병원에서 밤을 보낼 필요가 없을 것입니다. 1 ~ 2 주 후에 가벼운 활동을 시작할 수 있어야합니다. 탈장 수술 후 완전한 회복을 기대할 수있는시기는 4 ~ 6 주입니다.이 기간 동안 염두에 두어야 할 사항이 많지만 의사의 말을 듣고 필요한 지원을받는 한 성공적인 회복을 확인하십시오.수술 후속 조치
개별 사례에 따라 약간의 차이가있을 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 탈장 수술 후 다른 사람의 회복은 당신의 것과 다를 수 있습니다. 치료 당일에 집에 갈 수는 있지만 운전할 사람을 준비했는지 확인해야합니다.
회복하는 동안 귀하와 귀하의 의사는 모든 것이 제대로 치유되고 있는지 확인해야합니다. 무엇을 기대할 수 있습니까? 다음은 간단한 분석입니다.
- 설비: 대부분의 탈장 수술의 경우 의사는 수술 후 약 2 주 후에 진행 상황을 확인하고자합니다. 더 복잡한 경우 추가 후속 약속이 필요할 수 있습니다.
- 가벼운 활동으로 돌아 가기: 탈장 수술 후 가벼운 활동을 재개하기 전에 1 ~ 2 주를 기다릴 것을 권장하며, 10 파운드 이상의 무거운 것은 들어 올리지 않는 것이 좋습니다. 결정은 종종 첫 번째 후속 약속 시점에 이루어집니다.
- 격렬한 활동으로 돌아 가기: 특히 무거운 물건을 들어 올리는 운동 등의 부담으로 인해 재발 등의 위험이 있습니다. 일반적으로 의사는 그러한 활동으로 복귀하기 전에 최소 6 주를 기다리는 것이 좋습니다. 무거운 운동을 시작하거나 무거운 물건을 들기 전에 (업무용이든 체육관에서든) 자신보다 앞서 나가지 말고 외과의의 허가를 받아야합니다. 복잡한 경우 이러한 활동에 참여하려면 최대 6 개월이 소요됩니다.
다른 수술과 달리 물리 치료는 일반적으로 회복 과정의 일부가 아닙니다. 무슨 일이 있어도 이번에는 의사와 의료진에게 진행 상황을 지속적으로 업데이트하는 것이 중요합니다.
복구 일정
위에서 설명한 것처럼 탈장 수술에서 회복되는 구체적인시기는 특정 사례에 따라 다르며 다를 수 있습니다. 그러나 모든 경우에있어서 아이디어는 시술이 성공적이고 절개 부위가 제대로 치유되고 있는지 확인하는 것입니다. 각 단계에서 의사의 지시를 따르고 진행 상황을 모니터링해야합니다. 회복시기는 다음과 같습니다.
- 퇴원 전: 수술 직후, 회복실로 이동하여 휴식을 취하고 바이탈을 모니터링합니다. 의사가 말하듯이이 시간 동안 매시간 5 ~ 10 번 심호흡을하여 심호흡을하는 것이 중요합니다. 정상적으로 배변하고 소변을 볼 수 있고 다른 합병증이없는 경우에는 퇴원을해야합니다.
- 48 ~ 72 시간 이내: 탈장 수술은 전신 마취 (잠자기)를 수반하는 경우가 많으므로 시술 후 최소 48 시간 동안은 운전을 피해야합니다. 또한 회복 초기에는 한 시간에 한 번씩 조금씩 걸어 다니는 것이 좋습니다. 가능하지 않은 경우 압박 스타킹을 착용하거나 심장 질환이있는 경우 혈액 희석제를 복용하도록 요청받을 수 있습니다. 이러한 조치는 혈전 형성을 예방합니다.
- 1-2 주 : 위에서 언급했듯이 탈장 수술 후 2 주 이내에 가벼운 활동과 격렬하지 않은 작업 또는 학교 교육을 재개 할 수 있어야합니다. 특히 성적으로 활동적이라면 최소 2 주 동안은 성관계를 자제하라는 지시를 받게됩니다. 이 기간 동안 활동 수준을 점차적으로 조심스럽게 늘려야합니다. 그러나 과용하지 않도록하고 새로운 운동을 시작하기 전에 의사의 확인을 받아야합니다.
- 6 주 ~ 6 개월 : 대부분의 경우 완전한 회복은 6 주 후에 예상되며 그 시점에서 정상적인 활동 수준을 진정으로 재개 할 수 있습니다. 그러나 위에서 언급했듯이 더 복잡한 경우에는 더 긴 회복 기간이 필요할 수 있으며 일부 경우에는 최대 6 개월이 소요됩니다.
이 기간 동안 자신의 기분에주의를 기울이고 의료진과 의사 소통을해야합니다. 기분이 좋지 않으면 주저하지 말고 알려주세요.
회복에 대처
가장 쉬운 경우에도 탈장 수술에서 회복하는 것은 과정이며 시간이 걸립니다. 한동안 완전히 자신이 될 수는 없으며 치유하는 동안 여러 문제가 발생할 수 있습니다.
통증 관리
가장 시급한 것 중 하나는 적어도 초기에 통증과 불편 함입니다. 이것을 관리하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 간단히 살펴 보겠습니다.
처방전없이 살 수있는 진통제
통증을 관리하기 위해 더 강력한 약을 처방 받든 그렇지 않든 일반 의약품을 복용하는 것이 좋습니다. 많은 경우에 이부프로펜, 애드 빌, 모 트린 또는 기타와 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 지시대로 사용할 수 있습니다.
신장, 간 또는 심장 문제의 병력이있는 경우 이러한 약물의 영향을받을 수 있으므로 의료진에게 반드시 알려주십시오.
처방전 통증 약물
더 심한 통증, 특히 수술 후 조기에 진행되는 경우 통증 완화에 도움이되는 Percocet, Vicodin 또는 Oxycontin과 같은 오피오이드 약물을 처방받을 수 있습니다. 이것들은 중독성이 강하며 지시에 따라 복용해야한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
부작용으로는 졸음, 심박수 및 혈압 저하, 호흡 감소, 메스꺼움, 변비, 피부 발진 등이 있습니다. 이 약을 최대한 절약하고 더 이상 필요하지 않으면 남은 음식을 약국으로 가져가 폐기하십시오.
비 의학적 접근
일부 환자는 약을 거의 또는 전혀 사용하지 않고 회복을 시도 할 수 있습니다. 의사들은 마음의 고통을 덜어주기 위해 좋아하는 음악을 듣거나, 게임을하거나, 불안이나 스트레스가 완화되는 활동에 참여하는 등 "산만"을 시도 할 것을 권장합니다.
또 다른 접근 방식은 정신과에서 비롯됩니다. 여기에는 기본적으로 눈을 감고 심호흡을하고 이상적인 위치 또는 "행복한 장소"에있는 자신을 상상하는 것이 포함됩니다. 시간이 지남에 따라 자신이있는 곳에서 긍정적 인 감정을 느낄 수 있어야합니다.
치유 할 때 약간의 통증이 예상되지만 너무 많은 경우 회복에 방해가 될 수 있습니다 (다른 문제의 징후 일 수 있음). 따라서 침묵 속에서 고통을 당하지 말고 자신의 기분에 대해 외과의와 의사 소통하는 것이 중요합니다.
정서적 도전
수술 후 회복하는 것도 감정적으로 어려울 수 있습니다. 항상 그런 것은 아니지만 환자들은 치료 후 화가 났고, 우울하고, 긴장하고, 짜증이 나고, 울고, 슬프다 고보고했습니다. 그것은 민감한 시간이며 그것을 극복하기 위해 정서적 지원이 필요할 수 있습니다.
여기에서 사랑하는 사람을 만나는 것이 정말 도움이 될 수 있으며, 상황이 매우 어려우면 전문 상담 사나 다른 정신 건강 전문가도 함께 할 수 있다는 사실을 알고 있어야합니다. 의사에게 신체적 상태를 알리십시오. 과 필요한 경우 지원을받을 수 있으므로 감정적으로도 연결됩니다. 수술의 좋은 결과는 항상 팀의 노력입니다.
상처 치료
개복 수술이든 복강경 탈장 수술이든 성공적인 결과의 중요한 구성 요소는 외과의가 문제를 해결하기 위해 만든 절개를 적절하게 관리하는 것입니다. 회복하는 동안 다음과 같은 감염 징후가 나타나면 즉시 의사에게 연락하십시오.
- 지속적인 고통
- 증가 / 악화되는 통증
- 101F 이상의 발열
- 구토
- 절개 부위의 부기, 발적, 출혈 또는 배액
- 심각하고 일관된 복통
- 수술 후 2 ~ 3 일에 배변이 없음
그리고 감염을 예방하고 완전하고 완전한 회복을 보장하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 다음은 기억해야 할 몇 가지 팁입니다.
- 위생: 절개 부위 나 그 주변을 만지기 전에 손을 깨끗이 씻으십시오.
- 입욕: 바늘, 스테이플, Steri-Strips 또는 기타 접착제로 상처를 닫은 상태에서 전체 목욕을하지 마십시오. 샤워는 괜찮지 만 절개 부위는 부드럽습니다.
- 붕대 변경: 담당 의사가 붕대 교체시기와 방법에 대한 지침을 제공합니다. 주의 깊게 듣고 그들의 명령을 따르십시오.
- 배수: 붕대에 소량의 배수가 예상됩니다. 그러나 피에 젖어 있다면 가능한 한 빨리 의사에게 알리십시오.
- 스 테리 스트립: Steri-Strips를 사용하여 절개 부위를 닫으면 7 ~ 10 일 이내에 저절로 떨어질 수 있습니다. 스스로 벗지 마십시오.
- 접착제 덮개: Steri-Strips와 마찬가지로 접착제와 같은 덮개로 함께 고정 된 절개는 코스를 따라 가도록 허용해야하며 덮개는 결국 저절로 벗겨집니다.
- 의류: 꽉 끼는 옷이나 그 부위를 긁을 수있는 천을 입지 마십시오.
- 은폐: 상처가 직사광선에 노출되지 않도록주의하세요. 특히 새로운 피부가 자라기 시작하면
이 부위가 완전히 치유 되려면 일반적으로 약 4 ~ 6 주가 걸립니다. 흉터는 다른 부위보다 더 어둡고 거칠게 시작될 수 있지만 시간이 지남에 따라 부드러워집니다.
Verywell의 한마디
탈장 수술에서 회복하는 것은 하나의 과정이며, 안타깝게도 수술에서 깨어나는 순간 증상이 완화 될 수 있지만, 완전히 정상으로 돌아 오기까지 어느 정도 시간이 걸릴 것입니다. 이 시간은 쉽지 않고 조정이 필요하지만 올바른 의료 팀과 가족 및 친구의 지원을 통해 긍정적이고 성공적인 결과를 보장합니다.
그러나이 모든 것에서 중요한 것은 환자 인 당신입니다. 탈장 수술 후 몇 달 동안 자신의 진행 상황을 확인하고 의료 팀에게 문제가 있거나 감정적으로나 육체적으로 어려움을 겪고 있는지 알려주는 것이 귀하의 임무입니다. 몸에 귀를 기울이고 말하는 것을 두려워하지 마세요.